Michaela Forni: Jag älskar min yoga
Michaela Forni, som driver en av Sveriges största bloggar, saknade en handbok mot ångest. Därför skrev hon Jag är inte perfekt, tyvärr. Själv andas hon ut sin ångest i nedåtgående hunden.
Nach vielen Jahren auf dem Markt hat die 27-jährige Bloggerin Michaela Forni, die auf Forni.se bloggt, einen neuen Job gefunden und ist die Älteste. I sin nya bok Jag är inte perfekt, tyvärr: Om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv berättar hon personligt om sin egen ångest och har samlat sina bästa verktyg för dig som strävar mot ett harmoniskt liv utan svarta ångestmoln. 
Sie möchten Michaela Forni auf Instagram @michaelaforni kennenlernen und mit ihr in Kontakt treten? Foto: Pressbild / Lava Förlag
Varför har du skrivit Jag är inte perfekt, tyvärr?
- Dafür, dass Sie das Buch lesen können, brauchen Sie nur ein paar Worte zu sagen. Jag skrev boken till mig själv och alla människor med mig som är väl bekanta med ångesten. Vi är nog ett ganska stort gäng, säger Michaela Forni.
Vem vänder sig boken till?
- Alla som har eller någonsin har haft någon typ av ångest, prestationskrav, perfektionshets, svartsjuka, avundsjuka - you name it!
Woher nimmst du das Geld, um den perfekten Tag zu erwischen?
- Vi lever i ett samhälle som hela tiden hetsar kring perfektion. Idealen am Tag ist tydliga, skyhöga och ouppnåeliga, vilket gör att många människor känner sig mindre än vad de är på grund av dessa omöjliga ideal. Vi försöker, eftersom vi tror att alla andra är perfekta, men sedan orkar vi inte. Ingen orkar. Och ingen är perfekt, men på något vänster verkar vi tro att alla andra är det ändå.
Michaela Forni hat einen langen Tag mit den Jüngsten und den anderen Kindern in Angriff genommen, um sie zu akzeptieren, zu vermitteln und einen guten Job zu machen. Foto: Pressebild / Lava Förlag
Du yogar regelbundet, hur påverkar yogan ditt välmående?
- Hur mycket som helst! Yogan håller mig lugn och balanserad. Den håller min kropp stark och min knopp lugn. Jag älskar min yoga och önskar att alla människor vågade testa yoga i sitt liv.
Was sind die besten Tipps für alle, die Yoga ausprobieren wollen, und was sind die besten Tipps, um sich zu verbessern?
- Yogamattan ist der beste Platz in Jordanien, wenn Sie Yoga machen wollen. Der Geist findet sich im Yoga wieder, und alle Grundlagen sind in diesem Bereich zu finden. Du gör alla rörelser så mycket som du klarar av - ingen kan alltså vara för ovig!
Vilken är din favoritposition inom yogan och varför?
- Huvudstående. Ich bin froh, wenn ich nicht auf der Toilette sitzen muss. Och hunden, för i den landar jag.
LÄS MER: Führer: Välj rätt yogamatta
Vad får dig att må allra bäst?
- Min familj, min pojkvän, god mat, frisk luft, yoga, att se nya platser och att få skriva. In all diesen Dingen ist er sehr zufrieden. 
Jag är inte perfekt, tyvärr av Michaela Forni ges ut av Lava Förlag och går bland annat att klicka hem HÄR. Hon har tidigare skrivit böckerna En bok om kärlek och Om att älska.
LÄS MER: Så gör du den perfekta nedåtgående hunden
LÄS MER: Margaux Dietz: Under en heldag med mig kan vad som helst hända
