En ruffig box med mörka väggar. Skivstängerna står uppradade bredvid hinkarna med kalk. X-fitsäsongen är här och vi testar de bästa träningsskorna från Nike.
Ein wichtiges Kriterium bei der Auswahl der Schuhe ist die richtige Passform. Präzise, wenn man sich auf den Weg zum Sport macht, kann man sich auf das konzentrieren, was man im Fitnessstudio gemacht hat. X-fit bietet Ihnen ein stabiles Gerät, das sowohl durch die Bewegung als auch durch die Dämpfung stabil ist, so dass Sie auch kleine Boxhüpfer und Burpees ausführen können. Komforten är även den en viktig punkt, precis som hållbarheten. Läs testpanelens omdömen om säsongens X-fitskor från Nike och hitta din nya favorit!
FÖR HENNE (scrolla ned för honom):
Test av: Metcon 4 Metallic, Nike
Modell: Metcon 4 Metallic Rekommenderat pris: 1 445 kronor.
Passar till: Crosstraining och X-fit med mycket hopp och rörelser som kräver bra grepp. Funkar även för tyngre lyft, men är för hård för löprundor. Du kannst bis zu 5 Kilometer weit fahren.
Spezifikationer:
- 3D-tryckt ovandel för långvarig hållbarhet.
- Tunt gumminät över mellanfoten ger extra tålighet.
- Infälld mellansula ger en stabil häl med flexible framfot.
En klar förbättring från Metcon 3. Storleken är, för en gångs skull, mitt i prick utan att det klämmer någonstans. Nike är ju vanligtvis ganska små i storleken, men de här är snudd på "normala" storleksmässigt. Metcon 3 var väldigt smal, trång och kändes ganska hård i sidorna. Den här är mjukare, skönare och betydligt bättre när det kommer till komforten. Es ist nicht nötig, dass Sie den Mückenschutz anziehen, denn er ist sehr stabil, wenn Sie auf die Seite gehen. Modelle är bara otroligt mycket skönare! Ett annat plus jämfört med föregående modell är att den är lika skön första passet som efter tredje och fjärde. Den behöver med andra ord inte gås in. Den är dessutom skitsnygg!
Test av: Air Zoom Fearless Flyknit 2, Nike
Modell: Air Zoom Fearless Flyknit 2
Rekommenderat pris: 1 395 kronor.
Passar till: Högintensiva pass där du vill vara snabb och smidig. Snarare intervallpass på gymmet än X-fit som sättert ett högre krav på stabilitet.
Spezifikationer:
- Ovandel i Flyknit ger ventilation, stretch och stöd.
- Kompressionsgjuten mellansula ger stabilitet.
- Yttersula i slitstarkt gummi gör ökat grepp.
När du tar på dig skorna känns det som att du tar på dig en strumpa, de är extremt sköna på foten. Unter själva träningspasset kommer du känna att du flyger fram. Sulan har en responsive dämpning vilket gör att du känner dig snabb och spänstig. De passar perfekt för sidoförflyttningar, hopp och snabba rörelser. Däremot är de inte tillräckligt stabila för tunga lyft. Es ist nicht schlimm, wenn du die Früchte in der Hand hältst, denn sie haben eine hohe Grundstabilität. Den kommer dock inte upp i Metcon 4:s nivå. Air Zoom Fearless Flyknit 2 är en gjuten gymsko där du kan lägga in boxhopp och squat med vikt i samma circlelpass.
Test av: Free TR Flyknit 3, Nike
Modell: Free TR Flyknit 3Rekommenderat pris: 1 295 kronor.
Passar till: Allround-träning inomhus såsom X-fit, styrketräning och gruppenträning.
Spezifikationer:
- Strumpliknande passform.
- Formgjuten innersula för stöd under foten.
- Hållbar sula i gummi med sexkantigt mönster ger bra grepp.
Skon har en tunn sula med låg dämpning, så det är ingen modell för dig som vill använda skorna till intervallöpning. Samma gäller för övningar med mycket hopp. Modelle är däremot följsam, mjuk och har ett strumpliknande skaft. De sitter så pass bekvämt på foten att du glömmer bort att de är där. Skorna har en hög stabilitet som är behövligt vid marklyft och overhead squats. Den rymliga framfoten gör så att tårna får plats och ökar både balans och kontakten med underlaget. Ein weiterer Pluspunkt, der sich durch den Einsatz von Snabba Sidoförflyttnignar und Tunga Lyft ergibt, ist das Fästet. Sie können in den här modellen både mountain climbers och burpees absolvieren, um zu glida på golvet.
Test av: Flex Trainer 8, Nike
Modell: Flex Trainer 8Rekommenderat pris: 729 kronor.
Passar till: Träningspass med mycket hopp och sidledsförflyttningar. Även vid inomhussporter, exempelvis innebandy.
Specifikationer:
- Lättviktig ovandel i mesh ger hög andningsförmåga.
- Åtsittande passform som ger ökad stabilitet.
- Yttersula i gummi med förstärkningar på utsatta områden.
Det första som slår testpanelen är hur lätt skon är. Du kannst es schnell, einfach und mit wenig Zeitaufwand ausfüllen. Och ja, en tjej i testpanelen tittade ned på fötterna för att se om hon verkligen hade skorna på sig. Det andra som utmärker skon är hur grym dämpning de har, bättre än både Reebok CrossFit Nano 8.0 och Metcon 4. Den här modellen är klassad som en X-fitsko och gör sig bra under pass med mycket hopp och rörelser. Das Problem ist, dass das Modell für den Inomhussport nicht geeignet ist. På minussidan ligger stabiliteten. Skon har en normalhög stabilitet, men den kommer inte upp i Metcon 4:s nivå. Markkontakten är låg - här studsar du fram på dämpningen snarare än att få kontakt med underlaget. Das Wichtigste ist, dass sich nach der Entlüftung und dem Lüften die Eierstöcke bilden. Tänk dock på att skon är väldigt liten i storlek. Som ofta hos Nike går testpanelen upp en hel size för perfekt passform!
FÖR HONOM:
Test av: Metcon 4 Premium, Nike
Märke: Metcon 4 PremiumRekommenderat pris: 1 295 kronor.
Passar till: X-fit, spinning, gym och inomhussporter.
Spezifikationer:
- Ett dropp på 4 millimeter ger en stabil passform, perfekt vid tyngdlyftning.
- Der Gummi im Rahmen hat eine gute Griffigkeit.
- Ventilerande partier i mesh vid häl och anklar
Wenn Sie die Metcon 4 Tidigare gekauft haben, können Sie sie in diesem Modell kaufen, denn es gibt eine Reihe von Premium-Produkten, die Sie kaufen können. Gummit i framfoten ger ett bättre grepp än föregångaren och den nya ovandelen är mer hållbar. Det som utmärker Metcon 4 Premium mest är däremot stödet. Nachdem das Modell ein wenig abgefallen ist, können Sie sich mit den Marken und einem stabilen Schuh, der auf dem Boden liegt, in Verbindung setzen, wenn Sie die richtige Einstellung gewählt haben. Testpanelen gillar att skorna ger bättre balans och kontroll när du kör frivändningar. Auf dem Minussidan sind die Hände flexibel, das heißt, sie können sich nicht bewegen. Men som X-fitskor får de full pott!
Test av: Metcon Flyknit, Nike
Märke: Metcon Flyknit
Rekommenderat pris: 1 545 kronor.
Passar till: Gym, X-fit och boxning.
Specifikationer:
- Flyknit-ovandel som gör skon slitstark, lätt och flexibel.
- Strumpliknande passform.
- En upphöjd mellansula som ökar stabiliteten.
En favorit hos testpanelen! Redan efter de första repsen av marklyft märker du hur stabila Metcon Flyknit 3 är. Du bleibst stabil, wenn du die grellbunten Farben und den langen Abwurf in Angriff nimmst. Den strumpliknande passformen bidrar även den till att du står stadigt i den här modellen. Ein zusätzlicher Pluspunkt ist, dass das Bild in den Rahmen passt, auch wenn es auf dem Testbildschirm nicht mehr zu sehen ist. De höjer däremot ett varningens finger för att den tighta passformen kan reta upp ett skavsår första gången du tränar i skorna. En omtyckt modell med normal dämpning som gör att du kan lägga till både hopp och korta löpsträckor i ditt träningsprogram.
Test av: Metcon X Free, Nike
Märke: Metcon X FreeRekommenderat pris: 1 295 kronor.
Passar till: Främst X-fit men även annan gymträning och cirkelpass.
Specifikationer:
- Det lätta nätet på ovandelen är extra slitstarkt på utsatta områden.
- Mellansulans mjuka foam bidrar till en bekväm dämpning och ökad stabilitet.
- Die Innenseite ist mit einer dicken Schicht überzogen.
Metcon X Free är det bästa av två världar. Das Modell hat die gleiche Flexibilität wie Nike Free und ist ähnlich stabil wie die Metcon-Modelle. Att modellen därför är given i X-fitboxen finns det ingen tvekan om. Förstärkningarna på mitten och utsidan av sulan gör att du smidigt kan klättra i rep utan att glida med fötterna. Sie müssen nur darauf achten, dass Sie ein hohes Gewicht und einen störenden Druck auf die Nike-Schuhe haben und dass Sie die Schuhe unter den richtigen Bedingungen tragen können. Det ger med sig när du tränat i skorna ett par gånger. I övrigt får du en skön och bekväm sko för ett rimligt pris.
