Tout le monde court pour son propre bien, mais ensemble, nous sommes quelque chose de plus. La communauté de soutien que toutes les coureuses partagent, nous l'appelons Sisterhood of running.
Het maakt niet uit of je snel of langzaam bent, explosief of duurzaam, ervaren of beginnend. Tout le monde qui court est un coureur, et à n'importe quel niveau, vous faites partie d'une plus grande communauté. Dat is zonneklaar, ook al had je dat van tevoren niet gedacht. Als je begint met hardlopen, krijg je niet alleen een betere conditie, een comfortabeler lichaam en krachtige endorfines, maar ook kleine aanmoedigende gebaren van anderen, die je stimuleren in je training. Dat kan komen door de aanmoediging van een andere coureur op de piste of door een geliefde cœur op Instagram. Ook al coureer je alleen, je coureert met anderen.
La natuurlijk rapprocheerden de zussen Charlotte Arvered en Elisabet Karlsson, die gescheiden van elkaar leven, de een als consultant en management en coureuse d'élite, de ander als musicienne. Aujourd'hui, ils font partie - et rendent hommage - à la Sisterhood of running.
- Het grootste deel van de bijeenkomsten doe ik alleen. Het is als een verbetering voor mij. Ik loop graag zonder jas en concentreer me alleen op de houding van de ene tenen tegenover de andere, de ademhaling en de zonen van de omgeving. Vervolgens laad ik nieuwe energie op en vertrek ik na een moeilijke dag. En in dezelfde tijd was de cursus altijd heel sociaal voor mij. Maar sinds mijn jeugd is het een manier om de tijd door te brengen met vrienden en nieuwe contacten op te doen, aldus Charlotte Arvered, expert op het gebied van hardlopen bij Sportamore, die de hardloopwedstrijd van Lidingö over 30 kilometer heeft gewonnen en heeft deelgenomen aan Europese kampioenschappen en wereldkampioenschappen op de marathon.
- La hardlopen is een fantastische sport, want het is mogelijk om je aan te passen aan jouw vorm van de dag. Toen Charlotte me dwong om bij de start te vertrekken, dacht ik dat het super ennuyeux was om te rennen, vooral met haar die zo goed was. J'étais si peu formé que je ne pouvais courir qu'un mile, mais maintenant je peux courir un marathon. Si vous aimez vous cacher dans les bois, faites-le. Als je snel op de goede weg wilt komen, doe het dan op de plaats. Er zijn veel verschillende varianten, dus er is voor elk wat wils, vertelt Elisabet Karlsson, de laatste zus van Charlotte, die zes jaar geleden nog geen grote coureuse was.
- Ensuite, j'ai dû crier et presque la traîner sur de courtes courses à un rythme d'escargot lors d'une grande manifestation, dit Charlotte en riant.
Een parcours afleggen, is plezier maken, voor Charlotte Arvered en Elisabet Karlsson.
Le tour est venu lorsque les sœurs ont décidé de courir la course de minuit avec leurs parents. En zo raakte Elizabeth geïnspireerd en bedacht ze dat het leuk was om te gaan joggen met haar jonge zus die sympathiek aan haar zijde stond. Soudain, la course est devenue gluante dans leur relation.
- Charlotte is erg blij met haar poivrer en pousser, en dankzij haar heb ik mijn huis teruggevonden op de baan, wat onze relatie erg heeft beïnvloed, legt Elisabet uit.
- Daarna zijn we begonnen met regelmatig samen te reizen en op vakantie te gaan, waardoor we veel meer van elkaar zijn gaan houden, vertelt Charlotte en poursuit :
- J'aime courir! C'est dans mon ADN. Ik zou me geen leven zonder courir kunnen voorstellen. Maar ik vind het ook leuk om te zien hoe het parcours te voet de mensen samenbrengt en ze beter laat voelen. Aujourd'hui, j'aime amener des amis sur la piste et voir comment la course les renforce et les fait ressentir de la joie. Ook al concurreer je met anderen, je concurreert vooral met jezelf en je eigen personeel. Si vous ne voulez pas du tout concourir, ça va aussi, car il y a de la place pour tout le monde dans le monde des coureurs.
- Il y a tellement de poivre dans la course. J'ai travaillé une partie aux États-Unis et quand je suis dehors et là-bas, je reçois des coups d'œil spontanés de presque toutes les personnes que je rencontre, les Américains ont très peur des étrangers de cette façon. We zouden een beetje besmet moeten zijn met deze mentaliteit. Misschien kunt u, als u dit ziet, de volgende keer dat u een andere coureur ziet, een beetje vreugde beleven, suggereert Elisabet.
Voulez-vous être infectée par le plaisir de courir que ces filles répandent? Bekijk ze op Instagram @TheCharlotteArvered en @elizabetkarlsson.
LIRE PLUS : C'est pourquoi vous avez besoin de plusieurs types de chaussures de course
