Test: Så god er den nye Nike Free Metcon 3 træningssko
Boxjump, squats, rebklatring en wallballs - Free Metcon 3 kan klare alt. Læs testpanelets anmeldelse af den nye træningssko.
Als je nog meer hebt dan een cross-træningssko, doe het dan bijvoorbeeld. Nike's populaire Metcon-modellen, maar je kunt het beste kijken naarNike Free Metcon 3, een nieuw allround træningssko met nog meer gebruiksgemak en stabiliteit.
- Free Metcon 3 functioneert prima als een allround sportschoen. Je kunt de Free Metcon 3 gebruiken voor een zeer intensieve training, zegt André Egilie, produktekspert van Nike en fortsætter:
- Den har mere fleksibilitet og højere komfort og er ikke så stiv i forfoden eller sålen som en sædvanlig Metcon.
Direct winkelen: Nike Free Metcon 3 voor krukken en schoenen
Nike Free Metcon 3 heeft een prachtig design, Nike Free Metcon 2.
Bredere hæle voor lettere benbøjning
Den øverste del af skoen er af strømpe-konstruktion og mangler således en traditionel pløs. Het materiaal is van stevig gaasstof en er zijn vele synthetische forstærkninger ved tæerne.
- De uiteinden zijn breder en slanker, zodat je ze ook kunt gebruiken voor benbøjning en dødløft. Je kunt in een ski trainen, maar je kunt ook in een andere ski trainen (bijv. Metcon 5, die også har såkaldte hyperlift-indsatser, ekstra støttestolper, der gør skoen til en løftesko!) Voor meer jordkontakt, smidighed en stabiliteit.
Hvornår skal jeg bruge Free Metcon 3?
- Skoen is velegnet til træninger med høj intensitet, såsom bodypumo og lettere crossfit-træning. Det er en god allround træningssko.
Kan kan ik mijn Free Metcon 3 gebruiken?
- Ja absoluut, je kunt korte afstanden afleggen, maar je kunt ook korte afstanden afleggen op fitnessgebied, want dan heb je de juiste aflegmogelijkheid.
Naturligvis har vores sporty testpanel trænet i Free Metcon 3, og her kommer deres vurdering af den opdaterede sko fra Nike.
Dette var ekstra godt med skoen: Testpanelet vil hylde den brede sål, der giver øget stabilitet.
Testpanelet siger: Dette er en god sko til træninger med høj intensitet eller som fitnesssko. Vores testpanel har blandt andet testetcrossfit-træning i denne sko uden tung løft.
- Als je wallballs en squats doet, weet je zeker dat je een stabiel skelet hebt, en dat je testdeltager en fortsætter kunt gebruiken:
- Jeg kan bestemt lettere løft som front squats med lav vægt, kettlebell snatches eller dumbbells thruster i disse sko. Als je de longlift gebruikt, kun je een almindelig Metcon-sleeve doen, want de mens is lidt for høj in dit sko. Du har brug for mere jordkontakt med en svagere sål og stiver overdel, når du løfter tungt.
Sålen
Sålen op Free Metcon 3 is beperkt tot deiderne af den hule fod ligesom på almindelige Metcon, som giver dig mulighed for nemt at få fat, når du klatrer i reb. Du risikerer heller ikke at ødelægge skoen. Sålen er også ordentligt udvidet ved hælen og forfoden, hvilket får dig til at føle dig stabil både i bøjningsbevægelser, men også i hurtige sidebevægelser. Så du kan stole på at være stabil i denne træningssko.
Overdelen
Den øverste er lavet af holdbart mesh i flere lag, der holder foden på plads, mens den giver masser af fleksibilitet. Als je dit model en de Metcon 5 met elkaar vergelijkt, is de overdelen blanker en hebben ze een andere afwerking, waardoor ze perfect geschikt zijn voor een allround træningschoen.
Sprint
Testpanelet prøvede korte sprints i skoene, som de også fungerer godt til. Als je een træningspas hebt, die je kunt gebruiken om te sprinten, kun je Free Metcon 3 fordel bruge, want dat is het enige wat je kunt doen.
