Husk dette, når du køber indendørssko

Der er faktisk en del forskelle på indendørssko til floorball, håndbold og andre sportsgrene. Zoek de juiste sko voor dig en din træning!

Normaal gesproken zijn sko voor floorball, håndbold, badminton en volleybal samengebracht in één categorie - indendørssko. Er is een goede basis, zodat je lidt mere specifik kunt zijn. Je kunt veel dingen doen in een indendørs sko, bijvoorbeeld in håndbold of volleybal.

- Bevægelsesmønsteret er forskelligt, afhængigt af hvilken sport, du dyrker, og så kan det være vigtigt, om skoen er specielt udviklet til en eller flere forskellige sportsgrene, forklarer Salmings skoekspert Pär Eriksson og fortsætter:

- Vores sterkste sport is floorball, håndbold en squash, waarbij de meeste spillet gebaseerd zijn op hurtige bevægelser og retningsændringer. Daarom heb ik een aantal details gevonden die een rol spelen in de slags trin. Bij wijze van voorbeeld heb ik een såkaldt roll-bar bij alle sko. Dit is om ervoor te zorgen dat de spilleren een blødere, bedreigde en pijnlijke overgang hebben, wanneer han of hun træder aan de kant gaan.

Forskellige types indendørssko

Nej, ikke alle indesko er velegnede til alle sportgrene, men nogle modeller fungerer muligvis til flere.

- I vores tilfælde can du helt sikkert have en og samme sko til f.eks. floorball og håndbold, fordi vi producerer sko til begge sportsgrene. Onze producten worden ook getest op både floorball- en håndboldspillere.

Omdat Salming functioneert op de markt, ben ikke sikkert, omdat de rest van de sporters dat doet. Daarom moet je een tommelfingerregel sturen naar skoens produktbeskrivelse, inden du køber. Ga je over naar de sport die je wilt beoefenen? Als dat zo is, kun je ook een video bekijken!

Fodboldsko skiller sig ud

Er is een type fodboldsko voor indendørstræning, dat een goede indruk maakt - indendørs fodboldsko med flad sål, lidt dæmpning og minimalistisk overdel. Det kaan næppe skjules, at du føler dig meget tilpas i en sådan sko, men hvor forskellen på håndbold og badminton er tydelig, er forskellen på fodbold og håndbold endnu større.

- Indendørs fodboldsko er designet til at få meget kontakt med bolden gennem skoens materiale. Je kunt er zeker van zijn dat je meer bewegingsvrijheid en een betere balans hebt - functies die in andere sporten niet voorkomen. I floorball og håndbold løber du ofte længere distancer og har derfor brug for mere dæmpning og frem for alt mere stabilitet end i indendørs fodbold, siger Pär Eriksson.

- Det skal dog siges, at jeg ikke er ekspert på indendørs fodboldsko, fordi vi ikke producerer dem. Wat jeg dog kan sige er, at the tests, vi udfører i vores sportsgrene, viser, at du har brug for mere, ikke mindre, dæmpning og stabilitet.

Het belangrijkste is dat je een sko vindt die past bij je fødder, je spillestil en de sport die je beoefent.

Welke indesko passeert mig?

Er is een ding dat alle indesko's doen, namelijk sporten:

- Alle indesker et godt greb, så jeg vil sige, at det er det vigtigste ved en indendørs sko. Ellers er det meget individuelt, siger Pär Eriksson og forklarer:

- Hvad de vigtigste egenskaber er, baser sig også på hvilken spillerstil, du har - og andre forhold som hvad du foretrækker mht.skoens vægt, dæmpning og stabilitet.

Jo større du er, desto mere stabile sko skal du investere i

De smidige spillere, die gennem modstanderens forsvar som en hæklenål kan gebruiken, heeft de neiging om een flexibel indesko te gebruiken, mens en stor og stabil forsvarsspiller foretrækker en mere kraftfuld skomodel. Der er ikke noget rigtigt eller forkert, men nogle ting kan være til gavn for dig - mere eller mindre afhængigt af, hvordan du er bygget.

- Generelt foretrækker en tung spiller normalt en sko med mere dæmpning og øget stabilitet, fordi den reduceer belastningen på foden og giver en blødere følelse. Fødderne is enorm individueel. Man kan ikke generelt sige, hvad der er rigtigt eller forkert - du skal teste dig selv.

EN SKADE KAN ÆNDRE ALT

Als je een stijlvol kleed hebt gemaakt, heb je een goed idee over welk type je en je vrienden gaan maken. Imidlertid er noget, der drastisk kan ændre denne præference, for eksempel en skade.

- Als je de neiging hebt om je fødder te forstuve, kun je het beste een stabiel sko of een sko met een lage val maken. Så kommer du tættere på jorden, hvilket minimer risikoen for at falde (dvs. at vride eller forstuve foden, red.anm.).

- Hvis du har en skade, er det meget vigtigt at skanne markedet for sko, der er udviklet til din sport, og som giver mere stabilitet under træning og kampe, foreslår Pär Eriksson.

Hoe of wat skal jeg skifte indesko?

Bij en løbesko kommer der ofte huller i overdelen, før sålen bliver slidt. Dette er mere sjældent tilfældet med indendørssko, der har forstærkninger på toppen. Spørgsmålet er: hvordan ved du, hvornår du skal skifte?

- Det afhænger af, hvor meget skoene bruges, hvilket niveau du spiller på, og hvilken spillestil du har. Generelt: hvis du spiller fire til fem dage om ugen, har du muligvis brug for op til tre par sko på en sæson.

Det lyder måske ret dyrt, men på trænings- eller motionsniveau kan skoene sagtens holde længere.

- Als je een dag om ugen spiller, kan je nøjes med et par pr. sæson. Det vigtigste er at føle, at skoen giver dig det ønskede greb, og at stabiliteten såvel som dæmpningen opretholdes. Als det ikke er tilfældet, er det tid til et nyt par sko.

Wat koster en god indesko?

Als je een superaktief type bent, die kan tennissen, basketballen, floorballen en voetballen, dan kan je je terugtrekken om te gaan sporten. Så er det fristende at finde de billigste ting! Spørgsmålet er, hvor lav pris du kan vælge, uden at det går for meget ud over kvaliteten....

- Det er et vanskeligt og individuelt spørgsmål, men jeg vil sige, at sko er dit vigtigste redskab til at præstere det bedste! Skoene hjælper dig enormt i løbet af sæsonen, så jeg synes ikke, du skal spare her, især ikke hvis du træner meget.

En god indesko fra Salming koster et sted mellem 700 og 1600 kr. for seniorer og ned til 400-500 kr for børn og juniorer. Als het budget het toelaat, kan je de beste truc van Salming-ekspertens vinden:

- For at komme ned i pris can du altid søge efter sidste års modeller. De vil normalt være tilgængelige til en rimelig pris.

Hoe zit het met jou, als je de juiste prijs hebt betaald?

Ja, hvordan ved du, om dine nye sko passer dig? Hier zijn Pär Erikssons beste tips:

• Stram fornemmelse på toppen af foden uden at klemme nogen steder.
• At du føler, at hælen "klæber" på en behagelig måde. Sidder skoen for løst, giver det let slid!
• Der skal være et rimeligt stort rum foran ved tæerne - tæerne skal ikke nå helt ud, men du må heller ikke glide rundt inde i skoen. Så bliver skoen nemlig langsommere, mere slidt og du får gnavesår.

SHOP HAAR: Alle tilbud på indendørssko!

LÆS MERE: Stort gids! Sådan finder du de rigtige træningssko