Comment choisir et entretenir votre tapis de yoga ? Image

Hoe kies je een yogatape en hoe richt je deze in?

Het is niet altijd gemakkelijk om een yogatape te kiezen als je met yoga begint. Weet je bijvoorbeeld hoe duur een yogatape is, of er verschillende maten zijn of hoe je op je yogatape moet letten? On geeft antwoord op al je vragen in dit artikel!

Er bestaan veel verschillende soorten yoga: yin yoga, bikram yoga en yoga nidra bijvoorbeeld. De verschillende soorten yoga hebben verschillende oefeningen die verschillende eisen stellen aan de yoga-tape. Er zijn bepaalde kenmerken die alle yogatapes moeten hebben, ongeacht het type yoga, legt yogadeskundige Casall uit.

>> Bekijk al onze yogalessen

- Wat de meeste mensen willen van hun yoga-tape, is dat hij een goede adhérence heeft. Daarom hoef je je niet meer zo te concentreren als je verschillende functies bekleedt, legt Mikael Lotsengård uit, chef de produit van Casall.

>> Hebt u al een nieuw yogatape gekocht? Ontdek onze leggings voor yoga!

yogamatta casall ljus Hier vindt u al onze yoga leggings.

Adhérence et épaisseur

Het feit dat je vertrouwen wilt kunnen hebben in de adhérence van je yogatape is voor bepaalde yogavormen belangrijker dan voor andere.

- Dans le yoga chaud où vous transpirez beaucoup, il est extrêmement important que le tapis ait une bonne adhérence afin de ne pas glisser ou glisser sur le tapis, explique Mikael Lotsengård et continue:

- Pour le pilates et le yin yoga, la chose la plus importante est que vous ayez un tapis plus épais, car vous passez beaucoup de temps allongé dessus. Als je op reis gaat, heb je een grotere band nodig, zodat hij niet te veel plaats inneemt als je samen op pad gaat.

Het is echter niet alleen belangrijk als je gaat sporten en reizen dat je een groter en fijner tapijt hebt. Le tapis de yoga mince offre également plus de contact avec la surface, ce qui le rend bon pour tout yoga complexe.

- Voor bepaalde yogavormen is het belangrijk om de zon te zien voor het evenwicht en de stabiliteit. Les tapis Casall varient de 3 millimètres à 7 millimètres.

Milieuvriendelijke materialen

In een steeds milieubewuster wordende wereld speelt het materiaal van je yogatape een steeds belangrijkere rol. De meeste yogaprofessionals eisen niet alleen de functie van de tapis, maar ook de manier waarop deze is gemaakt.

- Bij Casall kiezen we de materialen om ze zo goed mogelijk te laten presteren en willen we dat ze een goede keuze zijn voor het milieu.

Natuurlijke Caoutchouc - Natuurlijke Caoutchouc van Casall die niet opnieuw is gekweekt in de bedreigde bossen van de Amazone.

Luik naturel - het eigen matériau de liège de Casall dat in Portugal op duurzame wijze wordt geproduceerd. De lijm heeft een zeer goede hechting en een zeer goede verwerkingseigenschappen en wordt op natuurlijke wijze gebruikt met de tijd.

PVC - Tous les tapis PVC Casall sont exempts de 6 P, ce qui signifie qu'ils ne contiennent aucun des six phtalates les plus nocifs.

TPE - TPE is een niet-giftig en recyclebaar materiaal. Het bevat geen PVC en geen enkel ftalaat!

Afmetingen van yogatapes

Als je yoga beoefent in je gewone sportruimte, is het niet zeldzaam dat je niet dezelfde lengte yogatapes hebt gezien, maar er zijn meer varianten.

- Ja. Er zijn verschillende groottes en lengtes. Een grotere yogatape biedt over het algemeen een betere ervaring. Daarom wordt een tapis zo groot mogelijk aanbevolen, maar deze worden tegen een hogere prijs verkocht en kunnen moeilijk te vervoeren zijn.

Verschillende prijsklassen

De prijs van een yogatape kan variëren afhankelijk van de kwaliteit, het merk en de impact op het milieu. Denk aan de prijs van een yogatape en aan de prijs van je eigen sportschoenen.

- Hoeveel geld besteed je bijvoorbeeld aan je sportschoenen? Als je wilt investeren in yoga en een paar keer per week wilt trainen, dan investeer ik iets meer en krijg ik een band die lang meegaat, concludeert Mikael Lotsengård.

Behoefte aan een nieuw yogatape? Bij ICI vind je ons complete assortiment!

yogamatta casall lila De standaard tapis hebben een afmeting van 180 centimeter bij 60 centimeter. De grootste yogatapes zijn doorgaans 190 tot 185 centimeter lang en ongeveer 80 tot 75 centimeter breed.

Snelle adviezen voor yogatapes:

# 1 Changez le tapis selon la fréquence à laquelle vous l'utilisez. Hoe meer hij wordt gebruikt, hoe meer hij moet worden gedragen.

# 2 Lavez régulièrement votre tapis de yoga. U kunt het afspoelen met water en daarna laten drogen. U kunt ook een speciaal ontworpen spraymat gebruiken .

# 3 Ne stockez pas le tapis en plein soleil. Dit kan invloed hebben op het materiaal en daarmee op de eigenschappen van de tape. Hij kan ook gerold of gemakkelijk gerold opgeslagen worden.

# 4 Évitez d'exposer le tapis à une chaleur ou un froid extrême. Cela peut altérer les propriétés du tapis. Bijvoorbeeld: laat het 's nachts niet in de auto rondslingeren.

LIRE EN PLUS : Tendre la tension : Kom weer tot rust met yoga nidra