En positiv nyhet för dig som stressar på jobbet
Haben Sie einen stressigen Job und wollen Sie alle Dollars, die Sie in Ihrem Leben verdienen, aufbrauchen? Faktum ist, dass du das hohe Tempo anziehen kannst, wenn du älter wirst.
Eine Studie, die in der Fachzeitschrift Neurology veröffentlicht wurde, zeigt, dass Stress am Arbeitsplatz sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, wenn man älter wird. Wissenschaftler der Universität Leipzig haben bei 1 054 Personen, die älter als 75 Jahre sind, Minnesänger und Tanker getestet. De upprepade testerna under åtta år och intervjuade deltagarna om deras yrkesbakgrund.
Die Studie hat gezeigt, dass Personen, die eine hohe Arbeitsstelle innehaben, wenn sie Strategien entwickeln, Konflikte lösen, Daten analysieren und Informationen auswerten, die besten Ergebnisse erzielen. De uppvisade också minst kognitiv nedgång.
Das, was die Forscher aus den Studien mitgenommen haben, ist die Tatsache, dass sie die Informationen, die sie im Rahmen ihres Studiums erhalten haben, an die Person weitergegeben haben, die sie gebraucht haben.
- Die Arbeit am Arbeitsplatz kann ein positives Element sein, wenn sie die psychische Verfassung einer Person verbessert, sagt die Studienleiterin Francisca S. Then in einer aktuellen Studie auf Health.com.
Wenn du ein Jobprojekt planst, ein Jahr aushilfsweise arbeitest und eine gute Planung hast, kann das dazu führen, dass du deine Gesundheit für die Arbeit verbesserst.
