Madde Valls tuffaste wedstrijd - att vinna en ny vardag

Madeleine Vall heeft fem SM-guld, två NM-guld, två EM-guld en två VM-brons gevonden. Nu heeft hon fått besked om att hon har två hjärnskador och aldrig mer får fightas.

Följ Madeleine Vall på Instagram och läs hennes blogg som du hittar HÄR! Foto: Pavel Maira

Hur känns det nu några veckor efter beskedet om hjärnskadorna?

- Det beror på när du haffar mig. Jag har gått igenom ganska många olika faser och det svänger ganska mycket bara under en och samma dag. Maar nu is Jag geland in det, på gott och ont, zegt Madeleine Vall.

Waar menar du?

- Tot en början förstod jag inte. Jag var i chock och förnekelse och en mediacirkus drog igång som gjorde att mitt schema fylldes och jag inte tog in faktumet. Så det var först flera veckor senare, när jag tyckte att det borde ha vänt och blivit lättare, som det sjönk in - och då blev det värre. Då bara satt jag och stirrade rakt ut under alla de timmarna som jag tidigare lagt på träning.

Wat was dat?

- Jag gick upp för att morgonträna, men det fanns ingen träning. Jag ging naar een mellanmålet dat een perfect tajmat was om door een kvällspasset te gaan, maar dat was niet echt een kvällspass. Het was heel praktisch en het was geweldig. Det värsta tomrummet var psykiskt och mentalt.

Wat heb je gedaan?

- Als eerste de själva faran, wat kunde ha hänt och wat fortfarande kan hända om jag får en smäll eller trillar. Het andere dat zo arbeidsintensief was, was het feit dat ik mijn uiterste best deed om aldrig mer fightas te krijgen. Jag blev så klart arg eftersom något så stort och viktigt togs ifrån mig. Het beste van alles, wat voor mij het beste was aan het begin van de bokssessie, was dat ik de behandeling tot aan de behandeling afsloot.

Kan wat vind je ervan?

- Genom fighting har jag hanterat hela mitt liv. Känslor, ångest, pojkvänstjafs, kompmisstrul eller tufft på jobbet - allt har jag fått utlopp för genom att gå och träna. Det är ett verktyg jag inte har längre och nu måste lära mig hantera allt på ett annat sätt.

Nu fyller du dina dagar som föreläsare, PT och modell och du verkar allt annat än nedslagen trots allt som hänt dig. Komt de vechtlust je goed van pas?

- Jag tror att jag till viss del är född med den. Bij sommige mensen is jag obotligt envis och tävlingsinriktad, vilket absolut inte bara är positivt utan det är skitjobbigt ibland. Zo lang als jag kan minnas har jag stångat mig igenom allt, så pass att min styrka lika mycket är min svaghet. Sedan tror jag också att man bygger upp sig själv varje gång man gör något som man är rädd, orolig eller nervös inför. Det är när du övervinner hinder som du växer som person. Zelfs als je een bepaald type skelet hebt, heb je je ook laten verleiden door erfelijkheid, voor verschillende wedstrijden en mästerskap.

Nu, als je een tillbaka maakt voor je karrièr, wat wil je dan doen?

- Jättemånga fina minnen. Vackra platser jag varit på och underbara vänner som jag träffat tack varje kampsporten. Jag tackar kampsporten för att den uppfostrat mig, jag har lärt känna mig själv på ett sätt jag inte hade gjort annars. Jag har fått lära mig visa respekt, ödmjukhet och hur det känns att kämpa. Hoe det känns att vinna och hur det känns att förlora. Medgångar och motgångar. När jag ser tillbaka tycker jag inte kampsporten bär skulden för mina hjärnskador och andra åkommor. Utan jag är ledsen för att jag inte gjorde det smartare och för att jag inte kan göra det mer. Som elitidrottare tar kroppen stryk, cyklar du på samma cykel jättemycket och jättelångt så slits däcken. Tyvärr gjorde jag det värre genom att inte lyssna på kroppen och det får jag betala för nu.

Wat kan je doen om anderen te overtuigen van hun gebrek?

- Underskatta inte återhämtningen, periodisera din träning och lägg in rörlighetspass. Jag har alltid tyckt att yoga och mobilitypass inte är träning, och jag ville inte peta ett tufft pass för att göra rörlighet. Nu heb ik het idee dat dit alleen de lugna passen zijn die ervoor zorgen dat je de tuffa passen kunt kopen. De variatie en balans zijn niet goed. Ibland gör du hårda pass och då ska de vara riktigt hårda. Ibland lätta pass och då SKA dom lätta, lågintensiva pass.

Haha, roligt att återhämtning i din värld är samma sak som lätta pass.

- Ja, maar ook het eiland is superviktig. Ibland behöver man bara ligga på soffan!

Madde Valls kläder kommer från Reebok:s combatkollektion och hennes coola luvtröja hittar du HÄR. Foto: Pavel Maira

TEKST: BEATRICE PAMP

Foto: Pavel Maira / Steaksandwich.se Tack till: Kampsportstadion

LÄS MER: Testa Madde Valls fem fysfavoriter!