Dags att boka höstens träningsresa

Går inte alla semesterdagar åt under sommaren? Ta ut några i höst och åk på en träningsresa som ger dig energi inför vintern! Vi har plockat ut åtta guldkorn för dig som både vill svettas och njuta. Welchen Ort können Sie sich aussuchen?

Surfa på Filippinerna

Är du ett blötdjur som älskar vågor och vatten? Kannst du nach Schweden reisen, um auf der Insel Siargao auf den Philippinen zu surfen? Zwischen dem 4. Oktober und dem 27. Dezember bietet Xtravel ein Paket für junge und erfahrene Surfer an, das mit einer Reisegarantie ausgestattet ist.

Förutom boende, måltider och surfutrustning kommer instruktörer på plats se till att du utvecklas som surfare. Wenn du noch nie gesurft hast, kannst du einen Surfkurs unter der Woche machen, wenn du noch nicht gesurft hast, kannst du dir Tipps und technische Hilfe holen.

Um die Zeit vor dem Strand zu überbrücken, kannst du djungeln, schnorcheln, Beachvolleyball spielen oder im Wasser testen.

HÄR kannst du dich an den Strand setzen.

Ut på tur bland norska fjordarna

Svenska fjällen har många vackra naturupplevelser, men de har ikke noe norska fjordar. Wenn Sie sich für eine Reise in die norwegischen Fjordlandschaften entscheiden, können Sie sich auf die Suche nach den schönsten Fjordlandschaften machen.

Hier können Sie den Preikestolen (Predikstolen) besuchen, den Lonely Planet 2011, der die spektakulärsten Fjordlandschaften der Welt zeigt, die Trolltunga, die 700 Meter über dem Meeresspiegel liegt, oder den Fjordleden, der vom Kvernbergets Flygplats in Kristiansund abzweigt. Der Fjord ist so groß wie ein ganzer Fjord, nur die Kondition und die Anzahl der Blätter ist geringer.

HÄR kan du läsa mer om vandringar bland fjordarna.

Boosta dig på bootcamp

För dig som vill träna hårt och inte har något emot att leva lite spartanskt eller att gå upp tidigt. På brittiska No1bootcamp i Norfolk startar dagen med en joggingtur eller en snabb promenad klockan halv sju. Nach der Mahlzeit wird der Tag mit einem kleinen Spaziergang im alten Rahmen bis zum Kvällen abgeschlossen.

I gengäld för allt slit utlovas att du ska nå dina mål. Och du behöver inte tänka på maten - den lagas av kockar på plats för att se till att du och de andra deltagarna får i er allt ni behöver för att orka med de tuffa utmaningarna.

HÄR kannst du dich über Bootcamps informieren, die sogar auf Ibiza und in Marrakeschras angeboten werden.

Rulla fram på vulkanön

Haben Sie eine vollständige Liste? Då ska du, så klart, åka på en cykelresa. Die letzte Reise im November bietet die Möglichkeit, nach Gran Canaria zu reisen, um dort eine von Triponsport organisierte Radreise zu unternehmen. Här finns grupper som passar alla nivåer, oavsett om du är en nybörjarcyklist eller rutinerad trampare. Varje grupp leds av en ledare som skräddarsyr upplägget för just sin grupp.

I Triponsports resepaket ingår boende och halvpension så att du ska kunna fokusera fullt ut på att hålla hjulen rullande.

HÄR kan du läsa mer om novemberresan.

Slå en drive i Skottland

Ein 18-Loch-Golfplatz in Schweden auf einem exotischen Platz ist schon etwas Besonderes, aber eine Runde auf einem Golfplatz in Skottland mit orangefarbenem und rotem Rasen hat einen ganz besonderen Reiz. Sajten spela-golf.com har arrangerat golfresor till brittiska öarna i sex år och kan guida dig både till välkända banor med anor som går långt bak i tiden som St Andrews, Turnberry och Troon men även mindre kända banor väl värda en runda. Danach können Sie einen Whisky im Klubhaus und in der Villa trinken.

Vill du ha variation från golfandet kan researrangören se till att du får uppleva landet, testa skytte eller besöka en whiskytillverkare.

HÄR können Sie mehr über Golfplätze in Skottland erfahren.

Bli ett tennisess på Mallorca

Am 4. Oktober veranstaltet Tennisresor.net ein Gruppentennisturnier auf Mallorca. An allen Orten, an denen du spielst, kannst du dir ein schönes Spiel aussuchen und eine individuelle Spielanalyse durchführen lassen, die du bei einem der vielen Schläge bekommst.

Unter resan kommer alla deltagare utmanas på 17,5 timmar tennisspel, minst 12 av dem kommer ske med en tränare och övrig tid kommer du få spela matcher. Für die jungen Spieler gibt es sogar mehrere Tennisspieler.

Vid sidan av tennisplanen finns möjlighet till typiskt charterliv, det vill säga att njuta av sol, bad och god mat. I resan ingår boende och halvpension.

HÄR kan du läsa mer om resan.

Frühling aus dem Winterschlaf

Vintern i Sverige har inte det mest inbjudande löparklimatet. Wenn Sie sich dafür entscheiden, den Frühling zu verlängern, oder wenn Sie den Frühling in einer anderen Region verbringen möchten, können Sie an der Reise nach Jbel Saghro in Marokko teilnehmen, die am 28. November beginnt.

An diesem Tag wirst du mit deiner Gruppe in ein Land mit Vulkanbergen und großen Flüssen eintauchen, geführt von einer rutinierten Führung. Das ist ein guter Ausgangspunkt für den Wanderweg, und du kannst pro Tag 25 Kilometer zwischen drei und sechs Tagen auf dem Wanderweg zurücklegen. Du sover i tält i det fria och får måltider serverade av en kock.

En chans att uppleva Marcoko på ett nytt sätt!

Läs mer om resan HÄR.

Träna varierat på Mallorca!

Willst du, dass eine Reise innehålla både svett och strandhäng? Då kanske en tripp till Sunprime Waterfront på Mallorca den 3 till 10 oktober är något för dig? Tillsammans med Springtime och Holistic training får du prova på olika träningsformer, gå på föreläsningar och njuta av kvällsunderhållning. Malin Berghagen, Magnus Hagström und Peppe Lindholm unterstützen und leiten den Kurs.

Wenn Sie noch nicht genug haben, können Sie sich im Fitnessstudio oder mit dem Gruppentrainingspass mit Sats-utbildade ledare fit halten. Sie können auch am Strand joggen oder Rad fahren.

I Vings paketresa ingår flyg, boende och måltider.

HIER kannst du mehr über den Strand erfahren.