Filmemacherinnen, die den Träningspepp filmen

Har du en seg dag? Längtar du efter att sjunka ned i soffan och slå på en film? Dann mach das - und pass auf, dass du nicht zu viel träningsinspo am Kopf bekommst. Här är fem filmer som kommer att få dig att längta efter nästa svettiga pass, eller kanske till och med få dig att snöra på dig träningsskorna så fort eftertexterna börjat rulla.

Der Kämpfer (2010)

Den här tvåfaldigt Oscarsbelönade filmen är baserad på den sanna historien om den irländisch-amerikanske boxaren "Irish" Micky Ward (Mark Wahlberg) och hans halvbror Dicky Eklund (Christian Bale) som båda tvingas slåss ur underläge. Det här är ett välspelat drama med många komma-tillbaka-i-toppform-scener och, så klart, en hel del slag i ringen. När du tittat klart, boka in dig på nästa boxpass på gymmet eller, om du är lite mer hardcore, kolla upp närmsta boxningsklubb. Pow, pow!

Skruva den som Beckham (2002)

En fotbollsfilm med mer girlpower än Spice Girls. die 17-jährige Jess (Parminder Nagra) will ihr Idol David Beckham fotografieren, und ihre Freunde wollen, dass sie sich einen traditionellen Film anschaut, wie zum Beispiel ihre Schwester Pinky. En dag när hon sparkar fotboll i parken upptäcks hon av Jules (Keira Knightley) som vill rekrytera Jess till sitt fotbollslag. Wie kann Jess es schaffen, dass ihre Familie nicht mehr lebt? En rolig feelgoodfilm som kommer att få dig mer peppad på fotboll än engelsman på puben inför matchday.

Erinnere dich an die Titanen (2000)

Disneyfilmen utspelas i segregeringens Virginia 1971 och är baserad på en sann historia. Vita och svarta amerikanska fotbollsspelare slås ihop i laget The titans och en hjärtevärmande underdog-historia om vänskap och gemensamma mål tar sin början. Lägg till Denzel Washington i rollen som en av tränarna och en peppig allt-är-möjligt-känsla och du kommer att vilja börja spela amerikansk fotboll, helst redan i går.

Flashdance (1983)

Har du aldrig tidigare velat ge upp allt för att satsa på en danskarriär kommer du vilja göra det efter att ha sett Flashdance. Jennifer Beals spielt Alex, die in der Nacht schlittert und ihrer großen Leidenschaft, dem Tanzen, nachgeht. Der Soundtrack zu den romantischen Kultfilmen wurde mit einem Oscar ausgezeichnet. Inte så konstigt, ledmotivet Flashdance... what a feeling av Irene Cara kan få vem som helst att vilja dansa som att ingen ser.

Eisen pumpen (1977)

Den här dokumentären, som enligt många anses vara den som gjorde Arnold Schwarzenegger till en styrkelyftarlegend, följer ett gäng kroppsbyggare som förbereder sig för tävlingarna Mr. Olympia och Mr. Universe 1975. Resultet: En orgie i en muskler som kommer motivera dig att lyfta lite tyngre nästa gång du ska gå i närkamp med skivstången.