Låt inte snö stoppa dig från att cykla. Med rätt kläder och utrustning kan du trampa under hela vintern!
Många förknippar cykling med rensopade gator och snöfria stigar, men cyklisten Elna Dahlstrand är en av dem som trampar året om och vill få fler att upptäcka tjusningen med vintercykling.
- Jag älskar att trotsa naturen och hålla på med min sport även i minusgrader. Dubbdäck som frasar mot underlaget och den fantastiska naturupplevelsen, jag älskar det, säger Elna Dahlstrand, som bloggar om sin cykelpassion på Elnadahlstrand.se, och cyklar i kläder från Craft Sportswear.
Wenn Sie sich für die Winterlandschaften in Ihrem Haus interessieren, ist es wichtig, dass Sie sich für die richtige Kleidung entscheiden, denn diese ist sehr hochwertig. Vinterskor, skoöverdrag och handskar gör att dina händer och fötter håller sig torra.
- När det är riktigt kallt är det skönt att ha lobsterhandskar, eller krabbvantar som en del säger. Det är tjocka handskar med tre fingrar, nästan som tumvantar fast indelningen i tre sektioner gör att man kan växla med dem, säger Elna Dahlstrand.
Um die Lebensmittel aus dem Kühlschrank zu holen, ist es wichtig, dass die Lebensmittel aus dem Kühlschrank entfernt werden, die in der Flasche sind und die aus dem Kühlschrank transportiert werden, so dass man sich nicht verlaufen kann.
- Jag brukar ha en vinterjacka för cykling i kombination med underställströja om det behövs, och så ett par vintertights. När det är riktigt kallt föredrar jag en lång byxa, gärna med flossad insida och vindskydd och förstås med en bra pad.
Belle Wind Jersey är en bra cykeltröja på vintern eftersom den både är vindtät och har en borstad insida. Craft, ordinarie pris 1 195 kronor.
På sommaren tävlar Elna Dahlstrand i mountainbike, men nu i vinter ska hon delta i en speciell utmaning. Am 28. Dezember ist sie eine von 120 Teilnehmerinnen der Abloc Winter Challenge, die sich für den Rest des Jahres anmelden. Loppet är 347 kilometer långt.
- Ich habe mich sehr darauf gefreut, nach dem Wintersport noch ein paar Tage bis zur Abloc Winter Challenge zu laufen. Träningen, förberedelserna och att under de månader som kommer alltid trotsa vädret och komma ut och träna cykel oavsett om det blåser, regnar eller snöar.
Elna Dahlstrands 3 Tipps für die Suche nach dem Wintersportler
1. Investieren Sie in verschiedene Zykelhandschuhe, Vinterskor und Skoöverdrag. Torra och varma fötter och händer är lika med glad cyklist!
2. Kitta upp vinterhojen med bra dubbdäck och skärmar med stänklapp.
3. Känner du dig osäker kan du absolut testa en kort runda själv i snön men i precis som jag alltid brukar säga: stick ut och cykla med andra. Du får pepp och du utvecklas! Och så kanske du får cykelfika förstås - även om det vintertid är smartare att fika efter cyklingen än mitt i eftersom det kan bli kallt att komma igång igen.
Satsa på ett par bra cykeltights för en skönare uppelevlse. Diese Strumpfhosen sind aus festem, leichtem Material für den Rahmen und aus borstigem Fleece für die Bauchseite. Craft, ordinarie pris 1 295 kronor.
LÄS MER: Få ut mer av spinningen med spinningskor
