Springer bättre om du inte fryser. Wees slim als je een panty met borstkas draagt of als je een onderbroek draagt. Dit zijn de beste tips van experts.
Fryser du om rumpan eller benen när du springer i dina vanliga panty? Då är det dags att uppdatera vinterlöpargarderoben! Det är nämligen så att kyla kan påverka din träningsprestation, eftersom mer energi går åt att hålla värmen. Samtidigt är det så att mellan nollgradigt och fem minus är en bra temperatur för optimal prestation. Därför finns det ingen anledning att lägga löparskorna på hyllan bara för att det är kallare ute nu än det var i somras.- Als je zelf een panty draagt, doe je dat bij je vind- en vattenavvisande shorts. Maar ik heb ook extreem lange broeken, of korte broeken, omdat ik daar het meest van hou, zegt Thommy Bäcklin, productchef voor hardlopen bij Craft.
Vintershorts?
- Ja, er zijn verschillende varianten. Jag gebruikt een broek die goed past bij de lengte en de tunnels van softshell en die een binnenbroek heeft en een membraan die vind- en vochtbestendig is. Het is ook een vadderade short die een täckjackeshort is, die extreem varma is, maar het is een ingenting die je kunt dragen als het min 15 is.
Wat vind je van varianten voor vintertights?
- Vaak is het vinden van de juiste oplossing het grootste probleem, omdat je de onderdelen die trikå nedtill en bak hebben, kunt hergebruiken, maar ook omdat ze een voorkant hebben met een frame, een membraan of een coating. Kanske är trikån där bak lite borstad. Det värmer oerhört bra och då behöver du vaak inte långkalsonger under.
Kan heb je långkalsonger onder een panty?
- Ja, det är inget konstigt alls att ha ett tunt baselayer under tightsen. De flesta vanliga panty's zijn zo elastisch dat het geen probleem is om ze aan te trekken. Het kan ook heel handig zijn om een compressiepanty te dragen, omdat de panty's zo extreem strak zitten.
Kun je compressie gebruiken of niet?
- Plagg som sitter oerhört nära kroppen bygger mindre luftspalt. Dessutom är kompressionsmaterialen gjorda av en fjärdedel lycratrådar eller elastan och resten polyamid, som känns kallare. Det finns visserligen löpartights med kompression som är borstade på insidan, som bygger mer luftspalt, men det du gör när du borstar är att du ruggar sönder en del av fibern. Det är klart att det påverkar den höga pullbackeffekten något, fastän trådarna är väldigt elastiska och plaggen är stickade på ett sätt så att de klämmer åt. Därför kan det vara svårt att uppnå samma kompression med flossade kompressionstights som med vanliga.
Wat is er nu trendy aan panty's?
- Mönstrade panty's zijn fortfarande populärt, men de värsta crazymönstren tonas ned framöver och blir lite lugnare. En annan megatrend är behovet av synbarhet, starka färger och 360-reflexer kommer mer och mer.
LÄS MER: Hitta rätt vinterlöparjacka
