Sie haben die Gewissheit, dass Sie die richtigen Produkte für die richtige Art der Behandlung ausgewählt haben. Aber welche Art von Skor ist die beste für Sie? Vi reder ut vilka träningsskor som är rätt för dig.
Es gibt viele Möglichkeiten, um einen Parasiten in der X-Fitbox oder einen Parasiten in einem Fitnessstudio zu finden. Aber ist es wirklich so wichtig, dass Sie nur für Ihre Trainingsform trainieren? Die gesamte Planung ist so gestaltet, dass sie dem Kunden die Möglichkeit gibt, seine Wünsche zu erfüllen, unabhängig davon, wie er sie umsetzt. Dann können Sie sich auf Skaderisken konzentrieren. Hier finden Sie eine Auflistung aller verfügbaren Skokategorien und was sie für Sie wert sind - und wenn Sie die für Ihre Reise geeigneten Skier finden.
Löparskor
Löparskor är gjorda för, just det: löpning. Wenn du springst, musst du stöd, dämpning och skydd sein. Beroende på vilket underlag du brukar springa på, hur långt du brukar springa och vad du har för fötter finns det en uppsjö olika val. Det finns allt från skor anpassade för att springa på asfalt till trailskor med grovt, räfflade yttersulor som ska ge bra grepp i skog och på lerigt underlag. En del föredrar så lätta löparskor som möjligt medan andra behöver en stabilare modell. Generell kann man sich an die neue Situation gewöhnen, wenn man sich auf die Suche nach neuen Produkten begibt. Du kannst ein hohes Niveau erreichen, wenn du dein Geld für deine Arbeit ausgibst. En träningssko är i regel inte tillräckligt dämpad för att du ska få en skonsam löprunda.
Passar: Löpning, promenader, intervaller.
Puma Hybrid Astro, rekommenderat pris 1 245 kronor. Se vårt totala utbud av löparskor HÄR.
Inomhusskor
För sporter som innebandy, handboll, badminton och volleyboll behöver du inomhusskor. Skorna brukar ha en tålig yttersula i gummi som gör att du kan reagera snabbt på plan och göra snabba sidledsförflyttningar. En del gillar att ha skor som är så lätta som möjligt för att kunna vara snabb i sitt fotarbete. Sie können sogar ein paar Fotos machen, die sich im Hintergrund halten, wenn die Sportler den Typ der Kamera verwenden. Många inomhusskor har en fördel av att ha en ganska platt sula för att foten ska komma så nära marken som möjligt.
Passar: Samtliga inomhussporter så som innebandy, handboll och volleyboll.
Adidas Speedcourt, rekommenderat pris 499 kronor. Se vårt totala utbud av innomhusskor HÄR.
Träningsskor
Gillar du att lyfta tungt på gymmet? Då kan ett par lyftarskor vara en värd investering för dig. Lyftarskor ger en större röreslefrihet för dig som är mindre rörlig, och hjälper dig att gå ned i en djup squat vid till exempel back squats och clean & jerk.
Undra träningsskor är sådana som du kan använda på gymmet när du går på pass eller tränar i maskiner. Träningsskor är ofta väl ventilerade och har en sula med bra grepp. Ofta har gymskor en tålig ovandel och en hälkappa som greppar hälen och håller fotleden stabil vid hopp.
Passar: Tärning på gym, cirkelpass och andra träningsklasser i samma stil.
Puma Weave XT, rekommenderat pris 749 kronor. Se vårt totala utbud av träningskor HÄR.
X-fitskor (för högintensiv träning)
Tränar du X-fit eller annan liknande högintensiv träning behöver du ett par skor anpassade för det. X-fitskor är utformade på ett speciellt sätt, för att passa de olika övningarna som ofta ingår i X-fit. Bis auf wenige Ausnahmen sind X-fitskor hög stabilitet, som är till för när du ska lyfta tungt. De har bra grepp för att du ska kunna göra snabba förflyttningar som box jumps, burpees och explosiva övningar. De brukar även vara mjuka upptill så att du får hög flexibilitet trots den stabila och ganska hårda sulan. X-fitskor har extra utrymme framtill, vid tårna, för att du ska kunna pressa ned foten i marken och sträcka ut tårna och få maximal markkontakt vid tunga lyft. Sulorna är ofta ganska stumma för att ge stabilitet.
Passar: Högintentiv träning med tunga lyft och mycket hopp.
Nike Metcon 5, rekommenderat pris 1 395 kronor. Se vårt totala utbud av X-fitskor HÄR.
