Gjør som Anna og svøm til jobben!
Pleier du å lure på om du skal ta t-banen eller sykkelen til jobben? Det er tid for å begi deg ut på dypt vann - gjør som Anna og svøm til jobben!
Mange har hengt seg på trenden med å trene til eller fra jobben ved å sykle eller jogge, spesielt nå under sommerhalvåret når det fine været kan få kollektivtrafikken til å virke unødvendig.Als je wilt beginnen met het maken van een foto, is Anna Berthels een inspiratiebron. Siden mai i år har hun nemlig svømt til jobben. Ja, du leste riktig - hun svømmer deler av strekningen fra hjemmet sitt, som ligger en bit fra Stockholm sentrum, til jobbmøter i byen.
- Opørdag heb ik Vansbrosimmet gebruikt voor de eerste bende en ik heb er een grote kans op. Omdat het een grote uitdaging is om de basseng en de åpent vann te bezoeken, kun je hier mijn vele åpent vann-trening organiseren en Stockholm is een grote omringer vann, aldus Anna Berthels, vlogger bij ICA.
Het idee om het werk van vrouwen naar een baan te brengen, komt van haar kant. Med både barn og hest kan tiden til trening lett havne sist på prioriteringslisten.
- Voor de eerste keer: een baan vinden is erg leuk! Det er også en bra måte å få trent i hverdagen.
I våres begynte Anna Berthels å svømme til jobben som en del av treningen hennes til Vansbrosimmet.
Rent praktisk måler Anna Berthels alltid opp strekningen hun skal svømme kvelden før. I og med at hun er freelancer, så svømmer hun ulike strekninger avhengig av hvor hun skal. Wanneer de ruten gepland zijn, plukken ze een lang våtdrakt, een badehette, een svømmebriller en een pull buoy, wat een oppblåsbar is, een vanntett flytebøye die je midden in het water kunt leggen.
- En vanlig rute er at jeg tar t-banen til Kristineberg hvor jeg går til kaja, skifter og pakker klærne mine ned i en pull buoy. Derfra svømmer jeg til Karlsberg Slott, som er drøyt 1,5 kilometer. Deretter skifter jeg og drar til Vasastan hvor en av kundene mine sitter.
Vennene synes det er en merkelig måte å pendle på, men samtidig veldig kult. Er is ook een kale Anna Berthels die tegen henne heeft gezegd dat ze het leuk vindt, dat ze een paar foto's heeft gemaakt van mensen die ze leuk vindt bij Vansbrosimmet en ICA, waar ze korte films over henne hebben gemaakt.
- De beste tips om te trenen zijn er om te ontdekken! Et kvarter med trening hver dag er bedre enn ingenting. Også det klassiske; transporttrening Gå, sykle, løpe eller hvorfor ikke svømme dit du skal!
SHOP HAAR: Hele utvalget vårt innenfor svømming
