Mässornas mässa för dig som gillar träning

I slutet av november är det dags för Fit for life wkdn-mässan. Hier kun je kennismaken met de beste tränings-, hälso- en skönhetsmässa van Noorwegen.

Låter en helg full med träningspepp, hälsoinspiration och skönhetsnyheter som en dröm borde du boka in helgen 27 till 29 november. ras Nordens största tränings-, hälso- och skönhetsmässa Fit for life wknd på Stockholmsmässan i Älvsjö. Op drie dagen komen de senaste artsen uit alle delen van de wereld om zich te presenteren. Mässan består av tre delar. Op Fitnessfestivalen ligt de nadruk op de föreläsningar van kända profiler, seminarier och en mängd tävlingar, en annat ska rekordet för antalet chins på en minut att försöka slås. Daarom is het belangrijk om de temperatuur bij de mässgolvet te verhogen.

På mässans andra del Allt för hälsan ligger fokus mer åt wellnesshållet, även om en del träning slinker in bland kost, yoga och olika behandlingar. Je kunt ook andere activiteiten uitproberen tijdens föredrag en seminars. Zo zijn er bijvoorbeeld drie forskare uit Livsstilsmottagningen på Karolinska insitutet die föreläsa om faran med att sitta still för mycket och hur viktigt det är med vardagsmotion.

- Svenskarna är det mest stillasittande folket i världen samtidigt som en undersökning visar att 70 procent av Svenskarna tränar en till två gånger i veckan. Det hjälper inte att träna hårt 2-3 gånger i veckan och sedan vara stillasittande resten av tiden, säger Matthias Lidin, forskare på Livsstilsmottagningen på KI, i en kommentar.

Även utsidan av kroppen får sitt på mässan genom Acadermia, Sveriges största event inom modern skönhet. Als je fått ont i fötterna av allt promenerande genom mässlokalerna kan du passa på att prova en behandling, vila fötterna i champagnebaren eller slå dig ned i anti-aging-caféet medan du lyssnar på föreläsningar av experter som berättar om de senaste nyheterna inom skönhetsbranschen.

In de laatste elf maanden werd Fitnessfestivalen georganiseerd in Svenska Mässan in Göteborg en in een ander jaar vloog Fitnessfestivalen naar Älvsjö in Stockholm. Förra året hade mässan över 200 utställare och besöktes av över 20 000 personer. Räkna med att det lär vara mer trångt än på gymmet en vardagskväll efter jobbet alltså.

Hemsida med öppettider och priser: Fitforlifewknd.se