Magazine Archive

Möchten Sie im Sommer an den Strand? Det sitter bare i hodet! Hier finden Sie die besten Angebote, die Sie brauchen, um sich in Ihrem Geschäft zurechtzufinden.

Derfor er Nike Free TR Focus Flyknit den beste skoen for trening Image

Derfor er Nike Free TR Focus Flyknit den besten skoen for trening

Nikes Free-serie er manges favorittsko å trene i. Nå har skofamilien fått et nytt medlem med den allsidige barfotskoen Nike Free TR Focus Flyknit.

5 Tipps: Slik trener du i ferien

Ferie trenger ikke å bety pause fra treningen. Hier er PT Milla Åkerlunds beste Tipps, wie Sie auch im Urlaub eine Pause machen können.

6 øvelser du ikke visste du kunne gjøre på utetreningen Image

6 Punkte, die Sie beachten sollten, wenn Sie etwas verkaufen wollen

Sol og endorfiner på en og samme gang får du om du trener på et utegym. Hier gibt es eine große Auswahl an Produkten, die Sie unbedingt kaufen sollten!

Slik er det å løpe maraton uten forberedelse

Å løpe maraton uten den minste forberedelse gjør skikkelig vondt i kroppen, men med mye bein i nesa så klarer du det - og får verdens best følelse etterpå. Ida B Olsson har klart utfordringen.

Slik skal du gjøre om du blir skadet når du trener

Å gå på trening løser ikke alle verdens problemer, men trening gjør kroppen din glad - om du ikke er skadet og trener feil. Naprapaten Anna Ericson sagt Ihnen, was Sie tun können, wenn Sie mit dem Trennen beginnen.

Tren magen med TRX

En sterk mage er ikke bare fint, det hjelper deg også å utføre andre styrkeøvelser på en bedre måte. Hier ist PT-ens best mageøvelser med TRX.

De fineste favorittene fra Nike akkurat nå!

Kan haben Sie bei Nike eingekauft? Hier er 20 drømmekjøp fra merket som stikker ut litt ekstra!

Endelig er nye Nike Lunarglide 8 her!

Mange løpere liker Nike Lunarglide for sin myke og herlige løpsfølelse. Nå er den siste modellen Nike Lunarglide 8 her, som er enda mer fleksibel enn sin forgjenger.

Slik får du unna hverdagsmosjonen

Å sitte er like farlig som å røyke, sies det. Så ikke slurv med hverdagsmosjonen! Faktum er at bare en ti minutters gåtur kan gi positive helseeffekter, sier løpetreneren Karin Axelsson.

Birkenstock – dette er forskjellen mellom de ulike sandalene Image

Birkenstock - Hier finden Sie die besten Sandalen von Birkenstock

Mange elsker sandalene fra Birkenstock. De klassiske sandalene går aldri av moten, men vet du egentlig hva som er forskjellen mellom de ulike modellene?

Besuchen Sie Malin Nyléns Lieblingsfilme

Vil du få opp kondisen og bli raskere i sporet er det viktig å variere distanse, underlag og intensitet i løpingen. Prøv helseeksperten Malin Nyléns favorittintervaller.

Instruktørens beste guide til gruppetrening Image

Instruktørens bester Leitfaden zum Gruppentraining

Bist du einer derjenigen, die sich über den Gruppentrennungsstil Gedanken machen, weil du für deine Kunden oder für andere Kunden rot werden willst? Da må du lese denne artikkelen.

Kan habe ich Turnschuhe gekauft?

Bryllupssesongen er her og det blir stadig vanskeligere å vite hva man skal ha på seg for å være riktig kledd. Ist es gut, Turnschuhe zu tragen? Moteeksperten svarer!

Svart + grått = sant!

Svart og grått er en uslåelig kombinasjon når det kommer til treningsklær! Sjekk bare ut disse nyhetene som akkurat har kommet inn.

Hvile for bedre restitusjon etter trening Image

Hvile für bedre restitusjon etter trening

Wie viktig som selve treningen er restitusjonen. Hier er PT-ens beste tips for å få ut maksimalt av treningen med hjelp av hviledager.

Bak en raw sjokoladetrøffelkake

Bloggeren Fanny Roethlisberger er ekspert på å finne opp nye oppskrifter som man får vann i munnen av. Prøv hennes magisk gode sjokoladetrøffelkake, som dessuten er raw!

Derfor er fruktmønster trendy på stranden Image

Derfor er fruktmønster trendy på strands

Wenn du schon alle Bikinier, Badedraktere und Badeshorts gesehen hast, die für alle möglichen Sportarten geeignet sind, dann hast du die beste Auswahl unter einem Stein. Moteeksperten forklarer hvorfor trenden er så populær.

Slik føler du deg som hjemme på treningssenteret

Ny på treningssenteret og usikker på hvordan alt fungerer? Anna Stålnacke fährt ein eget treningssenter und prüft, ob Sie das Geld für andere Menschen aufbringen können.

Nye løpesko fra Nike høsten 2016

Ihr neues Zuhause ist bei Sportamore zu finden. Hetest av alt? Nikes nye løpesko.

3 øvelser som bygger en rund rumpe

Die Bikini-Fitness-Autorin Anna Stålnacke verrät, wie du mit einem Bikini, der dich an den Strand bringt, zum Flanieren kommst. Prøv hennes 3 beste rumpeøvelser neste gang du trener!

Währung