Styrk lægmusklerne med løbespringWenn du in der Lage sein willst, einen guten Lebensstil zu finden, musst du Sportbekleidung und -ausrüstung in die Hände nehmen. Sådan her laver du løbespring, som hjælper dig med at lande på den forreste del af foden, når du er ude at løbe.