Magazine Archive

Så aktiveras kroppen under en golfsving Image

Vill du förbättra din golfsving är det bra att veta vilka muskler du ska ge extra mycket kärlek på gymmet

Hej då, stela ryggar och korta höftböjare! Haka på Naprapatjonas och Sportamore magazines rörlighetsutmaning #stretchamore.

Smarta smoothietips för dig som vill snooza

Tycker du om att starta dagen med en smoothie men ogillar att gå upp tidigare för att göra i ordning den? Här är genvägarna som både ger dig en nyttig morgondryck, och som gör att du kan snooza en stund extra.

Yoga med ditt husdjur

Låt hunden och katten vara med när du yogar. På söndag hålls en yogaklass på nätet för yogis och djurälskare över hela världen.

Tjuvtitta på filmen om Ronaldo

Världens bäste fotbollsspelare har låtit ett filmteam följa honom närmare än någonsin tidigare.

Hon är tennisens nästa storstjärna

När Belinda Bencic tog sig till kvartsfinal i i US Open förra året sparkade hon med dunder och brak in dörren till tennisens stora scen. Här är allt du behöver veta om tennisesset.

Våga bära rött i höst!

Noga utvalda plagg i hög kvalitet är ledorden i Wytes nya träningskollektion. Spana in deras nya trendfärg för hösten!

Video: Den ultimata kompisträningen Image

Vaizdo įrašas: Den ultimata kompisträningen

Delad glädje är dubbel glädje - självklart gäller det även träning. CrossFit-kompisarna Alexander Elebro och Camilla Salomonsson Hellman har det ultimata passet för dig och din vän.

Sommarens fem bästa padelracket

Ska du köpa nytt padelracket och vill veta vilket som är bäst i test? Vår padelexpert hjälper dig!

Håll dig frisk med açaí och acerola

Ge ditt immunförsvar en riktig boost! Mixa en açaí bowl med acerola till mellanmål

Så ska du förvara rotfrukterna

Nu är det säsong för rotfrukterna. Förvara dem på rätt sätt så får de längre livstid.

GöteborgsVarvet utökas med terränglopp

GöteborgsVarvets olika lopp har alltid sprungits på asfalt. Men nästa år är det premiär för ett helt nytt terränglopp i stan.

Få tillbaka yogalusten

När du tappat lusten att yoga men har en stel kropp som klagar gäller det att hitta sugen igen. Fantastiska yogaläraren Johanna Andersson har knepen som får dig att längta till mattan!

Därför ska du inte knäcka ryggen själv

Brukar du luta huvudet åt sidorna tills det knäcker till i nacken eller pressa bak ryggen över en stolsrygg i jakt på ett knak? Det borde du sluta med direkt! Naprapaten Mauro Toro Martinez förklararar varför.

Så tvättar du löparskorna på bästa sätt

Löparsäsongen tar inte slut bara för att det blir kallt och blött ute. Undvik att stegen blir tunga av lera genom att tvätta skorna regelbundet

Bekväm och ball i overall

Trodde du att träningsoverallen enbart är ett plagg för idrottare så får du tänka om. Gör som stjärnorna och dra på dig det tvådelade plagget när du ska ta en runda på stan så är du både snyggt och skönt klädd.

3 jackor du måste ha i höst

Modebloggaren Andreas Wijk vet vilka som är höstens snyggaste jackor. Här är tre måste-köp du inte vill leva utan.

Svalaste tightsen för sommarträning

Sommar, sol och vi vill ha svala träningstights! Testpanelen har ryckt ut för att avgöra vilka modeller som är bäst på att hålla värmen borta när svetten lackar.

Golfskorna som är bäst i test 2018

Bra grepp, hög komfort och en passform som passar just din fot är det viktigaste när du köper golfskor. Här är golfarnas favoriter för både herr och dam.

Löparskorna Adidas Parley UltraBoost är snälla mot miljön

Goda nyheter för dig som älskar UltraBoost! Nu lanserar Adidas sina storsäljande löparskor tillsammans med Parley, tillverkade av uppsamlad plast från havet.

12 midsommarfavoriter för kvinnor

De här somriga godbitarna ser till att du håller stilen oavsett om midsommar bjuder på solglimtar eller regnskurar.

Valiuta