Tvätta yogamattan på rätt sätt, så håller den sig fräsch längre. Testa det här enkla husmorstipset!
Det är lätt hänt att bara rulla ihop yogamattan efter passet. Aber wie hygienisch ist das? Inte så värst. Yogamattor behöver tvättas då och då för att hålla sig fräscha.- Du ska rengöra mattan efter varje pass om du svettas mycket, säger Mikael Lotsengård, product manager på Casall.
Wie kann man Yogamatten fernsehen?
- Du spolar den mit 30- bis 40-gradigt vatten, skrubbar den, torkar av den och låter den lufttorka så den blir helt torr. Vill du använda något medel kan du blanda en till tre liter vatten med lite ättika, det är ett husmorstips som fungerar bra.
Wie können Sie absolut sicher sein, dass Sie einen Yoga-Kurs absolvieren?
- Sie können absolut inte kasta den i tvättmaskinen. Det river sönder yogamattan.
Till slut måste man ju byta ut mattan. Hur ofta tycker du jag bör köpa en ny yogamatta?
- TPE, aus dem viele Yogamatten hergestellt werden, ist ein Material, das eine hohe Dichte hat und sehr dünn ist, und das, nachdem Sie es umgestaltet haben, in der Regel matt ist. Yogar du mycket kan du behöva byta två gånger om året eller till och med ännu oftare om du är på hög nivå. Är du amatörutövare tycker jag det räcker om du byter matta en gång per år, av både hygien- och funktionsskäl.
LÄS MER: Så blir du bättre på yin yoga
LÄSMER: Välj rätt yogamatta
