Tänzerin Adjani Benita Goli: "Mit alter ego laver extreme moves"

Wenn sie in einer Szene tanzt, ist das ein cooler Look, der sich sehen lassen kann. Adjani Benita Goli erklärt, wie sie mit Szenen und Tänzen umgeht und wie sie sich selbst in den Vordergrund stellt.

Hendes træningsbootcamp er i fuld gang, og da vi mødes for Sportamores reklamekampagne, er hun netop kommet tilbage fra en danseforestilling. Adjani Benita Goli veksler i et højt tempo mellem at undervise sine PT-kunder og selv stå på scenen for at danse og være dj.

- Jeg kan godt lide at arbejde og gøre ting. Das ist schon lange her. Da jeg var yngre og konkurrerede i fx friidræt, cheerleading eller badminton, skulle jeg altid være bedst. Wenn sie die Möglichkeit haben, sich zu verausgaben und zu trainieren, dann ist das für sie ein großer Vorteil, denn es gibt ihnen die nötige Energie und Motivation, um weiterzumachen. Men jeg er også en super rolig og laid back person, siger Adjani Benita Goli.

Tanz und Musik sind ein wichtiger Bestandteil ihres Lebens, und wenn sie sich mit Künstlern in der Landschaft umdreht, ist das nur ein kleiner Teil ihres Lebens, denn Adjani ist eine selbstbewusste Tänzerin. Ihr Instagramverden @adjanibenita er nemlig fuld af dancemoves, hvor hun står på hænder, gør back flips og går i spagat.

- Min dans er vældig ekstrem. Wenn man Mig tanzt und nebenbei auch noch Mig küsst, dann ist das ein alter Mann, der ekstreme Moves macht, der singt und der tanzt:

- Dans består af så mange forskellige dele, det er både en kunst og en træningsform. Jeg kommer ud med alle mine følelser, og jeg har det altid godt efter at have danset. Jeg også er lidt af en nørd og samtidig kan lide at tælle takter til musikken. Det er som mad for hjernen.

Wie wichtig ist es, dass man die Musik in den Händen hält?

- Jeg tror, det er meget forskelligt og at all følelser er vigtige for dansen. Aber wenn du es nicht schaffst, dann schaffst du es auch nicht. Wenn du den Tag findest, an dem du den Skill hast, kannst du den Dänen helfen. Dels for at du får det bedre af at bevæge dig, dels for at du får kontakt til kroppen på en måde. Wenn du koreografi til rolig og deprimerende musik laver, så kommer du ud med følelserne på den måde.

Sceneskrækken

Du hast schon viel erlebt, aber wie willst du das ändern?

- Indtil jeg blev 18 år, vovede jeg næsten ikke at danse foran nogen. Tidligere gemte jeg mig virkelig i dansesalen, og jeg har mange perfektionistiske træk. Aber ich hatte eine Frau, die mich zum Tanzen für andere aufforderte, weil sie meinte, dass ich das toll fände. Når alle så mig på dansegulvet, blev jeg helt hyped. Nebenbei bemerkt, ich habe mich sehr bemüht, meine Gefühle zu überspielen, damit die Leute auf mich anspringen, denn ich habe tatsächlich eine Szene, die man nicht sehen kann.

Was ist der beste Tipp, um über Sceneskrækken zu kommen?

- Du kannst Schritt für Schritt vorgehen, selbst nachdenken und ein Video ansehen, wie du die Szene aufnimmst, denn sie ist sehr interessant. Men jeg forstår de som føler sig usikre, for jeg har selv været der, siger Adjani Benita Goli og fortsætter.

- Jeg er mest tryg, når jeg danser alene på mit værelse. Da tænker jeg ikke på nogen ting. Es geht darum, dass du alle Tanker abgibst, wenn du fährst, aber du kannst auch mit der Hand auf den Tisch hauen, wenn du dich nicht an die Regeln hältst, denn du bist immer noch sehr zufrieden. Alle tvivler vel på sig selv i ny og næ, tænker jeg. Woher kommt Beyoncé?

Die inspirierende Kvinde

Woher kommt dieser Look für dich, wenn du in der Szene bist?

- Jeg går virkelig meget op i mit tøj og mit hår og det har jeg altid gjort. Jeg føler mig ikke tilpas i for meget tøj og føler mig let lidt indetrængt. Derfor elsker jeg mest af alt bare at have et par korte shorts og en sport-bh på, når jeg danser.

Was ist das coolste Kleidungsstück, das du trägst?

- Eine Person, die mich inspiriert hat, ist Cardi B, die von 0 bis 100 Jahre alt ist und überdurchschnittlich alt ist. Hun virker unik og til at være sig selv. Der findes ikke noget bedre end mennesker som taler og lever uden filter, på godt og ondt.

Kan du gibst Tipps, wie man einen guten Job finden kann?

- Frem med brystkassen, løft blikket og sænk skuldrene. Tænk på at knæene skal være lige over tæerne. Das Einzige, was jeder weiß, ist, dass es sich lohnt, sich zu bewegen. Der er en stor forskel på nogen som går rundt med en krum ryg og nogen som står opret. Darüber hinaus sind diese Stile in der Regel sehr gut für den Gebrauch geeignet.

SHOP HER: Sport stilen