11 Lehrveranstaltungen im Sommer
Känns tanken på en avkopplande semester med tom kalender inte så lockande? Här är elva lopp och andra utmaningar du kan fylla ditt schema med!
Mitternachtssonnen-Marathon
Var: Tromsö, Norge.När: 20 juni.
Dagen efter midsommarafton samlas över 5 500 löpare från hela världen för att springa maraton under midnattssolen i Tromsö i nordliga Norge. Der Startschuss für den Maratonloppet fällt um 20.30 Uhr am Kvällen.
Läs mer HÄR.

Haglöfs Åre extreme Herausforderung
Var: Åre, Sverige.När: 27 juni.
För dig som inte tycker att ett lopp där du enbart springer är tillräckligt kanske nordens första multisporttävling, som arrangeras för 19:e gången, kan locka? I tävlingsmomenten ingår kajakpaddling, löpning i fjällen och 31 kilometer mountainbikecykling.
Läs mer HÄR.
Vansbro swimrun
Var: Vansbro, Sverige.När: 1 juli.
I år arrangeras för första gången Vansbro swimrun där du kan tävla i par eller grupp. Loppets distans är totalt 18,1 kilometer med tre sträckor löpning på totalt 15,1 kilometer och tre sträckor simning på sammanlagt 3 kilometer.
Läs mer HÄR.
Sognefjellrittet
Var: Lom, Norge.När: 4 juli.
Kortversionen av superloppet Jotunheimen rundt. Här startar du i Lom i mellersta Norge och cyklar sedan 137 kilometer över Sognefjell till målet i Sogndal.
Läs mer HÄR.
Rockman swimrun
Var: Lysefjorden, Norge.När: 11 juli.
Ett lopp i storslagen terräng i och vid Lysefjorden i sydvästra Norge. I loppet ingår 35 kilometer löpning (bland annat 4 444 (!) trappsteg uppför Flørlitrappa) och sex kilometer simning.
Läs mer HÄR.
O-ringen
Var: Borås, Sverige.När: 18-24 juli.
Världens största orienteringstävling, arrangeras varje år under vecka 30 i juli på en ny ort i Sverige. I år hålls den i Borås. Under fem dagar kommer orienterarna att avverka dagsetapper innan tävlingen är avslutad.
Läs mer HÄR.
Isklar Norseman xtreme triathlon
Var: Eidfjord, Norge.
När : 1 augusti.
Klockan 5 på morgonen går startskottet för tritahlonloppet i Eidfjord i Norge. I loppet ingår 3,8 kilometer simning, 180 kilometer cykling och 42,2 kilometer löpning.
Läs mer HÄR.

Midnattsloppet
Var: Stockholm, Sverige.När: 15 augusti.
Ett 10 kilometer långt lopp i Stockholm med starttid 21.20. En riktig folkfest!
Läs mer HÄR.
Midnattsloppet
Var: Göteborg, Sverige.
När: 22 augusti.
En vecka senare klockan 21.30 går startskottet för 10-kilometersloppet i Göteborg. Förra året slogs nytt deltagarrekord med 14 500 deltagare.
Läs mer HÄR
Midnattsloppet
Var: Helsingfors, Finnland.När: 29 augusti.
För sjätte gången arrangeras Midnight run Helsinki. Precis som i de andra Midnattsloppen är det distansen en mil som gäller från start till mål.
Läs mer HÄR.

Tough viking
Var: Stockholm, Sverige.När: 29 augusti.
5 000 Personen haben die Möglichkeit, mehr als 20 Hindernisse zu überwinden, wenn Tough vikingras auf dem Stockholmer Platz Djurgården veranstaltet wird. Hindren är designade av specialister inom Kustjägarkompaniet och Röjdykarna och innehåller bland annat eld, is, vatten, el, taggtråd, lera, vass, armgång och amerikanska fotbollslag.
Läs mer HÄR.