"Förr i tiden lärde sig elever att sitta still - nu måste vi lära dem att röra på sig"

Kalle Zackari Wahlström is verantwoordelijk voor het tv-programma Gympaläraren. Hij probeert de kinderen in zijn eigen högstadieskola te verslaan, zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen en het beste uit zichzelf kunnen halen.

Unga rör på sig allt mindre och mår allt sämre. Sverige is vandaag een van de deelstaten in Europa die het minst belang hechten aan schemalagd fysisk aktivitet i skolan. Kalle Zackari Wahlström zal een aantal dingen op een rijtje zetten en er alles aan doen om ervoor te zorgen dat hij zijn eigen högstadieskola in Ösmo kan bereiken. Dit is de beste manier om het någonsin te gebruiken, något du can se i SVT-programmet Gympaläraren.

Hoe spel je in Gympaläraren?

- Superkul! Het was moeilijk om alle onderbuurten te vinden, het was zo leuk. Jag har aldrig haft ett jobb som varit så värt förut, säger Kalle Zackari Wahlström.

Waar ben je mee bezig?

- Jag har aldrig förstått vad folk menar när de säger att det är så belönande att jobba med ungdomar, jag har mest tyckt det verkar jobbigt. Nu vond ik het leuk om te zien dat de verkligen zo belonend zijn. Maar toen ik al die beloften had gedaan, had ik nog meer werk. Det var ett drabbande tv-program, säger han och fortsätter:

- I vanligt fall följer vi ett manus och spelar in efter det. Den här gången hade vi inställningen att vi verkligen skulle vara i skolan, bygga relationer och lära känna barnen. Och det tar mycket energi. När någon fick stryk blev jag drabbad och ledsen. Toen moppekillens moppe sönder för tredje gången mitt i natten fick jag åka och hämta den. En tredje skar sig i hand och ville ha med sig mig till akuten. Det var supersvårt att stänga av, hela inspelningen var jätteomvälvande för mig. Så här har mitt liv sett ut sedan i somras och jag har fortfarande daglig kontakt med alla de här eleverna.

Hoe kan ik het probleem oplossen dat de schuur voor het licht is?

- Het grootste probleem is dat het moeilijk is om het op te lossen. Het laatste wat je tegenkomt is dat je je prioriteiten moet stellen. Barn vill röra på sig, men det kräver att vi gör något för att erbjuda dem möjligheten. Het kan handig zijn om te zien of er een pingisbord is bij de rasterna's in het skolan of dat iemand die förälder tjatar en frågar doet om met mensen om te gaan bij andere activiteiten.

Is dat een andere verklaring voor het feit dat het zo goed gaat?

- Historiskt sett har barn skött det där själva. Det roligaste de kunde göra var att leka, det fanns inget att kul att göra om de satt still. Det var tråkiga saker på tv och att läsa böcker var inte kul. Maar op een dag was het belangrijk om het tv-spel te spelen en het spel te spelen. Förr i tiden lärde sig elever att sitta still - nu måste vi lära dem att röra på sig.

Första avsnittet har redan sänts på SVT. Wat heb je gedaan voor reaktioner på programmet?

- Het is heel goed om te zien hoe vele andere mensen denken dat het goed gaat. De håller med mig och förstår problemet och det ger mig hopp. Degene die sura heeft geblokkeerd, is een vissa harer die arga is om te zorgen dat jag dit doet voor gympa i stället för idrott och hälsa.

Du har själv ett barn, lyckas du aktivera honom?

- Jag brottas jättemycket med de här frågorna och tycker det är supersvårt att aktivera honom eftersom min son inte tycker så mycket om träning. Toen jag klein was tyckte jag inte heller att det var kul men sedan hittade jag hockeyn. Mijn zoon doet aan parkour en dat is goed voor hem. Ik heb ook gezien dat het enige dat leuk is om te doen, is om utomhus mycket te laten vara, ju mer barnen är utomhus desto mer rör de på sig. Men det räcker inte med att säga "gå ut" till ett barn utan som vuxen måste man själv vara med och kanske göra upp en eld eller så, då blir det roligt.

Gympan har ett oförtjänt dåligt rykte.

Wat is er mis met het eten van idrotten in Skolan?

- Kanske har många föräldrar dåliga minnen från gympan från när de var små som de överför på sina barn. Gympan har ett oförtjänt dåligt rykte. Sedan finns det många problem, som att många känner sig otrygga. Det syns så tydligt på idrotten när man gör fel. Als je op een matras ligt, ligt het hele probleem op dezelfde manier, want dan is het niet meer mogelijk om te werken en een dåligt betyg te krijgen. Om du är usel på fotboll så märks det när man spelar och det värsta tonåringar vet är att göra bort sig. In Sverige heb ik mijn eigen skolplikt en ik kan er zeker van zijn dat andere mensen zich ook aanmelden. Als een ander het niet doet om te zorgen dat de ander het niet doet, of als een ander het niet doet om te zorgen dat de ander het niet doet, dan moet je het wel doen. Degene die het meeste aan otrygga doet en het minst aan fritiden doet, is degene die het meeste aan skolidrotten doet. Därför måste vi vuxna stötta barnen och tycka att den här frågan är viktig


Gympaläraren sänds på tisdagar klockan 20.00 i SVT1. Foto samtliga bilder: Janne Danielsson/SVT

Kalles snabba tips voor andere aanbieders

• Inse att det här är viktigt. Schuur behöver, precis som vuxna, röra på sig. Det finns en myt om att barn stannar i vikt men det är inte sant. Alla barn kräver träning. Als het leven van de schuur wordt gestyrs av vuxna, heb je een goede ansvar.
  
  
• Var utomhus med dina barn. Hur mycket tid de tillbringar utomhus påverkar hur mycket barnen rör på sig.
  
  
• Pak de gympakläderna kvällen innan. Pak de förutsättningar die det enklare för ditt barn att delta än slippa undan.

5 alarmerande fakta om svenska skolbarns hälsa

1. De har nästan minst skolidrott i Europa. Svenska grundskoleelever har bara 56 timmar schemalagd idrott per läsår, vilket är lägst i Norden - och i bottenskiktet i hela Europa (plats 24 av 31). De landen die bovenaan de lijst staan, hebben meer dan 100 timmar idrott per läsår.
   Källa: EU-kommissionen
   
   
2. Många skolkar från idrottslektionerna. Enligt en studie som gjordes på 172 skolor 2010 deltog i genomsnitt 20 procent av högstadieeleverna inte i idrottslektionerna.
   Källa: Skolinspektionen
   
   
3. Vart femte barn är överviktigt. Vart femte barn i yngre skolåldern är överviktigt. Problemet är mest utbrett bland familjer med låg inkomst och låg utbildningsnivå.
   Källa: Sveriges riksdag
   
   
4. Stillasittandet ökar. Få skolelever i Sverige uppnår WHO:s rekommenderade dos av fysisk aktivitet (en timme om dagen). Samtidigt har andelen barn som tillbringar mycket tid framför en skärm - fyra timmar eller mer per dag - ökat, primärt bland pojkar. Källor: Folkhälsomyndigheten, Sveriges riksdag
   
   
5. Psykiska hälsan försämras. Psykiska besvär som nedstämdhet och sömnsvårigheter ökar, likaså som som som huvudvärk och magont. Bland 15-åriga flickor är andelen med regelbundna besvär av detta slag den högsta sedan mitten av 80-talet.
   Källa: Folkhälsomyndigheten

LÄS MER :Vertaald door Kalle Zackari Wahlström

LÄS MER :Svett & etikett-Kalles träningstips inför semestern

LÄS MER :De onbelangrijke träningsförebilden

LÄS MER: "Att lyfta skivstänger känns pinsamt när man lyft säck"