Den personlige træner: "Spil Pokémon Go
Als je Pokemon Go speelt, kun je het proberen om zoveel skridt per dag te krijgen, einde oefening. - Hent spillet og gå ud og jag, siger den personlige træner Karl Gullö.
Pokemon Go is een mobiele telefoon die je kunt gebruiken om je leven te verbeteren. Pludselig ville alle ud og jage de sjove figurer!
På Crossfit Södermalm in Stockholm annoncerede de en konkurrence i samarbejde med udgivelsen, som gik ud på at det første medlem som fangede 100 forskellige pokemons, fik en måneds gratis medlemsskab.
Het konkurrencen was gezond en Anna Olsson was nu de vinder. I stedet for at gå sine normale 10.000 skridt per dag, gik hun under konkurrencen omtrent det dobbelte for at vinde. Det siger noget om den helseeffekt, som spillet har.
-Jeg syntes at alt, som får mennesker til at bevæge sig, er godt. Nogen er kritiske mod Pokémon Go og siger, at det skaber en zombieligende tilstand, men når jeg hører om børn, som er rigtige gamers og knapt våger sig udenfor hjemmet, pludselig er ude og bevæge sig, så synes jeg, at det er fantastisk. Wat er gebeurt, is ligemeget, zegt Karl Gullö, VD voor PT365 en centerchef voor Crossfit Södermalm in Stockholm.
Waarom is het zo belangrijk dat je zo veel skridt op een dag?
- Kroppen er lavet til, at man skal bevæge sig! Vi har ikke godt af at sidde stille så meget, som vi gør hver dag. Du får det bedre på alle områder af at røre dig.
Har du selv testet spillet?
-Ja, jeg var ude og jage så snart spillet kom ud. Jeg was jo 90'er barn og var med, da Pokémon kwam ud første gang, så det har været en renæssance for mig. Super fedt! Jeg var så meget ude de første dage, at min hund ikke ville gå mere. Siden rejste jeg til Frankrig, hvor spillet ikke findes endnu. Det følte jeg var så kedeligt, at jeg tænkte på at rejse hjem igen, haha.
Nu er konkurrencen afsluttet, hvad bliver næste skridt for Crossfit Södermalm now, en Ratata WOD måske?
-Goed idee! Vi må lave vores hus om til et Pokémon gym, og opfordre andre fitnesscentre til at gøre det samme, så vi kan battle.
Welke tips heb je voor de mensen die Pokemon Go hebben gespeeld?
-Neem een spillet en ga erheen. Gå ud og opdag hvor sjovt det er at fange små søde figurer. Tag gerne en ven med, det gør det bare sjovere.
