Magazine Archive

Mistä tunnistat parhaan käsipallokengän?

Jos olet katsellut käsipallon MM-kisoja, olet ehkä törmännyt Puma Rise Fuse XT -kenkiin. Jututimme Ruotsin Simon Jeppssonia, joka rakastaa kenkiään.

Testas X-fit -kenkiä Nikeltä

X-fit -sesonki on täällä, ja sen kunniaksi me testasimme Niken parhaat X-fit -kengät.

Tämän vuoksi Mount Baker on sesongin paras kenkä

Jos kaipaat kenkiä, jotka selviävät pohjoisen pistävistä talvista, on Canada Snow:n Mount Baker sinun valintasi.

Tulevaisuuden treenimallisto on täällä

Unohda teknisyyden ja trendikkyyden välillä valitseminen. Näissä vaatteissa voit kiitää niin vapaa-ajalla kuin treenatessa. Nike Tech Pack on jotakin, jota et ole aiemmin nähnyt.

Kitchen workout – 6 harjoitusta pienellä kuminauhalla Image

Virtuvės treniruotės - 6 harjoitusta pienellä kuminauhalla

Helppoa, yksinkertaista ja tehokasta. Treeni hellan edessä on kuitenkin raskaampi kuin uskotkaan!

Näitä juoksukenkiä et halua tänä vuonna ohittaa

Mitä juoksukenkiä sinun ei kannata ohittaa? Anna meidän auttaa.

Näin huolehdit urheiluliiveistäsi

O kaip ostanut uudet urheiluliivit? Haluaisitko, että ne palvelisivat mahdollisimman pitkään? Me neuvomme, kuinka se onnistuu.

Suuri testi: korkeavyötäröiset trikoot

Trikoita ei voi olla koskaan liikaa. Annoimme testiryhmämme testata 8 suosikkimalleistamme.

Tämän vuoksi sinun tulisi pulahtaa avantoon

Se on ilmaista, helppoa ja saat siitä lukuisia positiivisia vaikutuksia terveydelle. Tänä vuonna sinun kannattaa vihdoin pulahtaa jääkylmään veteen.

Näin sinustakin tulee joogi

Uusi vuosi, uudet joogarutiinit! Joogi Veronica Jäderlund neuvoo, kuinka voit viettää vuoden 2019 rauhassa ja vailla stresssiä.

9 uutta trikoomallia vuonna 2019

Pehmeät, mukavat, joustavat- ja niin nätit! Esame su jumis susitaikę.

Opas: Minkä tennismailan ostan?

Onko sinulla hankaluuksia löytää tennismailaa? Testasimme Wilsonin, Headin, Babolatin ja Princen parhaat mallit. Nyt sinun on helpompi päästä alkuun.

TESTI! Parhaat kompressiotrikoomme Image

TESTI! Parhaat kompresiotrikoomme

Pelkästään huippu-urheilijat eivät hyödy kompressiovaatteista. Niistä on iloa myös tavallisille kuntoilijoille. Testiryhmämme kokeili parhaat trikoomme, jotka maksivoivat palautumisen.

3 vinkkiä ympäristöystävällisempään joulupöytään

Haluatko huomioida ympäristön tänä jouluna? Tässä muutama yksinkertainen vinkki joulupöytään.

Testissä Suunto Fitness 3

Unohda perinteiset urheilukellot. Suunto Fitness 3 on supersöpö lifestylekello treeniin ja arkeen. Joanna Swica ystävineen testasi kellon.

Testissä talven parhaat lasketttelulasit

Tuntuuko oikeiden laskettelulasien löytäminen haastavalta? Anna meidän auttaa. Laitoimme testiryhmämme testaamaan talven kuumimmat mallit.

Yksinkertainen hieronta jännittyneelle niskalle

Se lisää verenkiertoa ja saa sinut rentoutumaan- nämä kolme helppoa hierontaliikettä auttavat sinua, joka kärsit jännittyneestä niskasta. On aika vaatia kumppaniltasi hierontaa.

Opi elämään säästeliäämmin

Hanna Olvenmark vetää omaa Portionen under tian (Annos alle eurolla) -sivustoa sekä Instagram-sivua. Hän jakaa vinkkejä ilmastoystävällisistä ja edullisista resepteistä. Nyt tulossa on kirja.

Voinko tehdä burpeen väärin?

Viha-rakkaussuhde burpee-liikkeeseen on suurimmillaan. Harjoitus huomioi tehokkaasti koko kropan ja siitä on useita eri versioita. PT-Eva selittää, miltä burpee oikeastaan näyttää ja mitkä ovat tavallisimmat virheet.

Näin kyllästät kuorivaatteesi

Voit pestä sekä spreijata kuorivaatteesi kyllästeellä, joka on ympäristöystävällinen. Me neuvomme askel askeleelta, miten sen teet.

Tämän vuoksi sinun kannattaa valita ympäristöystävällinen kylläste

Kuorivaatteesi kestävät pidempään, kun kyllästät ne uudelleen. On kuitenkin tärkeää tehdä se ympäristöystävällisesti. Esittelemme kyllästämistavan, joka ei rasita luontoa.

Valiuta