Partir à la découverte de la nature est une expérience unique pour les petits comme les grands. Bergans of Norway nous révèle ses astuces pour emmener toute la famille en randonnée !
Het is bijna tijd om te beginnen met het plannen van je vakantie met het hele gezin. Denk aan randonnées, een goed alternatief om samen op avontuur te gaan.
>> Ontdek al onze strandschoenen
Een tocht in het bos of in de buitenlucht is altijd leuk, ongeacht je leeftijd. Cela peut parfois être compliqué voire mission impossible avec des enfants, mais s'avérer être un véritable succès avec un peu de préparation, d'organisation et encore plus important, des objectifs raisonnables.
Kalle Grahn, marketingdirecteur van Bergans of Norway en ervaren gids, gewend aan natuurreizen met kinderen, geeft ons zijn beste raad om van uw randontmoetingen met het gezin een echt succes te maken!
>> Vind alle kleding en accessoires die je nodig hebt voor een goede randonnée
Waarom zou je met je kinderen gaan wandelen?
- Ik denk dat je de dingen vanuit een nieuwe invalshoek ziet. Je ziet alles altijd door de ogen van je kinderen, je ziet de bomen, de dode bladeren en alles wat zich in de natuur bevindt. Les enfants accorde une valeur à tout ce dont vous ne prêtez probablement plus attention, et c'est très divertissant, raconte Kalle Grahn.
Hoe bereid je je voor in je gezin?
- Het belangrijkste is om je kinderen voor te bereiden op wat ze zien. Zo kun je bijvoorbeeld praten over de duur van je reis, over wat je allemaal gaat zien en doen, en over wat je moet doen om het leuk te houden. Maar stel niet te hoge eisen en pas je niveau aan. Enfin, je pense qu'il est judicieux de réaliser un petit camp d'entraînement sur les deux jours auprès de chez vous avant de réellement partir randonner.
Hoe kan ik als ouder een langere route afleggen?
- Wanneer je met je kinderen gaat wandelen, is het belangrijk dat je je ouderrol uitoefent en dat je op één lijn zit met je partner. Ik denk dat het van essentieel belang is om de kinderen in bedwang te houden en dat het niet de kinderen zijn die de grenzen moeten bepalen. Volwassenen moeten hun aandacht verminderen en patiënten zijn. Maar voor een traditioneel gezin is randonner met zijn kinderen niet zo tegenstrijdig als het lijkt!
Hoe te leven tijdens het schooljaar?
- Le système multicouche est recommandé pour les activités en plein air, avec soit de laine ou du synthétique. Voor tijdens de zomer raad ik je chaussettes en laine aan, en tirez un trait sur les chaussettes en coton. Un bon vêtement en laine de mérinos, permet de conserver une température constante. Ces vêtements vous isolent de la chaleur l'été et garde votre corps au chaud l'hiver. Als het erg koud is en je gaat slapen in de bergen, zorg dan voor een goede casette. En genoeg chocolade en aanmoedigingen om je humeur te bewaren.
Welke omruilkleding kun je het beste meenemen?
- Alles hangt af van het volume van je tas en je draagvermogen. Voor kinderen is het essentieel om 's nachts altijd een verwisselbare broek aan te hebben, zodat ze niet te heet worden. Een pantalon techniek en softshell is ideaal, tegelijkertijd sterk, ademend, ademend en snel schoon. Als je niet zo snel naar buiten gaat, dan is deze pantalon snel droog tijdens de nacht.
Wat te doen als het enthousiasme afneemt?
- Chocolade! Onderschat de kracht van chocolade niet! Denk aan je kinderen en verdeel de wandeling in verschillende etappes. Als je het eerste doel bereikt hebt, neem dan een chocolademorceau. Laat ook de kinderen meedoen en de cadans aanhouden, zodat ze niet in de steek gelaten worden.
Hoe kun je kinderen enthousiast maken?
- Ik denk dat het belangrijk is om de kinderen te laten meedoen. Om ze te responsabiliseren, kun je ze uitrusten met een kleine zak voor een randonnée. Ze kunnen een paar van hun spullen meenemen, zoals een bouteille d'eau, een loupe of een couteau pour enfant, zodat ze de natuur kunnen verkennen. Suscitez leur intérêt! Arrêtez-vous près d'un ruisseau en montagne, cuisinez sur un feu de camp, ou partez en pleine nuit avec une lampe frontale pour observer les étoiles.
Randonner avec ses enfants est tout aussi réjouissant pour les enfants que pour vous en tant que parent. Zorg ervoor dat ze deelnemen aan de organisatie van een onvergetelijk moment.
Routes voor verschillende leeftijden:
0-4 jaar : Als de kleintjes klein zijn en altijd op de arm lopen, is het relatief gemakkelijk voor de ouders die het grootste deel van de taken op zich moeten nemen. In dit geval zijn de kinderen tevreden, want ze blijven veilig en droog. Op die leeftijd beginnen ze ook te marcheren, dus laat ze marcheren als ze er plezier in hebben. Het is aan te raden om uitstapjes te maken tijdens de dag vanaf een vast punt (een familietentje of een bergstation).
5-8 ans : Vanaf 5 of 6 jaar beginnen kinderen zelf te lopen, ze kunnen dan tussen de 4 en 5 kilometer per dag afleggen. Op die leeftijd kun je de natuur ontdekken en het groepsconcept aanleren. Als we gaan wandelen, is het belangrijk om in de groep te blijven en de goede humeur te bewaren. Je begint met het ontdekken van hun knorrige kant, of heel nieuwsgierig, wanneer hun ogen oplichten en je een nid de fourmis, des ombres of gewoon een klein insect ziet.
9 jaar en ouder: dezelfde tips zijn van toepassing, maar je hebt ook de mogelijkheid om langere wandelingen te maken. Als ze de leeftijd hebben bereikt om naar school te gaan, stellen ze leuke vragen en kunnen ze hun kennis op verschillende manieren een keer toepassen in de natuur.
DOE UW BOODSCHAPPEN: Bergans van Noorwegen
EN SAVOIR PLUS: Camper en famille!
