"Lyfta skivstänger känns pinsamt när man lyft säck"

Den sista september är det premiär för Kalle Wahlströms nya program Träna med Kalle. Vi har tagit pulsen på honom.

Lyfta säckar, jaga vildsvin och äta stora portioner mat är Kalle Wahlströms hälsorecept. I nya programmet Träna med Kalle hjälper han andra att komma igång med träningen.

Känner du krav på dig nu när du blivit en träningsprofil att vara i god form?

- Ja, dat is waar. I somras la jag upp en film på Insta där jag lyfte någon skit och då var det en person som skrev att jag borde vara starkare med tanke på hur mycket jag tränade, att jag borde ha större muskeltillväxt. Maar hij was nog niet helemaal klaar. Men jag lever för osunt för att vara i jättebra form, säger Kalle Wahlström.

Är inte din styrka att du är en helt vanlig kille?

- Jo, men folk förväntar sig ändå att jag är i bra form. Maar dat is niet het enige wat je fantaseert. Is het volk kanske i mig? Mijn geschenk is dat ik in de juiste vorm kom. Man måste utgå från vad man vill åstadkomma. Jag vill inte leva som en elitidrottare. Jag träffade Magdalena Forsberg en gång, som berättade att hon tränade sju timmar om dagen när hon var som bäst. Så kan man inte göra om man som jag vill leva ett vanligt liv. Er is altijd wel iemand te vinden die goed is in vältränade, starkare och snabba. Ook als het je niet goed gaat, kun je je weg vinden.

Du är jämt skadad. Heb je al je inspiratie opgedaan in het Träningsprogramma?

- Het is heel moeilijk om de juiste keuzes te maken, maar het is heel moeilijk om de juiste keuzes te maken. Mijn naprapat Jonas Parandian zei dat het zo goed was in Svett en etikett, maar hij zei ook dat hij die het zo moeilijk had, het zo moeilijk had. Han zei dat antingen je bang maakten om te worden getransporteerd of dat je bang was om te worden getransporteerd voor minder. Det var knäckande men också skönt. Det där med rehab det är inte så lätt att hålla på med om man inte har ont.

Vilken är den roligaste träningen du vet?

- Strongman! Jag har en säck jag brukar träna med. Als je een skivstänger aanslaat, is het moeilijk om te zien of je een skivstänger aanslaat, maar als je een skivstång aanslaat, is het een gjord om te slaan, en als je een skivstång aanslaat, is het een gjord om te slaan.

Hoe kan dat?

- Stora portioner på regelbundna tider tre gånger om dagen. Tyvärr ligger jag en timme fel i mitt matschema, jag vill helst äta lunch klockan 11 och middag 16, så därför är jag omöjlig att ha att göra med innan lunch och middag.

Heb je dit någon gång met mellanmål getest?

- Det är för svårt. Als je sig något bij je hebt, kun je något op de tafel leggen, want dan is er geen sketch en tycker je mellanmål is otillfredsställande als je det inte är riktig mat. I stället satsar jag på vanlig, hemlagad mat vid frukost, lunch och middag och då äter jag mycket, för det gör det lättare att inte äta godis mellan målen.

Wat moet je doen als je niet tevreden bent?

- Jagar vildsvin med min hund Kakan, men det vågar man typ inte säga.

Wat is er mis met jakt?

- En kompis sa en målande beskrivning, det är som att vara i skogen med ett ärende. Det är skönt att vara i skogen och samtidigt spännande att komma nära djuren. Det är sällan jag skjuter dem, oftast smyger jag bara på dem och försöker tänka ut hur djur gör plus att det är häftigt samarbete med hunden.

Wat doe je bij vrouwen?

- Ik wil dat jag de fortfarande håller på och gör tv-program och pratar om saker, men vet inte om det är träning eller något annat. Het volk tycker det är roligt när jag testar saker, så kanske kan jag prova något annat än träning. Men drömmen är att bara jaga hela dagarna. Maar het is beter om een Jaga met het Kalle-programma te doen, want de mensen zijn zo bang om te reageren.


Kalle Zackari Wahlström doet alles wat in zijn vermogen ligt om Toni uit Tranås te helpen bij het vinden van een oplossing voor de problemen. Foto: Andreas Morland /SVT


Kalle Zackari Wahlström pept 47-åriga småbarnsmamman Petra från Stockholm att få in träningen i sitt liv. Foto: Andreas Morland /SVT

Vill du läsa mer om Kalle Wahlströms nya program? Lees ons artikel HÄR.