Treningsskoene fra Nike som er best i test
Suchen Sie nach den besten Treningssko von Nike, die am besten passen? Wir haben 8 Modelle für den Reiseführer getestet.
En av de vanligste feilene du kan gjøre, er å gå til treningssenteret med løpeskoene dine. Wenn du eine Treningssenterung mit Løpesko auf dem Boden durchführst, hast du ein Risiko für die Belastung und den Schaden, da Løpesko für eine bestimmte Art von Bevegelse auf der Treningssko geeignet ist. En treningssko er laget for bevegelser mot sidene mens en løpesko er laget for bevegelser fremover. Treningssko er også flatere mot bakken slik at du holder deg stabil. En annen stor forskjell er at treningssko er forsterket i overdelen slik at foten holder seg på plass mot sålen i bevegelsene, samt at den også er mer slitesterk i sidebevegelser.
En annen ting å tenke på er at løpesko du har hatt utendørs kan ødelegge tredemøller om grus eller møkk trenger ned i løpebåndet. Enda en grunn til å droppe løpeskoene på treningssenteret og i stedet investere i et par bra treningssko.
Vi har latt en gjeng med menn og kvinner teste alle modellen fra Nike, som vi synes lager verdens best treningssko!
Nike Free TR Focus Flyknit (dame)
Kort oppsummert: Lett som en fjær, fleksibel og barfotfølelse.
Ordinær pris: 1 245 kroner.
Testpanelets uttalelse:
Ekstremt lette treningssko i "Flyknit"-materiale. Der Schuh ist im Gegensatz zu den Free-Modellen aus Mesh-Materialien gestrickt. Der Schuh sitzt rundum fest, wenn du ihn auf dem Boden abnimmst. De har lykkes med kunststykket om å være både stabil og fleksible, og er derfor bra både til løft på treningssenteret, men også til dansetimer.
- Det føles som om du står veldig nærme og flatt mot bakken, men du kan også flekse foten så mye du vil, sier en av testpersonene.
Free TR Focus Flyknit er ganske varme til tross for at de er strikket, noe som er litt overraskende ettersom de har så mange luftehull. Ellers kunne ikke testpersonene våre finne noen minus i det hele tatt. Til og med størrelsen på lengden var perfekt.
- Et ekstra pluss for at de er så fine! Jeg testet de helhvite skoene og elsker det stilrene designet. De sitter dessuten så godt på foten at du ikke engang tenker på at du har dem på deg, sier en annen testperson.
Nike Zuggeschwindigkeit 4 (herre)
Kort oppsummert: Komfortabel, riflet og små.
Ordinær pris: 1 045 kroner.
Testpanelets uttalelse:
En splitter ny sko som bare har vært på markedet i en måned, så testpanelet hadde ingen forventninger på forhånd til denne. Für den ersten Versuch sollten Sie sich auf Nike Zuggeschwindigkeit 4 ansehen. Die Zuggeschwindigkeit ist im Normalfall sehr gering, so dass Sie mindestens eine Zuglänge benötigen. Den har også dårlig med plass ved tærne (modellen er lav ved tåboksen), så har du lange tær kan de oppleves som enda mindre.
- Jeg ble anbefalt å velge en størrelse større enn vanlig, men skoen sitter fortsatt veldig stramt ved tåpartiet, så jeg vil anbefale å gå opp minst en størrelse til, sier en av testerne som hadde det problemet.
Når du prøver skoen første gang, skal de ikke sitte superstramt, for det må være litt rom over om føttene hovner opp under treningen når de blir varme.
Testpanelet liked at skoene går utmerket å bruke til det meste på treningssenteret, men også funker fint til å løpe kortere strekninger med.
- Sålen er riflet, eller har liksom skjæringer, så grepet er veldig bra. De er også ganske dempet, så når du skal løfte vekter med skivestang vil du heller stå i bare strømper mot bakken, sier en av testerne.
- Jeg har forsøkt å løpe med dem på treningssenteret, og det går veldig bra. De er ikke like stable som Metcon 2, som klistrer seg fast i underlaget og er bra for løft, men er derimot bedre til for eksempel box jumps eller øvelser som krever hurtige føtter, sier en annen testperson.
Selv designet falt i smak hos testpanelet, de likte kombinasjonen av svarthvitt og det minimalistiske designet.
- Når jeg hadde gått i dem ble skoen liksom en forlengning av foten. Jeg liker dem!
Nike Free Transform Flyknit (dame)
Kort oppsummert: Fargerik, smal og sval.
Normaler Preis: 1 545 kroner.
Testpanelets uttalelse:
Lekkert design! Glade farger som gjør at treningssuget øker.
- Skoen er ikke bare fin, den er også veldig bra å trene i! Fantastisch für die Suche nach schönen Bäumen und Blumen, denn es besteht ein gewisses Risiko, dass die Tiere in den Bergen umherirren. En smidig og utrolig lett sko, som mer kjennes ut som en strømpe, sier en av testerne.
Nike die Testerinnen und Tester bitten darum, dass sie sich nicht zu sehr anstrengen, denn sie haben eine normale Anstrengung vor sich, und das ist die beste Voraussetzung für eine erfolgreiche Anstrengung. Testpanelet syntes de var litt små foran, så de er ikke optimal for deg med brede føtter. Sålen er ganske flat og hard, noe som drar ned komforten litt.
Derimot får de god vurdering når det kommer til hvordan de puster.
- Jeg synes de er svale og puster bra gjennom hele treningen. Jeg anbefaler dem til all som behøver et par bra treningssko med bra grep men som også har en såle som det går an å vri og bøye i alle retninger. De er litt dyre, så pass på når de er nedsatte, tipser en annen tester.
Nike Metcon 2 (Damen und Herren)
Kort oppsummert: Stabil, kjønnsnøytral og komfortabel.
Preis für die Bestellung: 1 295 kroner.
Testpanelets uttalelse:
Denne skoen finnes i både herre- og damemodell, men utseende er nesten lik bare at fargene varierer, noe testerne satte pris på. Tenk på at de kan oppleves som små i størrelsen, så gå opp en størrelse om du er mellom to størrelser.
- Skoene er veldig fine, jeg liker at det ikke er et typisk jentete design på skoen. Den ser lik ut, uansett om det er gutte- eller jentemodell på skoen. Så ved første øyekast fikk skoene et pluss fra meg allerede da, sier en av jentene som testet skoene.
- De er også behagelige allerede ved første sekund. Jeg har ganske brede føtter og det var utrolig deilig å tre føttene ned i disse skoene. De omslutter fint og tærne klemmes ikke sammen. Die Küche ist sehr stabil, gesund und behaglich, aber sie ist auch klumpig, wie ein junger Mann, der sie getestet hat.
Er du vandt til superlette treningssko vil du kanskje synes disse er litt grovere og mer stabil. Sålen er ganske flat, så du står stødig og får en bra balanse. Til tross for det, kan du bevege deg raskt i dem, men de passer ikke til løping.
- Jeg trener mye CrossFit, altså sirkeltrening der man kombinerer mye tyngdeløft, gymnastikk og kondisjonstrening. Die Teilnehmer sind sehr zufrieden mit dem Kurs. Det de passer mindre bra til er om du skal ut og løpe. De har også en hæl som gjør at du glir raskt og lett om du gjør handstand-pushups, sier en av de kvinnelige testerne.
Om skoene puster eller ikke kan ikke panelet bli enige om. Halvparten synes de er utrolig svale, og vil ikke slenge av seg skoene engang etter treningen, men den andre halvparten synes de er ganske varme.
- Skoene er utrolig behagelige, de er myke innvendig, men fortsatt stabil. Jeg har aldri fått gnagsår eller følt at de klemmer på en ubehagelig måte. Jeg anbefaler virkelig skoene om du vil ha en stabil sko å trene i, sier en av de mannlige testerne.
Nike Dual Fusion TR Hit (dame)
Kort oppsummert: Bra grep, demper og prisgunstig.
Ordinær pris: 729 kroner.
Testpanelets uttalelse:
Våre testere valgte å teste den svarte og rosa skoen, og all elsket hvordan de så ut.
- Skoene har en fin farge, selv under, som er umulig å ikke like. Sålen er dessuten superbra, grepet er perfekt og du kan bevege deg raskt til siden og hoppe på en bra måte, sier en av testerne.
Der Dual Fusion TR Hit ist ein perfektes Netzgewebe, das die Haare und das Haar auf der ganzen Linie schützt. Die Testtafeln sind ebenfalls sehr angenehm.
- Det er et mykt materiale rundt ankelen, så det føles behagelig å trene i dem og du får ingen gnagsår, sier samme testperson som overfor.
Når det gjelder passformen omslutter de godt rundt hele foten. Derimot er skoene større i størrelsen, når det gjelder lengden på sålen, enn noen andre Nike-modeller, så du trenger ikke å gå opp en størrelse.
- Zuerst hatte ich die Schuhe für hart gehalten, aber dann habe ich sie direkt angezogen, weil ich sie nicht mehr tragen wollte, und jetzt kann ich sie auch nicht mehr tragen, weil ich sie nicht mehr tragen kann. Har du derimot brede føtter kan disse være for smale, sier en annen tester.
Skoen er mykere enn mange andre sko i test, det er skum i sålen som gir litt herlig demping om du er ute etter det. Det er behagelig mot hardt gulv om du for eksempel kjører HIT. Derimot er de ikke perfect for tyngdeløft.
- De er perfect om du vil bevege deg raskt og ha en sko til en bra pris, oppsummerer en av testerne.
Nike Free Train Vielseitigkeit (herre)
Kort oppsummert: Lav, kraftfull og avkjølende.
Ordinær pris: 1 145 kroner.
Testpanelets uttalelse:
Disse treningsskoene er dempet - men har til tross for det en lav profil. De kan neste oppfattes som litt "flate", mente testpanelet.
- Jeg liker kombinasjonen av lav sko, som fortsatt er dempet. De har en stabil såle, du får kraft og føler deg rask i dem. De er komfortable og passer bra til styrketrening, sier en av testpersonene.
En annen fordel med skoene er at de er veldig komfortable fra første sekund. Alle Tester sind der Meinung, dass die Möbel zu dünn sind.
- Den satt virkelig godt på foten, jeg fikk ingen gnagsår eller vanskeligheter. Dessuten var de svale og avkjølende ved trening i varme lokaler, sier en annen tester.
Unabhängig davon, welche Art von Passform Sie haben, können Sie feststellen, dass es sich um kleine Lücken handelt. Skoene har også en veldig lav pløs, for å være så smidig som overhodet mulig. Alle Tester mochten auch das Essen im Zimmer.
- Godt at de finnes i en diskret fargesammensetning i hvit og svart og ikke bare crazy farger. Jeg synes de er fine, sier en av testpersonene.
Nike Lunar Sculpt (dame)
Kort oppsummert: Fin, all-round og anbefalende.
Ordinær pris: 949 kroner
Testpanelets uttalelse:
- Min første tanke når jeg åpnet skokartongen var "Fint og minimalistisk design, jeg liker dem direkte!". Als ich die Kartons kaufte, dachte ich, dass ich sie nicht mehr brauchen würde, weil sie zu klein waren, um sie zu kaufen. Da je prøvde skoene gikk de superlett på og satt som et skudd på føttene mine, forteller en av testerne om førsteinntrykket av skoene.
Diese Skoene har bare en tynn vattering i hælen, men ingen fikk gnagsår av dem. Alle syntes passformen var veldig god, og sålen føltes lett, myk og tynn men fortsatt dempet.
- Den lave sålen er stabil og gir bra følelse på underlaget samtidig som den er dempet. Sålen gir også bra grep, noe som gjør at skoene er perfekt til trening med raske bevegelser, sier en annen tester.
Den eneste ulempen er at skoene er ganske varme. Pusteevnen er ikke den besten.
- Det var ingenting jeg tenkte spesielt mye på under treningen. Jeg merket det først når jeg tok av skoene etter den første økten at føttene mine føltes litt varme og fuktige. Et par bra treningsstrømper ville nok gjort en stor forskjell, for jeg trener som oftest i bomullssokker.
Helhetsvurderingen blir veldig høy for disse skoene, alle likte dem og ville anbefalt dem til en venn. Wenn sie gut, freundlich und preisgünstig sind und zur Arbeit gehen, werden sie zu den Favoriten gehören.
Nike Free TR 6 (dame)
Kort oppsummert: Fantastisk, bred og den best Free-modellen hittil!
Ordinær pris: 1 045 - 1 255 kroner avhengig av design.
Testpanelets uttalelse:
Er du Nike Free-frelst? Da kommer du ikke til å bli skuffet over disse skoene.
- Jeg elsker disse skoene! Jeg har brukt Nike Free 4.0 og 5.0 før, men Free TR 6 slår både firern og femmern! Das Negativste, was ich über diese Schuhe sagen kann, ist, dass meine Free TR 5.0 bis zur Sonne geflogen sind und dass sie meine Favoriten waren, aber die anderen Modelle sind auch sehr angenehm, wie ein Tester sagte, der sehr gute Erfahrungen mit den Nike Free TR 6 gemacht hat.
Disse har en passform som passer selv for deg med litt bredere føtter, og passer til all slags trening ettersom de er så stabil og stødige. Grepet er bedre enn de tidligere modellene og hælkappen er mer stabil, noe som gjør at du står mer stødig.
- Jeg har brukt skoene til gruppetimer der det har vært løperush, hopp, burpees og andre eksplosive øvelser, og der leverer skoene en fleksibel såle som gjør at du kan utføre alle øvelser uhindret, for eksempel er utfallssteg ingen problem. Risken for å skli er ikke-eksisterende, sier en annen testperson.
Andre pluss er at lissene er ganske korte, så de kommer ikke til å forstyrre deg. Sålen har bittelitt stuss, så du kan gjøre hopp. Designet er nedtonet, så de passer til alle treningsklær. Ventilasjonen er helt klart godkjent. De er med andre ord et par veldig, veldig bra treningssko!
- Om du er en av dem som trener på treningssenter i løpesko, så anbefaler jeg virkelig å klikke hjem et par av disse, du kommer til å kjenne en forskjell ved å trene i et par sko som er tilpasset nettopp din trening. Du kommer ikke til å angre, jeg lover!
