{"title":"Equipamiento Tops - Equipo esencial para el entrenamiento de la parte superior del cuerpo","description":"\u003ch2\u003eEquipamiento esencial para los entrenamientos de la parte superior del cuerpo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e¿Estás preparado para llevar tu entrenamiento de la parte superior del cuerpo a nuevas cotas? El equipamiento tops adecuado puede transformar tu experiencia de entrenamiento, ayudándote a desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y alcanzar tus objetivos de forma más eficaz. Tanto si acabas de empezar a entrenar como si quieres mejorar tu rutina actual, el equipamiento adecuado marca la diferencia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEncontrar el equipo adecuado no sólo consiste en disponer de las herramientas necesarias, sino también en crear oportunidades para realizar entrenamientos variados y eficaces dirigidos a los diferentes grupos musculares de la parte superior del cuerpo. Un equipamiento de calidad puede ayudarte a mantener la forma adecuada, reducir el riesgo de lesiones y garantizar que saques el máximo partido de cada sesión de entrenamiento.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCómo sacar el máximo partido a su equipo de musculación\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePara maximizar los resultados de tu entrenamiento, céntrate en la forma y la técnica adecuadas cuando utilices cualquier equipo tops. Start con pesos o niveles de resistencia más ligeros y progresa gradualmente a medida que te sientas más cómodo con los movimientos. Recuerda calentar adecuadamente y escuchar a tu cuerpo: esto ayuda a prevenir lesiones y garantiza un progreso sostenible.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCrear una rutina de entrenamiento eficaz\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCuando incorpore equipos superiores a su rutina de entrenamiento, considere la posibilidad de alternar diferentes patrones de movimiento y ejercicios. Esta variedad no sólo mantiene el interés de los entrenamientos, sino que también garantiza un desarrollo muscular equilibrado. Intente incluir en su rutina movimientos tanto de empuje como de tracción para obtener resultados óptimos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConsejos para entrenar con éxito\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComience siempre con un calentamiento adecuado para preparar los músculos y las articulaciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConcéntrese en movimientos controlados en lugar de apresurarse en los ejercicios\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantenga una buena postura durante todo el entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDé a su cuerpo un descanso adecuado entre las sesiones de entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantente hidratado antes, durante y después del entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eTanto si entrenas en casa como en el gimnasio, contar con el equipo adecuado puede hacer que tu entrenamiento sea más agradable y eficaz. Pongámonos en marcha y empecemos a alcanzar juntos nuestros objetivos para la parte superior del cuerpo\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"162817-nike-fundamental-speed-rope-gra","title":"Fundamental Speed Rope Grey","description":"\u003cp\u003eCuerda de velocidad realmente impresionante de Nike. Para que la cuerda se ajuste a todos, puede establecer fácilmente la longitud.\u003c\/p\u003e","brand":"Nike EQ","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43726281015532,"sku":"209279209996","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/887791174031_001_8ed33ef530594cdb962a45aca53a57f8_514f71a2-fa05-4061-a6db-06b0fe642097.png?v=1679002038"},{"product_id":"157251-better-bodies-weight-lifting-belt-m-svart","title":"Weight Lifting belt  Black","description":"cinturón de levantamiento de pesas\nCinturón de entrenamiento clásico para soporte lumbar para cargas más pesadas. Voltaje protegido seguro para minimizar el roce. Confeccionado en resistente piel con doble costura y acolchado interior tapizado en ante. Este cinturón se adapta y solo mejora con el tiempo.\nHebilla: 100% libre de níquel\n100% cuero","brand":"Better Bodies","offers":[{"title":"S","offer_id":43729132093676,"sku":"209039915228","price":589.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"M","offer_id":43729121673452,"sku":"209039915235","price":589.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"L","offer_id":43729121542380,"sku":"209039915242","price":589.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"XL","offer_id":43729141137644,"sku":"209039915259","price":589.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/7332576013478_001_502db4a6df2e409698915b63d9fd5cd7.png?v=1679034536"},{"product_id":"239033-spri-slamball-dw-7kg5lbs-uni-svart","title":"Slamball DW 7KG\/5LBS Black","description":"Las pelotas SPRI Slam Balls son pelotas duraderas que no rebotan con branquias de arena.","brand":"SPRI","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43726399766764,"sku":"209342159999","price":569.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/759026716593_001_f04b1677e1ea404eaf7c230e540d2b9f.png?v=1679014403"},{"product_id":"157252-better-bodies-womens-gym-belt-f-svartrosa","title":"Womens Gym Belt     Pink\/Black","description":"Cinturón de gimnasia para mujer\nCinturón de ejercicios hecho con inspiración en el superventas Basic Gym Belt pero con un diseño especialmente adaptado para las chicas trabajadoras. Diseñado anatómicamente y fabricado con un material duradero y flexible con un gran logotipo de Better Bodies en la parte posterior.\n60% Neopreno\n40% nailon\nForro: 100% Poliéster","brand":"Better Bodies","offers":[{"title":"XS","offer_id":43729165189356,"sku":"209039925210","price":359.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"S","offer_id":43729146478828,"sku":"209039925227","price":359.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"M","offer_id":43729184948460,"sku":"209039925234","price":359.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"L","offer_id":43729300160748,"sku":"209039925241","price":359.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/7332576038181_001_6ceba7cf121d47978342a8af2eafbbca.png?v=1679037197"},{"product_id":"124872-nike-nike-lean-arm-band-uni-svart","title":"Lean Arm Band Black","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl brazalete Nike Lean Phone es perfecto para correr con tu smartphone. Con una correa ajustable, una ventana transparente y un bolsillo con cierre de velcro, su dispositivo permanecerá seguro, protegido y accesible mientras hace ejercicio. Además, viene con detalles reflectantes para correr de noche de forma más segura. Compatible con la mayoría de los teléfonos inteligentes.\u003c\/p\u003e","brand":"Nike EQ","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43726654996716,"sku":"290035319998","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/887791128775_001_45202e5396f947988bda6356979e7a98.png?v=1679042455"},{"product_id":"212734-nike-push-up-grip-30-svart","title":"Push Up Grip 3.0 Black","description":"\u003cp\u003eMangos de ejercicio que se apoyan firmemente en el suelo y tienen asas de fácil agarre. Fácil de desmontar y montar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVendido como un par\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nike EQ","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43726705721580,"sku":"290070199999","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/887791323040_001_360e8df4f39545e2a747254cb1c8e4b0.png?v=1679045855"},{"product_id":"248822-hyperice-hyperice-hypervolt-plus-bt-uni-svart","title":"Hyperice Hypervolt Plus BT Black","description":"¡Potente, silencioso y conectado con Bluetooth! Es posible vincularlo con la propia aplicación de Hyperice, iniciar un programa y, después de su entrenamiento, ¡recibirá sus datos de entrenamiento!","brand":"Hyperice","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43726764605676,"sku":"290105369991","price":3699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/0852152004517_001_d31efcc4580843ecb081b39f6a73db36.png?v=1679050000"},{"product_id":"212733-nike-fundamental-weighted-rope-svart","title":"Fundamental Weighted Rope Black","description":"Saltar a la comba con peso en las empuñaduras para un entrenamiento más intenso. Longitud ajustable y material duradero.","brand":"Nike EQ","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43726853603564,"sku":"290156289996","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/887791323156_002_38c2b167b49a44aeb3e2bd47ab161394.png?v=1679071849"},{"product_id":"129984-under-armour-mini-headbands-6p-uni-svart","title":"Mini Headbands 6p Black","description":"La banda para el cabello suave y elástica con silicona en el interior hace que se asiente en el lugar correcto durante todo el entrenamiento. Viene en paquete de 6 Material: poliéster, silicona","brand":"Under Armour","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43770512572652,"sku":"209264969997","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/190086567075_002_557b292cebef438f81a8d9a29e07b405.png?v=1679195998"},{"product_id":"211860-endurance-strap-with-handle-gra","title":"Strap with handle Grey","description":"Endurance Strap with handle es un dispositivo de ejercicio versátil con dos asas ergonómicas que te permiten ejercitar la mayor parte del cuerpo en la sala de estar, el jardín o donde haya espacio.\n\n- Asas ergonómicas\n- Fabricado en PVC","brand":"Endurance","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43780863066348,"sku":"209319019998","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/5713313375011_001_4eb6b718e45f4621ad4c8399be25e158.png?v=1679219226"},{"product_id":"238239-blacc-ab-wheel-uni-svart","title":"Ab Wheel Black","description":"Ab Wheel es la herramienta de entrenamiento definitiva para entrenar el abdomen, la espalda y los brazos simultáneamente. Esta asequible rueda para abdominales le brindará un entrenamiento integral y efectivo. Incluso los músculos abdominales inferiores que de otro modo serían de difícil acceso obtendrán una verdadera coincidencia. Perfecto para hacer ejercicio en casa: fácil de almacenar y fácil de desarrollar. Materiales: PP, EVA y acero.","brand":"BLACC","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43767236690156,"sku":"209341139992","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/7325600158542_001_72bd47ff075141ae873fe59f8bb67dec.png?v=1679227700"},{"product_id":"211854-endurance-massage-grip-soft-svart","title":"Massage Grip soft Black","description":"Endurance Massage Grip Soft es una pelota pequeña y suave que fortalece y masajea la mano al mismo tiempo. - Circunferencia de unos 15 cm - Libre de ftalatos","brand":"Endurance","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43771887190252,"sku":"209318959998","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/5714201093536_001_b8eec54283ab4b0cb1a3a09e9a3bc6dc_79df9ccf-a69e-468e-9da9-5330602ffdb1.png?v=1679228685"},{"product_id":"202933-blacc-massage-bar-gragron","title":"Massage Bar Green\/Grey","description":"Barra de masaje que ayuda a masajear los músculos después del entrenamiento. Asas fáciles de agarrar y centro estampado. Bucle en un extremo para colgarlo fácilmente. Largo: 45cm. Viene en dos bonitos colores. Material: Polisonda y acero.","brand":"BLACC","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43777052246252,"sku":"209310429994","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/7325600128798_001_bcae5054918f4af9b2a9e81db67583a0_f3777676-1fb2-4c3a-bc99-2ae7689662dc.png?v=1679231404"},{"product_id":"216677-blacc-gym-ball-75cm-svart","title":"Gym ball 75cm Black","description":"Balón de gimnasia Blacc en PVC duradero. Una herramienta de entrenamiento versátil y suave para aquellos que quieren entrenar la fuerza, el equilibrio y la postura. Bomba manual incluida. Diámetro: 75 cm.","brand":"BLACC","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43731166986476,"sku":"209322389996","price":299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/7325600141094_001_e98a4dac380b47e9bba7ff2795dc2bbb.png?v=1679236039"},{"product_id":"239021-spri-conditioning-rope-55m-uni-svart","title":"Conditioning Rope 5,5m Black","description":"Esta cuerda acondicionadora SPRI premium y duradera es ideal para entrenamientos de alta intensidad. Fortalece el torso y los brazos al mismo tiempo que mejora el agarre y aumenta la resistencia.","brand":"SPRI","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43731180552428,"sku":"209342139991","price":1079.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/759026716517_002_519daf4f9f414d14bfe1dd77b3878537.png?v=1679238078"},{"product_id":"217068-blacc-bulgarian-bag-5kg-svart","title":"Bulgarian Bag 5kg Black","description":"Bolso búlgaro de Blacc. Diseño en forma de media luna con parte reforzada en el interior para un cómodo ajuste al cuello. Asas y correas integradas para un buen agarre independientemente del ejercicio. Hecho de PVC duradero. Relleno: Arena y algodón. Peso: 5 kg.","brand":"BLACC","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43731194577132,"sku":"209324309992","price":359.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/7325600141155_001_f21dc0fda0cd47f48cf7569a8fc7a509.png?v=1679238391"},{"product_id":"239667-casall-quick-click-collar-2pcs-uni-svart","title":"Quick click collar 2pcs Black","description":"\u003cp\u003eCon un diseño pendiente de patente que reduce la presión en el cuello y estabiliza el cuello, los hombros y la parte superior de la espalda, este collar revolucionario es un gran avance en comodidad, alivio del dolor y prevención de lesiones.\u003c\/p\u003e","brand":"Casall","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43731839746284,"sku":"209429719993","price":299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/09429-71_001.png?v=1679263576"},{"product_id":"216675-blacc-gym-ball-65cm-svart","title":"Gym ball 65cm Black","description":"Balón de gimnasia Blacc en PVC resistente. 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Para la moda, el fitness y el medio ambiente.\u003c\/p\u003e","brand":"Casall","offers":[{"title":"ONESIZE","offer_id":43781080383724,"sku":"260501729996","price":189.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/60501-72_001.png?v=1680723820"},{"product_id":"246195-k2-skate-vo2-s-90-m-svart","title":"Vo2 S 90 Black","description":"Con un cuadro completamente nuevo con suspensión de ruedas en un solo lado, ofrece la misma estabilidad y control con un 15-20% más de amortiguación. Sistema de cordones que es súper fácil de usar y brinda una presión perfectamente uniforme alrededor del pie. Perfecto para el entrenamiento cruzado.","brand":"K2","offers":[{"title":"7,5","offer_id":43764169736428,"sku":"290090573939","price":2869.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"8","offer_id":43764169113836,"sku":"290090574233","price":2869.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"8,5","offer_id":43764167770348,"sku":"290090574240","price":2869.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"9","offer_id":43764168130796,"sku":"290090574516","price":2869.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"9,5","offer_id":43764168687852,"sku":"290090574523","price":2869.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"10","offer_id":43764169441516,"sku":"290090570358","price":2869.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"10,5","offer_id":43764168458476,"sku":"290090570365","price":2869.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/90090-57_001.png?v=1680717227"},{"product_id":"endurance-chin-up-bar-black","title":"Chin-up Bar Black","description":"\u003cp\u003eLa barra de dominadas es un equipo de entrenamiento para fortalecer la espalda, los brazos y los hombros del cuerpo. 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Estos patines ofrecen un diseño clásico con un nuevo esquema de colores frescos, por lo que no puedes equivocarte.\u003c\/p\u003e","brand":"K2","offers":[{"title":"EU 36","offer_id":43765932654828,"sku":"260671950008","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"EU 36,5","offer_id":43765931933932,"sku":"260671950015","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 37","offer_id":43765931114732,"sku":"260671950022","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 38","offer_id":43765931344108,"sku":"260671950039","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 39","offer_id":43765929967852,"sku":"260671950046","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 39,5","offer_id":43765928100076,"sku":"260671950053","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 40","offer_id":43765929443564,"sku":"260671950060","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 40,5","offer_id":43765931704556,"sku":"260671950077","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 41,5","offer_id":43765930361068,"sku":"260671950084","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 42","offer_id":43765932294380,"sku":"260671950091","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 42,5","offer_id":43765930754284,"sku":"260671950107","price":1209.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/60671-95_001.png?v=1680744650"},{"product_id":"casall-gym-ball-70-75cm-black","title":"Gym Ball 70-75cm Black","description":"\u003cp\u003eGym ball 70-75cm: Casall Exercise Ball, con plastificante sin ftalatos. 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Nuestro diseño específico para mujeres garantiza un ajuste perfecto y nuestro precio asequible no arruinará el banco. ¡Prepárate para moverte como un profesional en nuestro patín innovador y de vanguardia!\u003c\/p\u003e","brand":"K2","offers":[{"title":"EU 36","offer_id":43766106980588,"sku":"260671990004","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 36,5","offer_id":43766103376108,"sku":"260671990011","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"EU 37","offer_id":43766105211116,"sku":"260671990028","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 38","offer_id":43766103834860,"sku":"260671990035","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"EU 39","offer_id":43766105833708,"sku":"260671990042","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 39,5","offer_id":43766107701484,"sku":"260671990059","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 40","offer_id":43766106652908,"sku":"260671990066","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 40,5","offer_id":43766106226924,"sku":"260671990073","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 41,5","offer_id":43766104752364,"sku":"260671990080","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 42","offer_id":43766107308268,"sku":"260671990097","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"EU 42,5","offer_id":43766104293612,"sku":"260671990103","price":1719.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/1188\/9900\/products\/60671-99_001.png?v=1680746378"},{"product_id":"k2-kinetic-80-pro-xt-m-black","title":"Kinetic 80 Pro Xt M Black","description":"\u003cp\u003eEl patín K2 kinetic pro 80 pro xt m es un patín en línea agresivo de alta gama. 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