Årets bästa läsning!

2015 är slut men vi passar ändå på att lyfta fram några artiklar som gillats extra mycket av er läsare under året. Om du har missat de här fem höjdpunkterna få du en ny chans nu!

1. De beste tips van experts voor een gezond leven

Hälsogurun Martin Bachs konkreta tips för dig som vill leva en lättare och nyttigare tillvaro var en av årets mest lästa textter. Perfect om nu in te loggen när det nya året har startat.

2. Seks supereffektiva squats

Pt:n Erik Börjesson gör en fullständig genomgång av gymmets benövning nummer ett. Enkla pedagogiska beskrivningar och bra påbyggnader ger dig allt du behöver veta om knäböj!

3. PT:ns tre bästa övningar för axlarna

Patrick Rapp åkte till Barcelona och tävlade i "VM" för PT:s. Väl hemma igen bjöd han Sportamore Magazines läsare på sina tre bästa övningar för axlarna. Probeer een lijst te maken met papier en pennen!

4. Hans filosofiska löparbok wordt een succes

Markus Torgeby is een van de oudste elitlöparen die zich heeft aangemeld en in het skigebied heeft rondgevlogen om te zorgen dat hij zijn glorie in de löpningen kon vinden. Nu zal Han een nieuwe kans krijgen om te springen.

5. Världsstjärna i två sporter

Emelie Forsberg är Sveriges stora stjärna i extremsportvärlden. In de zomer springt ze in de bergen en in de winter is ze altijd op zoek naar dezelfde slet.

Foto: Jordi Saragossa