Så ska tjejer springa tryggt i mörkret
Många tjejer känner sig otrygga i höstmörkret och undviker att springa utomhus. Det vill märket Silva ändra på genom löpareventet Girls night out.
Utomhuslöpning är så mycket härligare än att springa på löpbandet inne på ett svettigt gym. Tyvärr känner många kvinnor att de är hänvisade till löpbandet under vinterhalvåret, eftersom mörkret får dem att känna sig otrygga. Maar dan moet je het wel doen! Märket Silva, die utomhusutrustning verkoopt, heeft het concept van Girls night out bedacht om vrouwen te inspireren zodat ze hun utomhus året runt.
- Het is belangrijk dat de vrouwen zich hämmas en söker sig naar ett löpband för att de känner sig otrygga på mörka vägar och stigar. Genom konceptet can vi hjälpa kvinnor att hitta nya löparkompisar och få tips på utrustning så att de faktiskt ger sig ut och känner sig mer trygga, säger Madelene Öhlin, marknadschef på Silva i ett pressmeddelande.
Konceptet arrangeras för tredje året i rad, nu både i Sverige och Norge. Det är ett kostnadsfritt löparevent som ska inspirera kvinnor att fortsätta springa utomhus även när det är mörkt.
- Het is een goed begin om te beginnen met een mooi skelet en een pannlampa, maar het is ook een goed idee om de jongedames te laten springen op hun vaardigheden, zegt Madelene Öhlin.
Några av Silvas ambassadörer som stödjer Girls night out är bergslöparen Emelie Forsberg, traillöparen Ida Nilsson och Mimmi Kotka, ultralöpare.
- Jag tycker att Girls night out är ett toppeninitiativ. Ingen ska behöva avstå en löprunda i mörkret på grund av rädsla och i stället behöva tillbringa tid på ett löpband inomhus. Förhoppningsvis leder Girls night out till att kontinuerliga löpargrupper startas runt om i Sverige och Norge där kvinnor kan mötas, inspirera varandra och springa tillsammans, säger Ida Nilsson.
Under turnén besöker teamet fem städer i Norge och tre städer i Sverige. De wedstrijd begint in Oslo op 18 oktober en eindigt in Lund op 13 november. Je kunt meer informatie vinden over het evenement .
Om du inte redan har investerat i varmare löparkläder kan det vara bra att veta att många märkens vinterkollektioner inte bara är anpassade efter säsongens kallare väder, utan också för sämre ljusförhållanden. Asics Lite Show är en kollektion med reflexförsedda löparparaccessoarer och skor. Craft är ett annat märke som har både handskar, mössor, västar och panty som gör dig mer synlig när det är mörkt ute. HÄR biedt alles wat je kunt gebruiken voor een tryggare vinterlöpning, zoals pannenlampor, reflexvästar en panty's met reflektiva details.
3 TIPS VOOR SÄKER VINTERLÖPNING
1. Veerkrachtig
Het is heel moeilijk om te rollen, het kan ook worden gebruikt om te proberen. Neem een kompis of start een löparklub die tillsammans veren!
2. Rätt ljus
Lys upp löprundan med en panlampa. Välj gärna en pannlampa som är till för löpning, så får du bästa komfort. Hier vindt u de beste pannenlamp.
3. Reflexen gebruiken
Met reflexväst och andra reflekterande kläder blir du mer synlig och får en säkrare löptur. Smart både för dig och mötande trafik.
SHOPPA HÄR: Pannlampor
