Magazine Archive

Med farverigt løbetøj kan du let lade som om, at det er Color Run, hver gang du er ude at løbe. De her 11 favoritter pifter hvilken som helst løbetur op.

3 patarimai, kaip at undgå løbeskader

Nu når løbesæsonen for alvor er i gang er det fristende at køre på i fuld fart, men benyt dig af naprapaten tips inden du begiver dig ud, så minimerer du risikoen for skader.

Sådan får du en større bagdel

Der er mange som kæmper i fitnesscenteret for at få en flot og rund bagdel. Hvis du også har blikket rettet bagud, kan du få brug for den personlige træner, Charlotte Beijers bedste tips.

"Jeg nægtede at tro på lægens dårlige nyheder"

Bloggeren og yogalæreren Josefine Bengtsson har netop udgivet en yogabog. Her fortæller hun om, hvordan hun gik fra sygesengen til yogasalen, og hvorfor balance er så vigtigt.

Stræk kroppen ud - 4 enkle øvelser

Ondt i kroppen efter en lang og træls arbejdsdag? Disse fire strækøvelser hjæælper.

Icebugs nye supersko Oribi er her

Løb med et perfekt greb i de nye Oribi fra Iceburg. En slidstærk og let løbesko til dig som vil ud i terrænet!

Sprøde veganske vafler

Fejr dagen med nybagte veganske vafler lavet af plantebaseret mælk og æblejuice. Sundt - og så lækkert!

Test af pulsuret Forerunner 235

Med et pulsur er det lettere at måle dine præstationer, lave pulstræning og øge dine intervaller. Det her syntes vores testpanel om pulsuret Forerunner 235 fra Garmin.

Forårets store test af sneakers 2017

Foråret er endelig her, og det er tid til at bytte vinterstøvlerne ud med sneakers. Vi har testet 14 par, så du kan vælge de rette sneakers.

Træningsprofilerne om Röhnischs forårskollektion

Vi lod tre af Sveriges største træningsprofiler - Lofsan, Ida B Olsson og Petra Månström - teste Röhnischs forårskollektion 2017. Dette er, hvad de synes om mærkets nye træningstøj!

Forårets solbriller 2017

Nu er foråret officielt her! Hvordan fejrer man dette? Med nye solbriller! Her er 11 modeller, som vi er helt vilde med.

Nu udkommer Nike Metcon Repper DSX

Metcon er den perfekte sko til dig, som godt kan lide højintensiv træning med meget styrke, rebklatring og hop. Nu udvides Metcon-familien med en lidt venligere sko, Metcon Repper DSX.

Tennisketsjeren som er bedst i test

Alt afhængig af hvilken ketsjer, som du spiller med, får du hjælp med forskellige nuancer af fart, kontrol og topspin. Hvilken tennisketsjer er bedst i test 2017? Det ved du snart.

Test: Ny Pulseboost Winterized fra Adidas Image

Testas: Ny Pulseboost Winterized fra Adidas

Adidas Pulseboost er løbeskoen som klarer alle de hurtige retningsskift som ingen anden løbesko kan. Nnu findes den i en helt ny version! Her er Pulseboost Winterized.

Sørg for at du er synlig i mørket - alt om refleksløb

Når du løbetræner om efteråret og vinteren, så er det ikke bare vigtigt at have det rette tøj til det rette vejr. Du skal også være synlig på turen, og det gør du nemmest med reflekser. Sådan her lyser du bedst op i mørket.

Årets bedste golfsko 2017 m

I 2017 er de hotteste sko på golfbanen sneakerlignende golfsko. Bekvemme, pæne og rigt gode at spille golf i. Her er modellerne, som du ikke må gå glip af.

Kom igang med at løbe efter graviditeten

Uanset om du løb gennem hele graviditeten eller vil komme i gang igen efter en længere pause, kan det føles uvant at begive sig ud på løbeturen. Den nybagte mor Ida Kjos giver sine bedste tips.

Løb ud af din comfort zone

Samme løberunder, lige mange gange om ugen, uge ind og uge ud. Genkender du dette? Så er det tid til at komme ud af din comfort zone! Løbeeksperten Ida Kjoos ved, hvordan du skal gøre.

Tomatsuppe med ekstra protein til dig, som træner

At det er sidst på måneden behøver ikke at betyde, at den står på pasta med pesto. Denne gode tomatsuppe med proteinsrig topping er både lækker og sund.

Sådan her skal du træne op til golfsæsonen

Sving køllen sikkert til sommer! Opbyg kroppen til golfsæsonen med Joakim Lagergrens bedste øvelser.

3 smart superfood-mellemmåltider

Superfood giver kroppen og velværen et ekstra boost - med andre ord et perfekt energiskud midt på eftermiddagen.

Valiuta