"Jeg træner otte gange om ugen"
Hast du schon einmal eine Frau gesehen, die du zum Lachen bringen wolltest? Få ny løbeinspiration af den seje model og atlet Jasmin Sabir, som snører sine løbesko lidt oftere end de fleste.
Jasmin Sabir dyrker trespring på eliteniveau og konkurrerer for Hammarby Friidrott i Stockholm. Sie studiert an der KTH (Kungliga Tekniska Högskolan i Stockholm) Ziviltechniker. Denne sprælske og energiske pige er ny model for Blacc, og er en af frontfigurerne for deres løbekollektion foråret og sommeren 2017.Wie kommt man dazu, das neue Blacc-Modell zu werden?
- Det er fedt! Det er et herligt team at arbejde sammen med, og mange lækre outfits som man får lov at prøve, sigerJasmin Sabir.
Was kannst du mit den Løbekollektionen anstellen?
- Vesten var fantastisk! Sie eignen sich perfekt zum Tragen in der Freizeit, können aber auch unter einer Jacke oder einem Kleid getragen werden, um den Alltag zu erleichtern. Der var også en masse fine tights i forskellige farver, og de langærmede trøjer med halv lynlås var meget behagelige og pæne.
Jasmin Sabirs Favorit, Jet, kostet 359 Kronen und du findest ihn hier.
Woher hast du so viel Geld?
- Jeg løber meget forskellige alt efter, hvilken årstid det er. Om efteråret, hvor jeg løber mest, bliver det som regel til fire ture om ugen. Der längste Weg, den er zurücklegt, ist sieben Kilometer lang. Jeg arbejder mere på at udvikle mine hurtige muskelfibre, og derfor er intervalpas og bakketræning almindelige typer af løbetræning for mig.
Wie kannst du dich freuen, wenn du nach einem anstrengenden Tag wieder zu Kräften kommst, um dich zu erholen?
- Jeg minder mig selv om mit mål, får et billede frem inde i mit hoved, hvor jeg vil det hele og motiverer mig selv med forestillingen om at, jeg orker, kæmper og kan.
Wo triffst du auf ein normales Leben?
- En normal uge under de hårde perioder træner jeg cirka otte pas. Tre pas af forskellige former for intervaltræning, alt fra 60 meter-intervaller med let løb imellem, til bakkepas med 120 meter løb op ad bakken gentagne gange. To pas er hopstyrke-pas, hvor jeg hopper over hække, kasser eller laver forskellige hopserier horisontalt. To pas er styrkepas med vægtstang og core-styrke. Desuden laver jeg et gennemstrømnings-pas med distance og bevægelighedstræning.
Wie lauten die drei Lieblingsplätze im Zentrum?
- Jeg kan rigtigt godt lide olympiske løft. Ein großer Favorit ist das Kniestück mit einer Kniebeuge, die auch als bulgarische Split Squats oder bulgarische Kniebeuge bezeichnet wird.
Hvad gør du efter et træningspas?
- Jeg sørger for at få noget indenbords direct efter et træningspas. Gerne mælk eller en bar, derefter begiver jeg mig hjemad til aftensmad og afslapning i sofaen med en bog eller et afsnit af en serie.
Was ist das beste Angebot für alle Sportamore magazine læsere?
- Træn noget som du synes er sjovt og som giver dig energi. Træn med en ven eller gruppe som du trives med og har det fedt med, så bliver træningen allersjovest!
Hele udbuddet af Blaccs løbetøj finder du HER. Foto: Pavel Maira/Steaksandwich.se
