Magazine Archive

Sportamore-lesernes beste løpetips Image

All ære til tips fra eksperter, men vanlige løpere har også en del ess i ermet. Her er DERES beste triks til en vellykket sommer i sporet!

Best i test: Kompresjonsstrømper

Kompresjonsstrømper forebygger hovne og slitne føtter du når trener, løper eller er på reisefot. Her er modellene testpanelet vårt liker aller best.

Pischa: Slik holder du treningsmotivasjonen på topp

På sommeren synes mange at vin frister mer enn treningsøkter og at det er vanskelig å få til treningen. Da kan disse tipsene fra coachen komme til nytte.

Saucony White Noise Collection har landet

Sauconys bestselger har fått nytt utseende. Her er sommerens fineste løpesko!

5 gode løpetips på sommeren

Uansett om bena er fulle av fart eller at du må tvinge på deg løpeskoene, så er følelsen etter en løpetur helt fantastisk. Her er Ida B Olssons beste tips til å gjøre sommerløpingen så herlig som mulig.

Finn de rette trailskoene fra Salomon

Salomon er det soleklare valget når det gjelder trailsko, men det kan være vanskelig å finne rett modell. Vi hjelper deg!

Vi tester: Sommerens sports-BH som er best i test

Når været er så fint at vi bruker så lite klær som overhodet mulig, så skader det ikke med en sports-BH som er ekstra fin. Vi har testet sommerens sports-BH'er.

Alt du trenger til ditt eget treningsrom!

Glem dyre maskiner som støver ned i kjelleren. Med noen få, prisgunstige produkter kan du du få et kjempebra treningsrom hjemme. Den kjente PT-en Jonathan Fagerlund guider deg.

Sommerens fineste kjoler

En kjole er det perfekte plagget uansett om du skal trene, slappe av eller seile. Her er våre favoritter.

Alt du vil vite om inlines

Å stå på inlines er både gøy og veldig god trening. Her er alt du trenger å vite om hvordan du ruller fremover på best mulig måte.

Anja Forsnors sommerlige chiapudding

Helseprofilen Anja Forsnor byr på sin beste frokost: sommerlig chiapudding med jordbær.

Video: Hjemmetrening på 10 minutter - fokus på overkropp

Lei av dyre medlemskap på treningssentre? I treningsserien vår med PT-en Jonathan Fagerlund får du korte og effektive økter for hele kroppen. Det er bare å starte videoen og henge seg på!

Finn de rette badeskoene til barna

Badesko beskytter barneføtter mot kråkeboller og varm sand. Her er de beste tipsene for deg som skal kjøpe badesko til barna.

Derfor er Vans det hotteste sneakersmerket akkurat nå

Old Skool no Vans er sommerens største it-sneaker, men det finnes også andre modeller som forventes å bli minst like trendy. Her er skoene du ikke bør gå glipp av.

Charlotte Kalla tipser: De beste øvelsene for kjernemuskulaturen Image

Charlotte Kalla tipser: De beste øvelsene for kjernemuskulkulaturen

Med en sterk kjernemuskulatur blir du en bedre løper. Her er videoen med Charlotte Kallas beste mageøvelser.

Sommerens beste løpetopper

Sommerløping krever lette, luftige singleter for maksimal avkjøling. Vi har testet seks nye godbiter fra noen av våre største merker. Dette er testpanelets meninger!

3 runde oppskrifter til fotball-VM

Chips får rødt kort under fotball-VM etter mange år med knasing og forstyrrelse. Her er tre fulltreffere formet som fotballer.

Test av de beste CrossFit-skoene fra Reebok

Er det vanskelig å velge mellom Reeboks treningssko CrossFit Nano og Speed TR? Testpanelet vårt vet hvilken modell du skal velge!

Våre beste løpeshorts til dame og herre

Hvilken shorts er egentlig best til løping? Det vet testpanelet vårt! Les deres vurdering av sesongens modeller til dame og herre.

Slik løper du raskere uten å trene

Selvfølgelig er trening alfa og omega når det kommer til løping. Men det finnes derimot en mengde smarte tips som sørger for at du løper raskere på null komma niks.

Video: Hjemmetrening på 10 minutter - bein og rumpe

Hjemmetrening har aldri vært så gøy som når du kan ta en økt sammen med treneren Jonathan Fagerlund. Klikk på videoen og la det brenne i beina og rumpa!

Valūta