Yksi varma kevään merkki on, että ulkona juokseminen on jälleen hauskaa. Kun ilma on vielä viileä, tarvitset suojaksi juoksutakin. Tässä tulevat testiryhmämme suosikit kevääksi 2019.
Oletko vasta hankkinut salikortin ja tunnet itsesi hieman epävarmaksi ennen ensimmäistä ryhmäliikuntatuntiasi? Ota rauhassa, tässä on ohjaajan parhaimmat vinkit.
Madde Vallin viidellä helpolla kunnonkohottajalla hengästyt varmasti! Vall, joka harrastaa taistelulajeja, näyttää viikon jokaisena päivänä uuden liikkeen. Tänään saat testata burpees-liikettä, joka tehdään takaperin.
15 testattua mallia aina kevyestä tuesta hyvin tukeviin liiveihin. Meiltä löydät vaihtoehdot niin perusväreissä kuin kevään trendisävyissä. Tässä tulevat kevään hittimallit.
Salilla käynti ei koskaan ole niin suosittua kuin vuoden ensimmäisten kuukausien aikana. Yhdistä uusi treenirutiinisi uusiin treenikenkiin - tässä tulevat kevään suosikit.
Kevät on pian täällä! Juhlista valoisia ja lämpimämpiä päiviä uusien tennareiden kera. Esittelemme kahdeksan miesten mallia, jotka ansaitsevat erityishuomion.
Jos epäilet, että sinulla on ärtyvän suolen oireyhtymä, kannattaa kurkistaa ruokavalioon. Jututimme Sofia Antonssonia, Ruotsin johtavaa asiantuntijaa, mitä tulee ongelmavatsoihin. Hän kertoo, mitä voit itse tehdä paremman voinnin eteen.
Superdry Sportin mukavissa, tyylikkäissä perusvaatteita ja funktionaalisissa treenivaatteissa muoti kohtaa urheilun. Nyt mallistoa saa myös meiltä Sportamorelta.
Il personal trainer Hans Hellberg ha fatto il suo ingresso a Koukussa Mattoon, ma ha anche fatto il suo ingresso in 3D. Hän näyttää kolme tehokasta liikettä ja kertoo, miksi sinunkin pitäisi kokeilla 3D:tä!
Heitä vanhat, kuluneet juoksukenkäsi menemään ja tee tilaa uusille. Juoksukausi 2019 pyörähtää pian käyntiin ja nyt on korkea aika päivittää kenkävalikoimaa.