3 enkle grunner til å kjøpe en pulsklokke
En pulsklokke er en motiverende coach som holder oversikt over treningen din. Trenger du flere grunner til å slå til? Hier vindt u er drie!
Uansett om du løper, sykler, spaserer, trener crossfit, idrett eller vanlig mosjon, can du ha glede av en pulsklokke. Vi ba Ida Enstedt, presseansvarlig på Garmin, å gi oss tre gode grunner til å klikke hjem en pulsklokke!
1. Mål prestasjonene dine slik at du ser framgang
- Etter hver treningsøkt lastes all data over til appen Garmin Connect. U kunt uw prestaties analyseren en samenwerken met andere treningsøkter, sier Ida Enstedt.2. Pulsbasertrening gjør deg en raskere løper
- Tren i ulike pulszoner for å få variasjon i løpingen. Oversikt over terskelpuls og sørg for at du har riktig puls når du løper intervaller.3. Slimme intervallfuncties
- Programmeer klokken over welke lange intervallers je kunt gebruiken. Klokken piper og vibrer hver gang intervallen starter og slutter.LES MER: Slik velger du riktig pulsklokke
