Magazine Archive

Linser i granolaen og brownies av bønner? Ja! Her forklarer kostholdsøkonomen og matjournalisten Lina Wallentinson hvorfor du skal begynne å bake med belgvekster.

Det beste utstyret for å løpe på høsten og vinteren

Løping er ikke bare en sommersport! Med optimale klær og sko kan du til og med løpe på høsten og vinteren. Her er ekspertenes beste råd til deg som også vil løpe i kaldere temperaturer.

Er pastell det nye svart?

Adidas våger å skille seg ut i sin nye kolleksjon av fotballsko. Glem de svarte skoene, her kjører vi på med pastellfarger!

12 herlige høstkjøp for henne

Deilige gensere som varmer, myke luer og superundertøy. Her er våre varmeste, herligste kjøp akkurat nå!

10 nye luer som holder hodet varmt

Ja, i mange tilfeller er det en outfit-høydare. Men den viktigste grunnen til at vi bruker lue er selvfølgelig for å beholde kroppsvarmen. Her er 10 nye favoritter.

Gjør noen glad med Happy socks!

Merket Happy socks har flyttet inn på Sportamore. Sjekk ut de fine gaveboksene, de perfekte gavene til enhver anledning!

Derfor bør du trene på morgenen

Det gjelder å finne en rutine som kan vare når man skal sette i gang med treningen etter sommeren. Vi vet hvorfor trening på morgenen er et konsept som fungerer.

Kari Traas sneakers er endelig her!

Kari Traa er kjente for sine fantastiske superundertøy i fine mønstre og farger. Nå lanserer merket for aller første gang et par sneakers.

Kom i gang etter ferien!

Hvis du føler deg ute av form etter ferien kan det være tøft å komme i gang med treningen igjen. Her er PT-en Charlotte Beijers beste tips til deg!

Test: Så bra er de nye Puma AMP XT

Kampanjen for de nye treningsskoene AMP XT fra Puma frontes av Selena Gomez. Ikke så rart, med tanke på at skoene både er teknisk avanserte og er veldig trendy.

Mønstermani møter natur i Blaccs nye treningskolleksjon

Svett i sterke farger og iøynefallende mønster. Blaccs nye treningskolleksjon, The Force of nature, er endelig her!

Bør du trene to ganger om dagen?

Det er ikke bare eliteutøvere som kan trene flere ganger om dagen, men det gir ikke nødvendigvis bedre resultater. Slik skal du tenke om du vil svette mer enn én gang om dagen.

Treningstips: Minimalt tidsforbruk men maksimalt resultat

Den prisbelønte PT-en Patrick Rapp vet hvordan du skal trene veldig effektivt om du har dårlig tid. Test ut hans korte, men utrolig slitsomme, økt!

12 tightsnyheter du ikke kan gå glipp av

Endelig begynner høstens nyheter å trille inn! Her er 12 nye tights vi mer enn gjerne bestiller hjem for å kickstarte treningssesongen.

Video: Tøff bakketrening med vektvest

Kroppsvektøvelser kan bli enda mer utfordrende når du tar de i en form for stigning. Tilføy en vektvest og test ut den tøffe treningsøkten til PT-en Frida Werander. Vær forberedt på at du kommer til å svette!

6 eksplosive øvelser med vektvest

Er du usikker på hvordan du skal trene med en vektvest? Test denne økten med eksplosive hopp som øker pulsen. Du kommer ikke til å bli skuffet.

TEST: Rosa treningssingleter

Liker du rosa? Da bør du lese denne testen. Vi har svettet i 8 kjære favoritter, slik at du finner nyansen og modellen som passer best for deg.

Sensommerens 12 fineste hvite t-skjorter

T-skjorte er det optimale plagget både til trening og hverdagsbruk på sensommeren. Her er sesongens fineste hvite varianter.

Slik trener du når det er varmt ute

Eliteutøveren Madeleine Nilsson lar ikke varmen stå i veien for treningen. Her er triksene som sørger for at du kan trene selv om temperaturen stiger.

Test: Så bra er den nye løpekolleksjonen fra Blacc

Etter en lang periode med sommersalg begynner nyhetene å trille inn på Sportamore. Testpanelet vårt har sett nærmere på løpekolleksjonen ”Vibrant force” fra Blacc – her er favorittene deres.

5 ting du bør å tenke på når du løper bakkeintervaller

Det er både trendy og utfordrende å ta løpingen til nye høyder gjennom bakkeintervaller. Her er løperen Petra Månströms 5 beste teknikktips, som gjør bakkeløpingen smidigere.

Gjaldmiðill