Snabbt, enkelt och lustdrivet. Det är Kristin Birkelunds recept för lyckad semesterträning. Här är hennes 5 bästa miniband-övningar som du kan göra när som helst, var som helst.
På söndag avgörs det om Frankrike eller Kroatien tar guld i VM 2018. Men vi har bjudits på en hel del skratt och gråt som är värt att nämna. Här är VM-medaljerna vi vill dela ut!
Kompressionsstrumpor förebygger svullna och trötta fötter när du tränar, springer eller är på resande fot. Här är modellerna som testpanelen gillar allra mest.
Vi på Sportamore älskar löpning och vill att fler ska upptäcka hur härligt det är att springa. Därför har vi testat sommarens hetaste löparskor, så att du lättare ska kunna hitta paret för dig!
Oavsett om benen är fulla med spring eller om du får tvinga på dig löparskorna är känslan efter en löprunda underbar. Här är Ida B Olssons bästa tips för att göra sommarlöpningen så härlig som möjligt.
Vill du ha hjälp på traven med din mångsidiga träning? Då är det här träningsprogrammet för dig, gjort exklusivt för Sportamore av Malin Jansson och Daniel Flefil.
Glöm dyra maskiner som samlar damm i källaren. Med några få, prisvärda produkter kan du du få ett superbra hemmagym. Kända PT:n Jonathan Fagerlund guidar dig rätt.