Test: Så bra er den nye treningsskoen Nike Free Metcon 3
Box jump, squats, tauklatring en wallballs - Free Metcon 3 takler alt. Testpanelen om de nieuwste treningsskoen.
Als je noe mer enn bare en ren skomodell for crosstraining hebt, som de populære Metcon-modellene van Nike, bør du absolutt sjekke ut Nike Free Metcon 3. Het is een allround treningssko met een uniek en stabiel uiterlijk.
- Free Metcon 3 functioneert prima als allround treningssko. Het is de enige manier om intensief funksjonell te trainen, aldus André Egilie, produktekspert op Nike en fortsetter:
- Den har mer fleksibilitet og høyere komfort, og er ikke like stiv i forfoten eller sålen som vanlig Metcon.
Winkel met een groep: Nike Free Metcon 3 voor dames en haar
Nike Free Metcon 3 heeft een heel nieuw ontwerp, gecombineerd met de vergevingsgezinde Nike Free Metcon 2.
Bredere hæl voor lettere benbøy
Overdelen av skoen er av strømpekonstruksjon, og mangler dermed en tradisjonell pløs. Materialet er av slitesterk mesh, og det er ekstra syntetiske forsterkninger ved tærne.
- Hælen er bredere og stivere slik at du kan ta benbøy og markløft. Je kunt het in je skoen doen, maar je kunt het ook in een ander sko doen(bijvoorbeeld de Metcon 5, die ook såkalt hyperlift inserts heeft, een ekstra innlegg die het skoen naar een løftesko leidt) voor meer bakkekontakt, smidighet en stabiliteit.
Waarom zou je de Free Metcon 3 gebruiken?
- Skoen is bedoeld voor treningsøkter met een hoge intensiteit, bijvoorbeeld voor bodypump en lett crosstraining. Het is een geweldig allround treningssko.
Kan kan ik Free Metcon 3 gebruiken?
- Ja absoluut, je kunt korte strekninger doen, maar je hebt kanskje ikke gå til treningssenteret bare for å løpe på en tredemølle, da bør du bruke løpesko.
Naturligvis har vårt sporty testpanel trent i Free Metcon 3, og her er testresultatet for den oppdaterte skoen.
Dette var ekstra bra med skoen: Testpanelet vil hylle den brede sålen som gir økt stabilitet.
Testpanelet sier: Dette er en bra sko som egner seg til treningsøkter med høy intensitet eller som gymsko. Testpanelet vårt har blant annet testet crosstraining i denne skoen, uten tunge løft.
- Når jeg tar øvelser som wallballs og squats, merker jeg virkelig hvor stabil jeg blir av skoene, sier en testperson og fortsetter:
- Jeg can definitivt ta lette løft som front squats med lav vekt, kettlebell-snatcher eller thrusters med dumbbells i disse skoene. Bij het afstemmen van de oefening heb je een byttet naar de vanlige Metcon, omdat je niet veel moeite hoeft te doen om een oplossing te vinden voor deze skomodellen. Je hebt meer bakkekontakt met en stivere såle en overdel når du løfter tungt.
Opslaan
Sålen op de Free Metcon 3 geeft je een goede kans op een foto, net als bij de andere Metcon. Daarom moet je een beetje zoeken naar de manier waarop je je vingers op de grond kunt leggen, zodat je de skoene kunt uitlijnen. Sålen er også veldig bred ved hælen og forfoten, noe som betyr at du føler deg stabil både under øvelser hvor du bøyer deg, men også ved raske sideforflytninger. Du kan altså stole på at du står stabilt i denne treningsskoen.
Overdelen
Overdelen er laget av slitesterk mesh i flere lag, noe som holder foten på plass samtidig som den gir god fleksibilitet. De voordelen van dit model en de Metcon 5 zijn dat overdelen myker is en een annen finish heeft, waardoor je een beter allround treningsysteem krijgt.
Spurt
Testpanelet prøvde korte spurt i skomodellen, og de opplevde at skoen fungerte utmerket til det. Als je een treningsoefening doet die weinig spierkracht kost, kun je de Free Metcon 3 fordel gebruiken, zodat je zeker weet dat je spierkracht hebt.
NU WINKELEN: Nike Free Metcon 3 voor dames en haar
