Köp rätt yogamatta

Expertens tre bästa tips: Was musst du tun, wenn du Yogamatten kaufen willst.

1. Fundera över hur mycket du ska använda din matta. Om du tränar flera gånger i veckan är det värt att lägga lite extra pengar på en kvalitetsmatta som tål slitage. Gör gärna ett miljömedvetet val genom att välja ett märke som satsar på ekologiska material

2. Välj hur mycket friktion mattan ska ha. Om du vill ha mycket eller lite grepp är en smaksak, men om du svettas mycket kan det vara bra med en matta som är extra greppvänlig.

3. Köp en matta med en tjocklek som passar dig. En tjockare yogamatta ger lite mer svikt och stöd för positioner som utförs sittandes eller liggandes på rygg. Ju tjockare matta, desto tyngre att bära, så om du reser mycket med din yogamatta kan det vara bättre med en lätt och tunn variant.

Reser du mycket med din yogamatta kan det vara smart med en tunnare variant.

Råden kommer från Sara Granström, som är framstående yogalärare både i Sverige och utomlands