Lag sensommerens bester Laksesalat

Lag en god og sunn middag til hele familien på bare et kvarter. Hier ist der velkjente Kokken Jonas Lundgrens lekre paleo-laks.

Den perfekten Mittagsschlaf im Sommer? Denne oppskriften tar bare et kvarter å lage og det blir fire porsjoner, perfekt for hele familien eller til en matpakke dagen etter.

Fennikelsalat med bakt laks og granateple vinaigrette

Du trenger:

• 400 g Lachs
• 1 Esslöffel Olivenolje
• 2 Fenchel
• 1 Rødløk
• 1 dl søtmandler
  
• 150 g Spinat
• 2 dl kokte grønne erter
  
• salz und Pfeffer

Til granateple vinaigretten:

• 1 Granatapfel
• 1 dl Olivenolje
• 2 sitroner, saften og eventuelt zesten
  
• salz und Pfeffer

Slik gjør du:

1. Sett ovnen på 150 grader.
2. Laksen pensles med olivenolje. Tilsett salt og pepper og legg det i en ildfast form.
3. Ovnsbak laksen i 10-15 minutter.
4. Del opp fennikelen så tynt du kan med en mandolin eller en skarp kniv. Ta av skallet og del rødløken i skiver og hakk opp mandlene. Bland sammen med spinat og erter til en salat. Tilsett Salz und Pfeffer.
   
5. Ta ut kjernene av granateplet og bland disse kjernene med olivenolje og sintronsaft til en vinaigrette. Smak deg til med salt og pepper.
6. Ta ut laksen av ovnen og trykk ut fine biter forsiktig med en skje og legg over salaten. Mit Granatapfel-Vinaigrette servieren.

Tips! Riv gjerne sintronzest over vinaigretten for ekstra smak.

Denne gode oppskriften kommer fra boka Jonas paleokök, hälsosamma recept av rena råvaror av stjernekokken Jonas Lundgren. "Jeg elsker salat og spiser det til nesten alt, og en god vinaigrette eller dressing setter sammen alle smakene," sier Jonas Lundgren. Boken er utgitt av Bonnier Fakta.