Producten die dig een bedreiging vormen

En god holdning er ikke bare flot, det kan også forbedre din træningsteknik. Swedish Posture laver produkter for en bedre holdning - og nu er de hos Sportamore!

Swedish Posture er et nyt mærke hos os på Sportamore, som vi er utrolig stolte af at kunne tilbyde vores kunder. De laver produkter for en bedre holdning, til hverdagstræning og for "aktivt siddende".

- Swedish Postures produkter får dig til at anvende dine muskler, mens du laver noget andet. Vi får vores kunder til at træne coremusklerne på kontoret, strække ryggen efter en lang biltur og huske at røre og strække sig i hverdagen og dermed forbedre holdningen over tid, fortæller Emma Pihl, direktør og stifter af Swedish Posture, som nu findes i mere end 15 lande.

Hoe almindeligt det med dårlig holdning?

- Det er almindeligt, eftersom vi i dagens stillesiddende samfund i gennemsnit bruger 8 timer foran skærmen per dag. Det bliver ikke bedre af, at de fleste af os er bedst til at træne musklerne på kroppens fremside. Derfor er dårlig holdning noget, som de fleste rammes af, med undtagelse af de, som aktivt bruger tid på at træne deres holdning. Dårlig holdning er ikke længere noget aldersrelateret, men derimod et fænomen, som er udbredt på tværs af generationer.

En god holdning er naturligvis flot, men er der andre fordele ved det til hverdag?

- Ja, dit kan leiden tot vejrtrækningen, denk aan risico's voor skader, denk aan smerte, styrke coremusklerne en stresshormoner. Desuden får du et mere indbydende kropssprog, bedre udstråling og opfattes som selvsikker.

Waarom is dit een goede manier om je leven te veranderen?

- Het kan heel kort zijn, maar het geeft meer risico's voor de gebruiker. Een god holdning helpt je om een goede positie te vinden voor verschillende træningsøvelser i fitnesscenteret, bijvoorbeeld vægtløft. En rank overkrop kan dine løbeskridt længere og fordybe vejrtrækningen også gøre dine løbeskridt længere og fordybe vejrtrækningen, når du løber. Met bredere Brystmuskler krijgt u een betere balans tussen vrije en zakken.

Welke resultaten kun je behalen met je producten?

- Vores produkter påminder brugeren om at anvende de muskler, man har, man foretager sig noget andet. Successivt forbedres holdningen.


Zweedse houdingen producten vindt u hier.

Gids voor producten uit Zweedse houdingen

Houdingen sele:

Posture Flexi får dig spontant og naturligt til at rette ryggen ved at huske dig på at strække ud. Selen gør det mere behageligt at strække sig end at synke sammen, hvilket aktivt hjælper dig med at ændre holdning. Posture Flexi is ideaal voor mensen die hun rug willen strekken, maar ook voor mensen met een rustige werkomgeving en die graag een lavintensieve forbrænding willen tijdens hun verblijf, als ze hun rug nog meer willen strekken. Volg de 1-3 timer om de dagen, zodat u zeker bent van een goede, veilige opslag.



Lændestøtte Stabilize:

Posture Stabilize er et bælte, som stabiliserer lænden ved at give en direkte støtte og aflastning ved tunge løft og mindsker risikoen for rygsmerter og dårlig holdning, når du står og går meget. Posture Stabilize heeft een aftagelig varmedyne, dat kan worden opgevuld in mikrobølgeovn of afkøles i fryseren for termoterapi. Combinatie van støtte en varme op de laagste plaats van de ryggen leidt tot blodcirkulationen en geeft bedreigde restitueringen. Støtten er også fabelagtig til kvinder med menstruationssmerter.



Tape:

Posture Tape Upright is een speciale kinesiotape, die zorgt voor een betere grip en een betere stijfheid. De unieke vorm van de tape zorgt voor een goede houvast en een goede grip, zodat de musculatuur wordt gestimuleerd en de bevægelsesmønstret wordt verbeterd. De Holdningstape-teknikken zijn gebaseerd op biofeedback, waarbij musklerne signalen worden uitgezonden, zodat de mens de korrekte holdning kan opheffen en het enkelt en behageligt om een rette holdning te hebben. Het is perfect om de løbeteknik en de overkropspositie van de tapen te corrigeren en om de rette holdning te gebruiken voor styrketræning i fitnesscenteret, waarbij de holdningen het meest centraal staan om een optimaal effect en een goede balans te krijgen.



Balans:

Posture Balance is een balanssysteem met een stevige onderkant, dat de spieren en spieren activeert. Als je op je zij gaat zitten, maak je een balans, styrke en een rørlighed, mens er i gang med noget andet. Neem 30-60 minuten de tijd, dan bent u verzekerd van een goed resultaat. Det er en mulighed for at gøre dig stærkere - Deskercise! Dit is perfect voor mensen die hun spieren willen trainen en hun spieren willen trainen, maar ook voor mensen die veel energie nodig hebben om te computeren of om lange oefeningen te doen.



Træningsredskab/gummibånd:

Posture Workout Band opfordrer til enkel hverdagstræning på kontoret, i haven eller i stuen. Det er tilstrækkeligt med bare 10 minutters træning om dagen for at opnå resultater! Sværhedsgraden kan øges efter eget valg af intensitet, modstand og antal gentagelser. Båndet består af en behagelig vævet elastik med reb, som sikrer en individuel tilpasset modstand. Er komt een dørbeslag naar specifieke øvelser. Passer til dig, der rejser meget, eller til den aktive mor, som udnytter enhver chance for at multitaske sig igennem live for at nå alt det, som er vigtigt for hende.



Sjippetorv:

Posture Jump is een digitale sjippetorv uden reb. Posture Jump motiverer dig til at få rørt dig i løbet af dagen. Dette sjippetorv er suverænt til de, som leder efter en effektiv fysisk aktivitet, som får pulsen op, og som man kan lave jævnligt. Je kunt sjippetorvet bruge i løbet af arbejdsdagen eller hjemme i stuen - du kan endda bruge det på endnu mindre steder. Een jævnlig brug af sjippetorvet mindsker knogleskørhed, forbrænder kalorier, øger koncentrationen og forbedrer hjerte- og lungekapaciteten. Posture Jump heeft tids-, calorie- en hoptæller voor je persoonlijke mål en udfordringer. Posture Jump is et sjippetorv uden reb, som tæller antal hop og kalorier. Udfordr dig selv eller dine kollegaer ved at sætte et mål for antal daglige hop. Er zijn veel dingen die je moet doen als je iets wilt doen, als je iets wilt doen wat je moet doen, als je iets wilt doen wat je niet kunt doen, als je iets wilt doen wat je niet kunt doen, als je iets wilt doen wat je niet kunt doen, als je iets wilt doen wat je niet kunt doen. Als je de maksimale spanning van de hopperiet hebt en het risico loopt om in de reb te vallen, dan is Posture Jump de perfecte oplossing!



Mini Gym:

Posture Mini Gym is een unieke combinatie van fitnesstoestellen uit verschillende delen van de wereld, die samenkomen in een draagbaar minifitnesscentrum. Det giver dig mulighed for at træne hele kroppen hvor og når som helst med uendelige kombinationer af øvelser. Activitet en træning zorgen voor een natuurlijke afleiding van de natuurlijke routes. Gør dig klar til hverdagsmotion for hele kroppen med praktisk træning på kontoret, hjemme, eller når du er på rejsende fod. Skabt til dig som vil have alt-i-et på en smidig og tilgængelig måde.