Een triatlon voor racketfans. Så vill utövarna gärna beskriva racketlon. Sporten waarbij je bordtennis, squash, badminton en tennis speelt in het veld en samman poängen.
-Det är en fantastisk mångkamp där du måste vara på tårna hela tiden, säger Markus Borg, ordförande i Malmö racketlon.
-De beste oplossing is om de rytmen te raken när man byter sport tre gånger. Det är ju så olika tekniker och motståndarna har väldigt skiftande styrkor och svagheter, fortsätter han.
Racketlon werd in de jaren 80 in Zweden en Finland gespeeld en de meeste landen hebben dit al gedaan. I mitten av 90-talet fastställdes att matcherna i varje gren spelas i ett set till 21 poäng och att spelarna byter serve efter två spelade poäng.
-Det brukar sägas att man aldrig blir bättre i racketlon än sin näst svagaste sport. Een wedstrijd kan helt svänga när man byter racket. Skillnaderna är ju så stora och för att verkligen förstå dynamiken måste man spela en match, säger Markus Borg.
Det finns ett antal racketlonföreningar i landet, främst i storstäderna. 2012 hölls VM i Enskede i Stockholm, där svensken Stefan Adamson vann guld i herrklassen. Turneringen sloot spellen af uit 23 landen.
-Det är fortfarande en ung sport och vi kämpar för att få fler utövare och det växer lite för varje år säger Markus Borg.
Han is med och arrangerar Swedish Open i Malmö i slutet av februari. Turnerigen är en tävlingarna på världstouren och allt talar för att man slår förra årets deltagarrekord på 135 spelare.
Wat moet je doen als je een racket gebruikt?
-Det är uppfunnet av racketentusiaster för racketentusiaster och en väldigt bra träningsform eftersom den är så varierad. Jag vill inbilla mig att skaderisken därför är mindre, säger Markus Borg.
-Det roliga är också att alla utövare kommer från olika håll, någon från badminton och annan från tennisen, man lär sig mycket av varandra. Det handlar ju i slutändan om att vara en generalist och behärska lite av varje. Jag hoppas verkligen fler upptäcker racketlon.
Markus Borg geeft tips over hoe je je moet gedragen bij racketlon.
1. Två par bra skor. Ett par som funkar för bordtennis, badminton och squash för att slippa stressa med skobyten mellan seten (det är 3 minuters paus). Apart tennisskor eftersom hardcourt sliter hårt på skorna.
2. Funktionströja. Racketlon är svettigt, särskilt de två mittersta seten. Tröjan får inte vara vit, då syns inte pingisbollen.
3. Korte broek. Måste finnas plats för tennisboll till andraserven. Lite ovant voor badminton- en squashspel.
4. Grepplindor. Viktigt med ordentligt grepp, bra att alltid ha tillgängligt. Tijdens een wedstrijd kun je drie sporten met elkaar combineren.
5. Een goed racket. Man släpar runt på en hel del prylar, att ha en ordentlig väska som sväljer all utrustning underlättar mycket.
