Slik tar du vare på treningsskoene dine
Hoe kan ik de trofaste treningskompiser på best mulig måte kopen? Vi har spurt en ekspert på Reebok.
Om levetiden op skoene te forlenge gjelder det å ha riktige sko til riktig aktivitet. Skal du ut og løpe skal du selvfølgelig ha på løpesko, og skal du på treningssenteret er det treningssko som gjelder.
Å bruke løpeskoene dine på treningssenteret medfører ikke bare unødvendig slitasje, du får heller ikke riktige forutsetninger for nettopp gym- og studiotrening.
- Et par løpesko er tilpasset for bevegelse framover mens et par treningssko er tilpasset og bygd for bevegelse i all ledd. De har en demping og en yttersåle som er tilpasset for trening innendørs, sier Maria Bergehamn, produktansvarlig på Reebok og fortsetter:
- All produkter har det bra av riktig behandling, til og med treningsskoene dine. De holder lengre med litt kjærlighet!
Vind Reeboks utvalg av treningssko for både dame og herre HER.
Kan jeg vaske treningsskoene mine i vaskemaskin?
- Det kommer helt an på skoen. Kijk naar alles wat je kunt doen om je huid schoon te maken, maar vaak heb je het beste aan je masker. Als je een skoene huurt, kun je het beste een skitt nemen met een børste en als de sålen in het skoen lang zijn, kun je het ook voor een lange tijd doen.
Heb je geen idee hoe je dårlig succes kunt boeken met een treningskogel?
- Noen sier at det hjelper å legge skoene i fryseren i ny og ned for forebygge dårlig lukt. Jeg vil snarere si at du bør bruke rene sokker hver gang du bruker skoene og lufter dem etterpå. Løft gjerne ut sålen om det går an.
Hvor lang levetid har et par treningssko, om jeg tar godt vare på dem?
- Det finnes ingen tommelregel som det gjør med løpesko, du må heller se om de sitter som de skal og at dempingen og grepet i sålen fortsatt er der. Begynner de å bli slitne er det på tide å bytte de ut!
Hvordan og hvor skal jeg oppbevare treningsskoene mine mellom treningsøktene?
- Du can oppbevare skoene hvor som helst, men ikke i vesken og absolutt ikke i en plastpose.
LES MER: Stor test av treningssko 2017
