Mütter, die sich nicht mehr trauen

Haben Sie schon einmal gehört, dass Lichtprodukte teuer sind? In diesem Fall können Sie es nachprüfen.

Få ämnen är omgärdade av så mycket olika råd och tips som mat. Det finns en aldrig sinande ström av olika "sanningar" beroende på var du letar. Därför har the Independent tittat på den senaste forskningen och jämfört den med vanliga påståenden om mat.

"Lightprodukter är ett nyttigare val". Nej, nio gånger av tio innehåller produkterna mer socker enligt brittiska dietistförbundet.

"Människor som struntar i frukosten blir ofta överviktiga". En vanlig uppfattning som forskare vid Columbia Universitetet slog hål på i en studie härom året.

"Flingor är nyttigt". Nja, självklart beroende på vilka du äter men en studie vid Cornell Universitetet visade att familjer som hade flingpaketen framme i köket istället för i ett skåp vägde i snitt 9 kilo mer.

"Kaffee i för stora mängder är dåligt för dig". Inte enligt en sydkoreansk studie som visar att mellan tre och fem koppar om dagen kan reducera risken för hjärtattack.