Om du har en tendens att dra upp axlarna mot öronen när du springer kan du bli spänd i axlarna, nacken och få svårt att ta djupa andetag. Här är naprapatens fem bästa tips!
En testpanel beståendes av våra kunder har provsprungit tre modeller av Nikes löparskor. Allt för att du ska hitta rätt modell för dig och din löpning!
Om du är på jakt efter en riktigt snygg löparsko som passar till nästan all typ av löpning kan du sluta leta nu. Nike Lunartempo 2 har allt, tycker Sportamores testpanel.
Påminnelse: Glöm inte att ge din mamma lite extra kärlek! Snart är det mors dag och alla mammor förtjänar att firas. Här är 8 presenttips att skämma bort din mamma med.
Våren är väderomslagens tid. Oavsett om du ska åka skidor, vandra eller åka till jobbet är en skaljacka ett perfekt val! Så här väljer du rätt typ av jacka.
Vissa spurtar sista sträckan, andra joggar ned. Somliga stretchar, andra vill äta något innan de ens hunnit snöra av sig löparskorna. Så här tycker löpexperten att du ska avsluta ditt löppass.
Svenska Erika Lindgren bor i New York och bloggar om sitt liv. Vi har tagit hälsopulsen på henne och fått reda på var i stan du får den bästa löpupplevelsen och var du kan yoga gratis.
Du som har en inre Lionel Messi kommer att älska nya Nemeziz 19.1. En lätt, explosiv och riktig snygg sko för den offensiva spelaren. Så här tycker vår testpanel om den nya fotbollskon från adidas.