Na het plötsliga tävlingsstoppet står hon här starkare än någonsin, oerhört taggad på att skörda nya framgångar som skidåkare. Möt ett energiknippe och en inspirationskälla av rang.
Vi känner henne bäst som det längdskidåkande underbarnet. Frida Karlsson is 18 jaar oud en heeft haar eerste internationale prestatie geleverd toen ze juniorvärldsmästare werd in skiatlon 2018. Hon tog ett guld och två brons. Op 19-jarige leeftijd erövrade hon sedan två guld på junior-VM och strax efter det gjorde hon debuut på senior-VM, där hon knep tre medaljer, en av varje valör. Door het feit dat ze bij de stafleden was, bleek hon de jongste världsmästaren i längdskidåkning någonsin te zijn.
Löparen Frida, känner inte alla till på samma sätt. Faktum is dat Frida een springplank heeft gevonden om haar leven te redden. In september varje år under uppväxten packade hon och hennes familj ihop sina löparskor och satte sig i bilen och körde från hemmet i Sollefteå ner till Stockholm. Toen kwamen ze bij andra delar av släkten, som kom resande från norr och söder, och tillsammans sprang de Lidingöloppet. Het was een geweldige släkttraditie, waar Frida mee aan de slag ging. De eerste keer dat hon Lilla Lidingöloppet deed, was 10 jaar. En hon vann.
- Jag kommer aldrig att glömma när jag gick i mål, det var en sådan eufori, jag tyckte att det var det största som hade hänt mig.
Åren därpå, när hon var, 11, 12, 13, ja ända upp till 17 års ålder, vann hon också - alla år i rad. 2016 deltog hon på ungdoms-EM, där hon blev sjua på 3 000 meter. Hon deltog även i Ungdomsfinnkampen på 3 000 meter 2015, där hon blev tvåa. Hon had dessutom ett ungdoms-SM-guld på 3 000 meter.
Träningsviljan och den outsinliga energin tror hon kommer från mamma Mia, som i dag bland annat är hennes manager och sköter hennes kontakter med media och omvärlden.
Maar als je ziet dat hon een geweldige partner is, dan is er geen enkele reden waarom hon zo'n grote kans maakt.
- I Sollefteå fanns det inte någon organiserad verksamhet för löpning, ingen klubb eller så. Löpningen blev mer som en viktig del i skidåkningsträningen.
Fridas mamma Mia en Eva-Lena, die al een hele tijd op skidåkare leken, konden het niet goed vinden dat hon fastnade för just den idrotten till slut.
- En er is ook een skidgymnasium in Sollefteå, waar ik naartoe ben gegaan, plus dat ik het gevoel had dat ik voor sport was gevallen, dus hon.
- Mamma heeft veel energie en is mijn beste vriend in het leven. Jag har inte bara inspirerats mycket av hennes glädje för skidåkning, utan också av hennes engagemang och driv. I vår skidklubb är hon både ordförande, vallare och tränare för ungdomar. Pappa har också varit fantastisk genom åren, han har tränat mina fotbolls- och handbollslag och skjutsat till allla träningar.
De geweldige tränings- en tävlingsstoppet
Det var i december 2019 och omgivningens förväntningar var skyhöga på Frida, som hade skördat enastående framgångar i VM säsongen före. Hon had redan kört världscupspremiären i Ruka i november-december och höll som bäst på att packa sina grejer inför nästa världscupshelg när hon fick det där samtalet från Svenska skidförbundet. Hon skulle stopas från allt tävlande på obestämd tid, då hennes testvärden inte nådde upp till skidförbundets hälsokriterier.
- Jag som var så förväntansfull inför säsongen, jag hade redan följt banskisserna inför kommande tävlingar och var så laddad. Mijn kalender was vol met tävlingar hela säsongen. Men så visade hälsokontrollerna att min kropp inte var i balans och så blev kalendern sopren, helt tom. En toen zag ik ingenting. Kun je het voor elkaar krijgen om je eigen muziek te maken?
Ingen träning, ingen tävling. Waar was hon nu, utan detta?
- Det var så jobbigt, mina dagar är ju annars träning, det är ju det jag har gjort hela livet och är bra på. Allt var kaos inom mig. Jag grät och grät, och låg mest i sängen och sov. Det blev kortslutning, jag satt inte med taktpinnen längre.
Hon berättar om sin största tillgång som elitidrottare - hennes allt eller inget-mentalitet - den som driver henne framåt inom skidåkningen. Maar dat was niet het enige probleem.
- Jag hade kört på för hårt, hade inte förstått hur viktigt det var med återhämtning och balans, och gick över gränsen.
Dezelfde mentale instelling hielp hen om te ontsnappen aan hun eigen fötter. Hon torkade tårarna, ville inte tycka synd om sig själv längre, hon gillar inte den känslan, säger hon.
- När vi väl hade gått ut i media och berättat om stoppet så vände det för mig, då kände jag att jag måste göra det bästa av det här. Jag beslutade mig för att knyta näven och ta kampen istället för att ligga kvar i sängen.
I dag är hon faktiskt tacksam över tävlingsstoppet och att hon därmed fick chansen att bygga upp kroppen igen och komma i balans.
Hon ville inte ha kontakt med omvärlden på ett tag, inte läsa hur journalister spekulerade. Istället släckte hon ner allt vad traditionella och sociala medier heter och umgicks med sin familj och sambon William Poromaa, som också är längdskidåkare.
- Jag tror att det här träningsstoppet var nyttigt för mig, det är lätt att man blir sin idrott och att man inte är något annat än det, det tror jag kan bli farligt i längden, funderar hon.
Nu kan Frida achteraf nog een keer kijken hoe hon het heeft gedaan en wat er met haar is gebeurd. Hon had nyligen gått ut gymnasiet, på rekordtid gjort ett stort genombrott på seniornivå och ingått i ett nytt lag - svenska landslaget.
- Allting gick så fort och jag hade ju inte så mycket erfarenhet och kunskap om hur jag skulle göra för att min kropp skulle klara av det höga trycket på träningsmängd och livet som elitidrottare och alla krav det innebar. Nu heb ik de kans gekregen om te ontdekken hoe ik mijn energie kan gebruiken om mijn leven te verbeteren.
Blijf in de buurt van de wegversperringen
Nadat hon in februari van dit jaar - na een droge två månader långt uppehåll - was aangekomen, werd hij gedwongen om zich te herpakken en zich te herpakken, omdat hij na een radicale provtagningar knappt tränat på 70 dagar. Hon had kört en del styrka, men väldigt lite kondition.
- Maar ik vond het moeilijk om te zien hoe goed ik in vorm was na de lange uppehållet. Jag ville tävla, jag hade ju längtat så efter det och efter att få vara med i gänget igen. Det gick bättre och bättre för varje tävling jag deltog i. Jag kände mig stark, timmarna på gymmet hade varit bra för min kropp.
Och första helgen i mars vann hon sin första världscupseger under den prestigefyllda tremilen i Holmenkollen och blev därmed den första svenska kvinnan att vinna tävlingen. Hon snuvade Therese Johaug på guldet på mållinjen, efter att ha legat minuten efter henne när över halva loppet var åkt.
Net toen Frida op de bank zat, kwam ze bij een plötsligt tävlingsstopp.
Degene die hem raakte, had een virus dat Kina had geraakt. Hon had precis packat klart väskan för att åka till världscupavslutningen i Kanada, när beskedet kom att vårens tävlingar skulle ställas in.
Ibland springt Frida zelfs uit haar vel - maar niet om het några te vinden in de buurt van de plek waar hon zich net voor de tafel begeeft.
- In het begin was het zo moeilijk, het was zo moeilijk om een baan te vinden en het was zo moeilijk om een baan te vinden. Maar det är ju som det är, och jag ställde om snabbt och tänkte positivt, att det kommer fler tävlingar och att jag har så mycket mer att ge framöver.
Hon säger att hon vill se hur långt hon kan gå inom längdskidåkningen - utvecklas i allla detaljer i träning och tävling, som gör att hon kommer att åka skidor fortare från A till B. Men egentligen har hon inte så stort fokus på resultatmål - utan hon vill mer se hur långt hon kan utveckla sig själv som idrottare och som person.
- Jag strävar efter att hela tiden göra allt bättre. Jag kan bara påverka mig och min situatie och det tänker jag göra till 110 procent. Det är verkligen en förmån att få hålla på med det man tycker att roligast i världen och det ska jag ta vara på, säger hon.
Kommer Frida att satsa på löpningen den dagen hon slutar med skidåkningen, eftersom hon har en löpartalang?
- Absoluut, je kunt zien hoe goed je het kunt doen. Het is allemaal omöjligt als je er klaar voor bent. Maar het is allemaal heel eenvoudig.
Frida Karlsson werkt samen met Adidas en presenteert deras Cold Ready-koncept - kijk hier voor meer informatie over het koncept.
Oorspronkelijke tekst (förutom samtliga rubriker) gepubliceerd in Runners World nummer 6 2020 och är skriven av Minna Tunberger.
SHOPPA HÄR: Nytt voor Adidas
LÄS MER: Shoppa träningskläder efter väder med Adidas nya koncept
