Världsstjärna i två sporter

Löparen och skidåkaren Emelie Forsberg är just nu mellan två jobb skulle man kunna säga. Löparsäsongen är avslutad sedan några veckor tillbaka och det dröjer ytterligare en handfull innan tävlingssäsongen på skidor drar igång.

- Jag har tagit det lite lugnare i fyra veckor, mest för att jag varit sliten mentalt. Jag har hållit igång men bara sprungit på lust och inte tvingat mig ut. Und jetzt tränar jag två gånger om dagen, sex dagar i veckan. Min försäsong inför vintern är nu så jag måste bli stark, säger hon på telefon från Chamonix, där hon precis kommit hem efter ett träningspass uppe på glaciären.

När Emelie Forsberg nu bytt löparskorna mot pjäxorna kan hon se tillbaka på sin tredje säsong som tävlingslöpare i skyrunning och den mest framgångsrika hittills. Faktum ist, dass wir alles, was wir tun, verpasst haben.

Skyrunning ist ein Extremsport, bei dem die Teilnehmer über 2.000 Meter in die Höhe sprinten und dabei oft die Hände über dem Kopf zusammenschlagen müssen, damit sie sich nicht verletzen. Die Läufe variieren von vertikalen Kilometern bis hin zu ultralangen Läufen von über zehn Metern.

Skyrunning wurde in den 1990er-Jahren in den Alpen eingeführt. Sporten har sedan fått en snabb spridning över hela världen. Foto: Jordi Saragossa.

- Det har gått väldigt bra. Jag vann alla långlopp jag ställde upp i och kan inte vara annat än nöjd med min säsong. Nu ser jag fram emot skidäsongen, säger hon.

Skidsäsongen är världscupen i Ski mountaineering eller skimo. Där tävlar åkarna i att ta sig upp så snabbt som möjligt för berget och sedan åka ner på samma skidor. Grenen är populär i Alperna och om allt går som de inblandade vill blir det en OS-gren redan 2018.

- Här nere har skimo samma status som längdskidåkning i Sverige. Sporten är relativt sett liten men växer hela tiden, vi är ett trettiotal damer som tävlar på heltid i cirka 20 deltävlingar.

Förra året kom hon trea i världscupen, i år satsar hon på totalseger. En fullt naturlig målsättning men lite hisnande med tanke på att hon för tre år sedan aldrig tävlat i grenen och pluggade biologi på heltid i Tromsö. Även om Emelie Forsberg alltid hade löptränat och åkt mycket telemarkskidor gick det snabbt, i dubbel bemärkelse, när hon fick ett par skimoskidor av en sponsor.

- Jag ställde upp i en tävling och det gick väldigt bra, det varma sak med skyrunningen. Jag vann tävlingar och sedan har det rullat på. Nu är jag professionell idrottare på heltid i två grenar.

Hon har ett kontrakt med Salomons trailteam, vilket gör att hon kan leva på sitt idrottande. I våras gick flytten från Tromsö till Chamonix, Europas zentralem Punkt für den Alpinsport. Där är hon ett bekant ansikte som världsstjärna i två sporter.

- Det har varit en omställning. Många som är professionella har ju tränat och tävlat hela livet, det har inte jag på samma sätt. Jag har fått lära känna mig själv som atlet för varje år. Das sind die besten Lieder, die ich je gehört habe, und ich habe mich sehr bemüht, sie zu hören. Att det gått så bra har självklart hjälpt att få mig slappna av. Samtidigt som det finns en annan press nu också eftersom jag gör det på heltid.

All träning sköter Emelie Forsberg på egen hand. Någon tränare har hon inte.

- Jag trivs bäst med att styra allt själv. Det finns dessutom inte någon tränare som tycker att det är ett bra upplägg att tävla under två säsonger. Sie können es sich leisten.

Bergtagen

Att Emelie Forsberg nu bor omgiven av bergstoppar på flera tusen meter är inte bara bra av träningsskäl. De är viktiga på andra sätt också.

- Jag älskar bergen, de har gjort mig till en bättre människa, de får mig att inse att jag har en viss tid på jorden och att jag ska ta tillvara på den. Jag blir ödmjuk i närheten av dem. Bergen är rogivande samtidigt som de också lockar mig att ge mig ut och upp. Det är många känslor som väcks, men främst ödmjukhet, säger hon.

Hennes Beziehung zu den Bergen und zur Natur, zum Essen (hon älskar att baka på sin fritid) und zu allen Menschen, die sich in den sozialen Medien engagieren, ist unübersehbar.

- Det är kul att så många uppskattar mina tankar och att jag kan inspirera. Aber er ist noch nicht so weit. Auch wenn die Welt in Ordnung ist, kann es schwierig sein, ein Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Möglichkeiten und dem Internet zu finden. Då brukar jag logga ut, säger hon.

Hennes budskap är annars tydligt och något hon ständigt återkommer till i sina inlägg.

- Många skriver ofta via sociala medier att jag måste vara lycklig som får göra det jag gör. Und das war, als er verklagt, lächerlich und taktvoll war. Das war so, als er im Storulvån också jobbte, steckte, tränkte und die Timmar, die sich über ihm befanden, aus dem Weg räumte. Wenn du das nicht schaffst, kannst du es auch nicht schaffen, wenn du es nicht schaffst, dass du es nicht schaffst. Dann musst du in der Bank tanzen. Emelie Forsberg über Motivation: Jag har två frågor till mig själv när motivationen brister. Zuerst fragte ich mich, ob es sich um einen Menschen handelt, der mich zum Singen bringt, oder ob es sich um eine Person handelt, die sich tatsächlich für etwas einsetzt? Oftmals ist das nicht der Fall, und ich habe keine Lust, mich zu verletzen. Foto: Jordi Saragossa.

Tankarna kring tillvaron är ständigt närvarande hos Emelie Forsberg. Även om fokus ligger helt på den kommande skidsäsongen finns också framtidsfunderingar.

- Det klart att jag kanske inte kan tävla dubbelt så länge till särskilt inte om jag får barn exempelvis, men nu kör jag på, det är ju så roligt och hur skulle jag kunna välja? Jag har dessutom aldrig varit skadad, så kroppen håller än så länge också.

- I framtiden skulle jag också vilja vara lite mer självförsörjande. Ha en större trädgård med växthus och kanske egna djur. Då vill jag nog bo i Norge, det är närmare hem, har en fantastisk natur och dessutom är det inte så fullt med folk som här i Chamonix, säger hon.