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Der gepolsterte Nike Flex Trainer 6 ist perfekt zum Springen! Die renommierte PT- und Nike -Trainerin Jessica Clarén demonstriert drei harte, explosive Übungen mit den Schuhen.

Wie gut kommt Nike Lunar Sculpt mit schnellen Seitwärtsbewegungen und Sprüngen zurecht? Das testet Jessica Clarén, wenn sie drei Übungen vorführt, die Sie zum Staunen bringen werden.

Nutzen Sie die Vorteile der flexiblen Sohle des Nike Free Tr 6! Machen Sie die drei Übungen von PT Jessica Clarén, die Ihren ganzen Körper trainieren.

Eine Skibrille ist der beste Freund Ihrer Augen auf der Piste. Wählen Sie die richtige Farbe und Lichtdurchlässigkeit der Gläser, um so gut wie möglich zu sehen. Hier sind die besten Tipps des Experten.

Kopf hoch! Das eigene Körpergewicht hochziehen zu können, ist nicht unmöglich.

Schaffen Sie es nicht ins Fitnessstudio? Sind Sie unter der Woche verreist? Keine Sorge, der Sportunterricht hat sich ins Internet verlagert.

Bist du ein sportliches Mädchen, das gerne Strumpfhosen trägt und gerne vor der Kamera steht? Dann könntest du als Model für Sportamore geeignet sein!

Die besten Trainingsschuhe, die bestbewerteten Tights und das traumhafte Laufshirt! Hier sind die Besten von Nike - laut unserem weiblichen Testpanel!

Es kann schwierig sein, Sport und ein arbeitsreiches Leben zu vereinbaren. Um Ihnen dabei zu helfen, gibt es jetzt Suunto 7, einen intelligenten Herzfrequenzmesser, der völlig einzigartig ist. Hier finden Sie alles, was Sie über Ihren neuen besten Freund wissen müssen.

Wenn es um Trends auf der Piste geht, stehen Silhouette und Nachhaltigkeit an erster Stelle. Hier sind die Tipps, mit denen Sie modisch punkten können - ob auf oder abseits der Piste.

Wenn Sie nicht wollen, dass Ihre Füße frieren, ist es an der Zeit, Ihre Schuhe anzuziehen. Hier sind die Stiefel, die wir diese Saison tragen wollen!

Gibt es Vorteile beim Laufen, wenn der Himmel aufreißt? Es ist nicht immer einfach zu wissen, wie man am besten mit den verschiedenen Wetterbedingungen umgeht - aber der Wetterexperte von Craft weiß es!

Es gibt immer ein paar Trends, die in jeder Saison hervorstechen. Und es macht Spaß, der Mode zu folgen, auch im Fitnessstudio! Die Modejournalistin und Stylistin Annika Norman weiß, wie man sich für den Modelöwen des Fitnessstudios kleidet.

Immer mehr Menschen werden sich der Materialien und Stoffe bewusst, die in Regenkleidung verwendet werden, und sind daran interessiert, ungiftige Kleidung für ihre Kinder zu kaufen. Worauf Sie bei der Auswahl von Regenkleidung für Ihre Kinder achten sollten!

Es ist an der Zeit, sich von Korea inspirieren zu lassen und diese bauschigen Daunenjacken an Ihren Schienbeinen zu befestigen. Hier ist der Jacken-Trend, der Sie warm und trendy halten wird.

Gemeinsam mit dem Partner zu trainieren ist gesund, so eine Sifo-Umfrage des Uhrenherstellers Garmin.

Medizinisch abgestufte Kompression kann Ihnen helfen, Ihre Leistung zu verbessern, Scheuerstellen zu lindern und die Blutzirkulation zu steigern. Hier finden Sie alles, was Sie darüber wissen müssen, wann, wie und warum Sie sie verwenden sollten!

Wollen Sie 2020 ein Rennen laufen? Wir auch! Hier findest du Infos zu den tollen Läufen, die du nicht verpassen solltest. Schnüren Sie Ihre Schuhe und los geht's!

Er ist fast da! Die Rede ist natürlich von dem neuen Adidas Pulseboost Laufschuh. Hier finden Sie alles, was Sie vor dem Start wissen müssen.

Sie möchten gerne die Meile laufen, aber es fällt Ihnen schwer, aus den Startlöchern zu kommen? Lies dies und kämpfe um Tickets für dich und deinen Freund. Wir nennen Ihnen 5 Gründe, warum Sie die Tjejmilen laufen sollten!

Radfahren ist eine erstklassige Sportart, bei der Sie Ihre Muskeln und Ihre Kraft trainieren, frische Luft schnappen und über die Straßen brausen. Ein Gefühl von Freiheit! Aber wenn Sie sich nicht angemessen kleiden, müssen Sie sich vor der Stilpolizei in Acht nehmen.