Magazine Archive

Kesälomat on ohi ja uusi lukuvuosi on nurkan takana. Varmista, että lapsesi saa mahdollisimman hyvän startin uuteen kouluvuoteen. Tässä tulevat meidän suosikkimme.

Testasimme Niken uudet treenikengät

Syksyn näteimmät treenikengät ovat myös syksyn mukavimmat ja käytännöllisimmät. Lue, mitä me pidimme Niken uusista Air Zoom Fearless Flyknit 2 -kengistä.

Opas: Syksyn juoksukengät naisille

Uusi sesonki tarkoittaa luonnollisesti uusia malleja, värejä ja päivityksiä jo vanhoista tutuista malleista. Tässä tulevat naisten suosikkikengät.

Kengät, joita kaipaat kevään juoksulenkeillesi

Päivät pitenevät ja lämpenevät pikku hiljaa. Se merkitsee vain yhtä asiaa: juoksusesonki on pian täällä! Mutta mitkä kengät sopivat eripituisille lenkeille ja erilaisille juoksijoille? Me kerromme.

Lue, miksi Osprey on seikkailijan paras kaveri

Kunnollinen ja hyvä reppu ei säästä sinua ainoastaan selkävaivoilta. Työmatkat ja seikkailut vuoristossa sujuvat paljon nautinnollisemmin, kun sinulla on selässä oikeanlainen reppu. Ja reppujen valmistuksen Osprey todella taitaa!

Haasta maan vetovoima uusilla Under Armourin juoksukengillä

Under Armour uhmaa painottomuutta uusilla juoksulenkkareillaan. Tutustu näihin suosikkeihin, joiden avulla leijailet kuin pilvien päällä juoksulenkilläsi.

Näin pääset syvempään kyykkyyn

Aiheuttavatko syvät kyykyt ongelmia? Lakkoilevatko polvesi? Naprapaatti-Jonas esittelee venyttelyvinkkejä tähän ongelmaan!

Tarkistuslista ennen koulun alkua

Kesälomat ovat kovassa vauhdissa, mutta koulunpenkki odottaa koululaisia elokuussa. Tässä on luettelo asioista, jotka on hyvä löytyä lapsen kaapista tavallisten vaatteiden ja kenkien lisäksi ennen uutta lukuvuotta. Tulosta lista ja hoida homma kotiin!

Naprapaatti-Jonas vinkkaa: Taivuta taaksepäin, saat terveet olkapäät!

Ei kannata kulkea ympäriinsä selkä jumissa, elämä on siihen liian lyhyt. Nosta treenisi uudelle tasolle ja tee siisti over head-squat näillä olkapäiden ja lapaluiden jäykkyyttä helpottavilla liikkeillä.

Pese pyöräsi kuin ammattilainen

Jos pidät luonnossa pyöräilystä, olet todennäköisesti joskus tullut kotiin mutaisen ja pölyisen maastopyörän kanssa. Pyöräfanaatikko Elna Dahlstrand kertoo kuinka kaksipyöräisestä kulkupelistä pidetään huolta oikein.

Näin löydät täydelliset varusteet swimruniin

Löydä oikeanlainen kuivapuku, toimivat kengät ja täydellinen rataköysi. Ekspertti Dennis Blomberg antaa sinulle tarvitsemasi vinkit.

Rentoudu, saat litteän vatsan!

Litteä vatsa ja kivuton selkä - vain venyttämämällä. Tässä on Sportamore Magazinen ja naprapaatti-Jonaksen toinen osa venytyssarjastamme.

Testasimme miesten leveämpiä treenihousuja!

Mikäli et pidä trikoista ja treenaat mieluummin leveämmissä housuissa, sinun täytyy lukea tämä artikkeli! Miestestaajamme testasivat viisi mahtavaa mallia, jotka sopivat parhaiten juuri sinun treeneihisi!

DIY: Tee oma stressilelusi

Lomat on lusittu ja on aika palata töihin. Tässä tulee vinkkimme stressittömään syksyyn.

Testin parhaat Adidaksen juoksutrikoot naisille

Mikäli pidät sekä juoksemisesta että Adidaksesta, olet oikean artikkelin äärellä. Naispuolinen testiraatimme testasi kolmet kevään uutustrikoot Adidakselta, joten nyt voit löytää juuri sinulle sopivat housut.

Mitä eroa on Adidaksen Ultra Boost ja Ultra Boost X -malleilla?

Ultra Boost X par Adidaksen innovaatio naisjuoksijoille. Mutta miten paljon ne eroavat klassisista Ultra Boost -kengistä? Me kerromme!

Venyttele naprapaatti-Jonaksen kanssa: Lapaluu-pull-ups

Onko olkapääsi jäykät? Roiku! Naprapaatti-Jonas näyttää miten.

"Reisivako ei tee kenestäkään onnellista"

Sofhie Mandusson päätti selättää syömishäiriönsä ja hankkia terveellisen suhtautumisen ruokaan ja treeniin. Bikini fitneksessä kisaaminen muutti hänen mielikuvansa terveydestä.

Naprapaatti-Jonas: Tämän takia kannattaa venytellä

Naprapaatti Jonas Parandian inspiroi yli 23 000 henkilöä Instagramissa venyttelemään joka päivä. Vaikket pystyisikään taivuttamaan kehoasi samalla tavalla (vielä!), on venytysten aloittamisesta todella paljon hyötyä.

Näin pukeudut hiihtokisaan

Oletko epävarma, kuinka pukeutuisit tulevaan hiihtokisaan? Me neuvomme kuinka pukeudut lämpimästi, mutta silti koko ajan sopivan lämpötilan kehossa säilyttäen.

Kristofer Turdell: "Etsin aina vaikeimman reitin alas"

Maailman kolmanneksi paras vapaalaskija on Ruotsin ylpeys Kristofer Turdell. Tässä hänen mietteitään ennen kuin hän suuntaa valloittamaan seuraamaan vuorenhuippua.

Valūta