Magazine Archive

Alexandra Pizzonin vinkit motivaation löytämiseen

Alexandra Pizzonin näkemys treeniin ja terveyteen on tehnyt hänestä suositun PT:n ja bloggarin. Täältä saat tietää lisää hänen treenifilosofiastaan ja vinkit motivation löytämiseen syksyksi!

Tämä on terveellisin maito

Lehmän maidon juonnin lopettaminen on trendikästä ja sen sanotaan olevan hyväksi terveydelle ja maapallolle. Mutta mikä maito on paras vaihtoehto ja onko kasviperäisen maidon juominen todella parempi?

5 voimaa ja liikkuvuutta haastavaa joogaliikettä

Tässä 5 harjoitusta, jotka vievät joogan uudelle tasolle - sekä voiman ja liikkuvuuden osalta! Kuinka monesta sinä selviät?

Milloin terveellinen ruoka muuttuu epäterveelliseksi?

Syömme mielellään loputtomasti jotain, joka on leimattu terveelliseksi. Sehän on terveellistä! Kuinka paljon meidän tulisi syödä ''terveellistä'' ruokaa? Ravintofysiologi selventää.

Trendikkäät sadevaatteet kaikenikäisille

Sade ja kurja sää ei ole este - täältä vaatteet kaikenikäisille!

Hiero pois kantapään kivut Hyperspherellä

Onko sinulla luupiikki tai muita oireita jalkaterässä? Tee kuten koripalloammattilainen ja hiero kipu pois!

Video: Vatsatreeni, joka saa keskivartalon polttelemaan

Onko sinun vaikeaa löytää vatsalihaksia harjoittelun aikana? Ei hätää, apu on lähellä! Tässä on kolme vatsalihastreeniä, joiden avulla saat takuulla yhteyden keskivartaloon.

Melo turvallisesti kajakilla oikeilla välineillä kesällä

Melonta on hauskaa - ja onkin taito tehdä se oikein. Täältä saat kaikki vinkit, joita tarvitset onnistuneelle melontaretkelle kesällä.

Säilytä treenimotivaatio lomalla!

Monien on vaikea löytää inspiraatiota treenaamiseen lomalla. Opi personal trainerin parhaat niksit!

Vihdoin! Under Armourin Charged Legend uusissa syysväreissä

Under Armourin treenikengät sopivat sinulle, joka pidät eksplosiivisistä harjoituksista ja painavista nostoista. Löydät uudistetut suosikit täältä -uusissa väreissä!

TOP-lista: 11 treenipaitaa miehille

Lyhythihainen vai pitkähihainen tekninen paita? Valkoinen, musta vai neonkeltainen? Olemme listanneet parhaimmat harjoituspaitamme miehille.

12 keväistä treenitoppia naisille

Väljä, saumaton tai sisäänrakennetuilla liiveillä? Tässä kevään kuumimmat treenitopit naisille! Minkä sinä valitset kotitreeniisi?

Fannie Redman: "Kaikista on hyväksi fighteriksi"

Fannie Redman ei ole ainoastaan Ruotsin mestari judossa ja brasilialaisessa jujutsussa, vaan myös EM-mestari amatööörien vapaaottelussa. Meidän mielestä hän on supercool! Tässä hänen vinkit sinulle, joka haluat todelliseksi taistelijaksi.

Loppukesän takit joka lähtöön

Usko tai älä, juhannus on yhtä kaukana kuin syksy lähellä. Toisin sanoen on aika laittaa kesätakki henkariin ja pukea päälle jotain lämpimämpää.

Testi: Vuoden 2020 parhaimmat lenkkarit

Rakastamme lenkkareita! Katso, mitkä ovat testipaneelimme mielestä parhaat mallit naisille tänä vuonna.

Mid Season Sale: Löydä parhaat treenivaate, -kenkä ja uimapukutarjoukset Image

Sezonas vidus izpārdošana: Sēde: Löydä parhaat treenivaate, -kenkä ja uimapukutarjoukset

Toivotamme kevään tervetulleeksi Mid Season Salella! Käytä tilaisuutta hyväksesi ja osta vaatteita, kenkiä ja laukkuja itsellesi, ystävällesi tai jollekin muulle kenestä pidät.

Miksi täytyy lämmitellä ennen juoksulenkkiä?

Peruskoulusta lähtien ajatuksissa on kaikunut opettajien toitotus lämmittelystä. Mutta kuinka tärkeää se oikeasti on ennen juoksulenkkiä? Juoksuvalmentaja Johanna Nilsson tietää vastauksen!

Meidän parhaat collegepaidat

Vaate, joka sopii (melkein) joka asuun, on yhtä mukava kuin pyjama ja sitä voi käyttää sekä tytöt että pojat? Puhumme tietysti collegepaidasta.

Testin parhaat! Miesten parhaat kevätlenkkarit 2020

Ota tyylikäs askel kevääseen. Muotitietoinen miespaneelimme testasi 2020-luvun tyylikkäimmät lenkkarit Adidakselta, Nikeltä ja Jack & Jonesilta.

Kevään pastellinväristä muotia Kari Traalta

Säästä riippumatta kaikkien pitäisi voida nauttia keväästä tyylikkäästi. Siksi Kari Traa lanseeraasi uuden pastellimallistonsa ulkoelämään!

11 kultajyvää jotka löydät Mid Season Salesta

Kaikkea treenihousuista ratsastusvaatteisiin! Ole kärppänä paikalla kun nämä herkut saavat alehinnat Mid Season Salen aikana!

Valūta